女 我的第一次婚姻是逼出來的，原因也是出在這里，我嫁了個吃軟飯的男人，我壓根就不喜歡他，他媽說話對我特別苛刻，總是擠兌我，想讓我賺錢養他兒子，我那時很懶，什么事得不想做，活著沒勁，為了達到她的目標，她處處欺壓我，要我在他們家站不穩腳跟，為人處事總是本末倒置，讓我受冤枉氣，加上我那時候沒有處事能力，就處處忍讓，她就得寸進尺，欺負我，什么壞事都賴我頭上，我沒辯解能力，受不得刺激就發癲，大罵，這樣他就更有把柄可抓，到外到處揚言，說我欺負她搞得我身敗名裂，走也不讓我走，走就得賠錢給他們，不賠就得老老實實干活，幫他們家把家立起來，否 則一輩子都要受冤枉氣，受逼，受欺負，挨打都是平常事，得不到的東西要我死也不讓我走，我要不是因為得精神病也不會下嫁給他，他們家那么窮，父母沒什么能力，心胸狹窄，兒子還吃軟飯，愛之欲其生，惡之欲其死，惡烏及屋，嫁了個不愛的人，被他們欺負了，還要為他們付出一輩子，我實在是做不到，我欲哭無淚，終于有一天我跟他們鬧翻了，打架了，在我腦子不清醒的情況下，我逼著父母帶我出去打工，漫無目標的過，也許就死在外面了，這一去我就沒有回過那個家，帶著滿腔的怒氣在外面上班，不知對錯的向別人說我婆婆，在這種錯誤的溝通條件下，我恢復了溝通能力，兩年后我離婚了，我離婚是因為我有精神病他們才同意離婚的，后來我寫信告訴他們家我的經歷來龍去脈，要他們不要冤枉我，就算有錯也是精神病造成的，他們看到我的文字以后就后悔離婚了，說我騙婚，說到底還是看上我們家比他們地位高一點，想攀附地位，想跟我黏合在一起，我已經恢復自知力兩年了，面對一個討厭的人，甚至仇恨的人，說什么我也不會跟他，就這樣我一次次打電話去他們家澄清我的清白，就一次次受他們的詆毀，我永遠澄清不清，不管我說什么她都能恰如其分的陷害我，加上我娘家這邊的村民鄰居也罵我說我害人，說我為了生存嫁給人家，人家對我那么好，生了孩子就跑了，害人家錢花了娶不到老婆，而且孩子是我精分時候生的搞不好有遺傳，害人家一輩子，虧人家，他們卻不知道我在他們家要受什么樣的折磨，只聽信他們的一面之詞，卻沒人相信我，當然我們家鄰居那些老女人也不是什么好人，個個嫉妒心很強，巴不得別人家身敗名裂，沒有立身之地，就這樣我感覺我生在罪惡深淵，永遠辯解不清，永遠說不起話，有幻聽 (匿名)

女,我有一個比我大十多歲的哥，因為小父母對我照顧多點，哥哥男孩子所以要求嚴厲點，高中嫂子進門，對她印象很好，全家很疼愛她，可進門后發現她非常陰暗又壞又狠，常試用陰險陷阱讓我跳，還毀壞我，放假過年都明著趕我走人，明著傷我，惹我發飆當父母面裝可憐，那時我小又不愛做做吃虧也不說一句。日久見人心，父母終于體會到我的委屈了，現在她跟我哥把我媽一人丟老家，生病一分不給還不照顧她，吃喝不聞不問。也許他們知道我媽媽腦血管堵塞擔心花大價錢，到處敗壞我媽，不要她。新蓋的房子說給我們住只嘴巴說說，三層樓非讓我和我媽上頂樓，明知我媽媽身體弱爬不了三樓，恐嚇我媽都不敢回去，那房子如果不是我媽就蓋不起來了。虐待我媽分文不給，又想蓋樓房還找我媽，我也是醉了，這種就叫畜生不如！因為這些我對家有嚴重陰影，以至于讓我處人處事方式都出現障礙。 (匿名)

