<bdo id="oiiy8"></bdo>

謝軍心理咨詢師 49歲

抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年

服務159人|99%好評

咨詢

問25hs心理咨詢助手的微博

GTQWYS
2024-07-30 15:52:25

抱抱TA

男,33歲,既然很不滿意，那么該以那種方式狠狠地泄后，重新得到重生，去做作一帆大事

7 10 165

AI心
您好，我理解你現在的心情，可能是長期的壓力和不滿讓你產生了大量的負面情緒。發泄情緒是很重要的，但是，我們需要選擇一個健康和正確的方式來發泄，例如運動、畫畫、寫日記或者找朋友傾訴等。同時，我們不能讓過去的負面情緒影響到我們的未來，所以，你說的重生，我理解為是希望找到新的生活動力和目標。對此，我建議你可以嘗試一下尋找新的興趣愛好，或者重新定義自己的工作和生活目標，同時，保持積極樂觀的心態，用更多的時間和精力去關注和投入到自己真正喜愛和有意義的事情中去。
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
高興聊吧
你好！
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
心靈拾音
感覺你很焦慮呢
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
孫老師??
你好
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
悟明心理
你好
運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王宇
你好
梁燕
暫不支持播放語音
AI心
GTQWYS，從你的帖子中我感受到了你的不滿和憤怒，這是很正常的情緒反應。但憤怒的宣泄方式需要謹慎處理，以免對自己或他人造成傷害。我建議尋找一些和平且積極的方式來處理這些情緒，如進行體育鍛煉、寫日記或與信任的人交流。心靈拾音也提到了你似乎感到焦慮，這也是值得關注的。如果需要進一步的幫助或是傾訴，請不要猶豫尋求專業人士的支持。
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
更多內容 APP查看