女,小時候一直有個關于原生家庭的陰影，到現在想起來也還是很痛苦。小時候別的孩子摔倒媽媽也許會關心的安慰并扶起來，可我不一樣，我的媽媽只會在旁邊斥責我為什么不好好看路。她喜歡對我冷暴力，我做錯了事她會直接把我當空氣，在我還是幼兒園的時候，無論我怎樣在她面前撒潑打滾她也只是不理會，甚至把怕黑的我關進黑房間讓我反省自己，盡管我只是做錯一些小事，可能是做事慢吞吞或者沒聽她話一直貪玩，在她冷暴力的期間我真的很崩潰，并且不斷的懷疑自己，痛苦到扇自己耳光或者錘墻砸東西。因為這些事長大的我變得敏感多疑害怕被欺騙拋棄，對待朋友也給了她們很大的枷鎖和壓力，可我沒有辦法改變我讀了很多關于這方面的知識，發現很有共鳴，通過我的經歷我逐漸發現這一切都和原生家庭有關，可痛苦的是我明白卻沒有能力改變，我改變不了我媽的行為，我試著和她非暴力溝通，可我改變不了她這么多年已經固定的思想，可她的行為又總是在傷害我，該怎么辦 (匿名)

女,19歲,…我發現我交往中有虐待伴侶的行為，就是…不論男朋友做什么我總是要比，他做得好我排斥他（反正不會夸他），他做得差了我又瞧不起他…,反思自己的行為，感覺這做的確實有點令人發指的討人厭…,不用懷疑哈，這就是跟我的原生家庭有關，我內心深處是不怎么會愛一個人的，但這個人只是伴侶哈，就像我老是虐待自己一樣，我認為這就是我愛的方式，我媽就是這樣對我的，我只是復制粘貼了而已，她跟我爸也是形同陌路，我一直很不理解她們怎么還不分，我小時候最大的愿望就是當孤兒，其次是讓她們倆離婚，說實話老早以前我以為我媽是被拐賣到山里來的城市女孩，沒想到…有天我忍不住問了她們居然還是自由戀愛，懷孕期間還一起去附近的湖邊釣過魚…,其實她也只是遠嫁了而已，長期生活在一個遠離家鄉的窮鄉僻壤讓她暴躁，特別是生兒育女后的繁瑣事讓她天天被困在一個狹小的地方扭曲,小時候她總是半好半壞的，她給我一種很時尚的感覺，跟村里的其他人不一樣，也很會挑東西，她選的東西總是很好，可惜她沒有錢，她壞就壞在她給我一種總是很暴躁的感覺，很易怒，沒有包容性，我記得在我很小的時候她是會打人的，偶爾背上遭一掌或者胳膊一塊青…但自從我爸用離婚來威脅她后她好像就很少這么干了,童年過的不是很開心，她總是會說一些很傷人心的話，就比如“要是沒生你就好了”，“我不要你們了”“別人會給她媽媽臉上貼金，就你總是給我臉上抹shi”“你滾，你到大街上隨便認一個媽去”…我總認為這些話很傷人，我但我不敢反駁她，直到多年后我有勇氣了，她說：這些話你怎么還記得，你忘了不就行了嗎…,她對生活的哀怨好像全撒在了我身上，她總會罵我罵得失去理智，把自己認知里的一切都通過這個缺口宣泄出來，小時候什么都不懂的我只會在那里孤零零挨罵（在上小學時時去城里租了個房子），周圍人都不認識，記得小時候她找我要錢，我的什么都是她的，長大要花錢來買…,我爸我是常年見不到的，他有時候在外省打工要過年才能回來，平時也是各種忙工作…,小時候我感覺我是沒有自己的人格的，我總是在哭，我總是在變，記憶碎成一瓣一瓣的，隱約記得我小時候笑的時候是會露出小尖角牙齒的，跟現在這個走路還駝背的人貌似差別很大…,我在戀愛中把我原生家庭施加給我的折磨又復制了一遍給他受了一遍，哎，怎么說呢，我這性格一般人還真是受不了…估計他也被我折騰得不輕,在交往中最另我可惜的一點是他也包容心很少，但我也過錯蠻多，抱歉哈，讓你卷入我的因果, (匿名)

女,17歲,比起原生家庭不幸帶來的消極情緒，我更擔心看似美好的家庭無人愛我，懂我。他們每天都在給我灌輸“你得好好學考個好大學，考不上你就趁早去打工”“誰家好你去誰家，我是養不起你”，我討厭這個家庭，討厭里面的所有成員，我也討厭我自己，我恨自己不能長得好看一點，恨自己不能學習好一點，恨自己不能瘦一點，母親是我在這個家的頭號對手，她就像是古代的封建統治者，我的任何一件事情她都得評頭論足，一點不順她的意就會要我強制性去更改，我只是正常和她說話，答話，她會覺得我在頂嘴犟嘴，就非要和她打辯兒，“你跟我頂嘴有什么好處，把我惹生氣了不還得按照我說的做”，我漸漸不想和她說話，她“你天天耷拉個臉給誰擺臉子了，不想看見我就滾，別進這個家”，我漸漸不想進這個家，可是這是我的家，她總是說“有本事你就走，別進這個家，再也別回來，我就不管你，有本事你別花我的錢，我天天供你吃供你喝，就是為了讓你氣我？”她也只是供我吃穿，從來不會在心靈上和我溝通，我有個哥哥，他很優秀，家長口中“別人家的孩子”，順利考上好大學，順利找到好工作，當我提及我與哥哥的不平等待遇，我的母親會斥責我“你有什么資格提起他”，當我發泄我的情緒惹到哥哥生氣，他用皮帶打我，抽的墻上都留下痕跡，他們覺得今天一過去故事就翻篇了，墻上的痕跡都掉不了，我心里的痕跡哪里掉的了，父親比較偏愛我，可惜夾在我和母親中間左右為難，有時也會覺得我是那個最不懂事的，他也會用那雄厚的手掌掌摑我，我已備受折磨，可能我什么都是錯的吧，我什么都不對，當我對哥哥說出“我可能沒有未來了”，他的安慰單薄極了，“可能我是比較優秀，大家都會比較喜歡我，但是如果你死了，我頂多會難過”，我的難過與無奈該和誰講，我向他們坦白我的心聲，“那你咋不早點死”，真心話也罷，玩笑也罷，我真的已備受折磨，我感覺自己快瘋了，我開始喜歡傷害自己，當小刀劃過我的手腕，血慢慢滲出來流的哪都是，我有莫名的釋放，當他們看到傷口，沒有我想象中的溫情關心，“不虧，下次你再使點勁”，我感覺我很難去維持我的生命，晚上睡不好，白天頭疼，個人身體狀況，經常會肋間神經痛和心臟痛，我才17歲，我還沒有去想去的地方，我感覺我長大好艱難. (匿名)

女,23歲,大家好，我是一個農村女孩，今年23歲，先說說家庭背景吧，我們家住的是那種窯洞，父母都是農民，以種地為生，所以家很窮，我們一家四口就一直住在小小的窯洞里。我從小性格就特別內向自卑，但骨子里又有著不服輸的勁，跟家里人說話總是很暴躁，大聲吼叫，偏激，雖然我知道這樣不對，但他們總能激起我生氣的點，讓我根本控制不住自己的情緒。很多時候都想輕生，那時候我還小才上小學就有了這樣偏執的想法，也做過很多偏執的事，可能有的人會說那么小懂得啥，就這樣和自己心理作斗爭讓自己好好的！因為因為家庭原因我變成了這樣性格的人，一個嘴不甜，心直口快，人人都不想接觸不喜歡的人，可我內心卻是善良的，總是換位思考的為他人著想的人。 父母都愛打麻將玩牌，跟吃飯一樣，一天三頓都不落；爸爸愛喝酒，不喝酒的時候很正常，懂人情事故，給人感覺屬于善人的那種，但有個毛病，爸爸是酒鬼，頓頓都離不開酒，只要人坐在炕上，就要喝酒，喝完酒耍酒瘋，給別人講一堆無用的大道理，說完這個說那個，和我媽兩個人吵架，經常把酒瓶子或者碗筷摔在地上，摔得滿滿一地，連個下腳處都沒有…而我媽也不軟弱，脾氣很硬，脾氣特差的一個人，大呼小叫的，兩人就這么大吵著，誰也不讓誰，數不清有多少次，自己的耳朵幾乎快被震碎，腦袋快被震的快炸的那種，吵架的頻率幾乎是隔天甚至天天，是的，從小到大我就是在這種環境下長大的，這些都是我從小看在眼里記在心里的，自然的形成了陰影，耳朵里整天都在回想鍋碗瓢盆摔碎的聲音…兩人的吵架聲，而我如果不小心把鍋蓋掉地上，迎來的是我媽的大罵聲。 如果說我堅強吧，我經常哭泣，怪怨自己，不會組織好語言的把話說完整，找不到一個能讓我笑著的理由，我心理是那么自卑卻不能表現出來，在他們面前我永遠都展現的大大咧咧沒有心思的小女孩；可是在外人面前，我再也裝不下去了，我漏餡了，我所有的缺陷，所有我以為完美正常的我，在外人面前暴露的一覽無遺；他們嘲笑，諷刺，踐踏，他們似乎知道我內心的軟弱，他們不用擔心后果，他們肆無忌憚；也許從我上幼兒園開始，我便注定了沒有保護傘；無數次被雨淋成落湯雞，無數次嘲笑的聲音為我響起，我內心無力的憤怒著；都說家是溫馨的港灣，而對我來說，家是不是地獄的地獄；我被壞人追著跑，我必須立刻馬上回到家里，我是充滿希望，充滿期待的，然而每次面對我的卻是一把冰冷的鎖，我失望，恐懼，害怕…這是我的夢境，一個陪伴我二十多年的夢境。

女,33歲,12歲時父親車禍去世，本是開朗性格的我突然變得內向，敏感，自卑。母親也是變得敏感自卑，脾氣暴躁。母親對我經常會有語言和身體的暴力，她是愛我的，只是方式方法不對。現在我有個三歲多的兒子，我發現對我兒子的方式和我母親對我的方式有些相似，我越發的像母親。我不想讓我兒子變成我這樣的人，也不想像母親，她現在年紀大了，也許是因為感情生活不如意的原因，一看母親的臉就是充滿戾氣的，我感覺她身上有股很大的陰影，說話也是刻薄，母親會胡思亂想，會把別人想的不好，遇到一點點的小事就會愁容滿面，比如感冒她都會“說怎么辦，可壞良心了”，負能量很多，我受她的影響很大。本來我是好心情的，看她的臉色不對，我頓時會感覺到壓力。我也經常會想起小時候對我印象特別深刻的事情，都是不好的事情，也會不由自主地把事情往壞方面想，也會不知原因的心情低落。我控制不了自己的脾氣，脾氣上來了腦袋是蒙的，過后又后悔萬分。我不知道我這些癥狀是抑郁還是其他的心理問題，特別希望能得到您的開解和幫助！ (匿名)

男,小時候經歷：臉上有小塊胎記，從小被同學笑話，家長各種語言暴力及肢體暴力，被比較，被壓抑，被灌輸錢重要性的的思想，家庭條件一般，所以就算現在賺再多錢也一直很自卑，長期和母親一起生活，性格敏感 現在的家庭：父母離異，有同母異父姐姐，各自生活，姐姐讀書時候對我很照顧，但也有很多的語言暴力 現在的家庭：自己已成立家庭，愛人很好，她的原生家庭很幸福，她也很優秀，公務員，研究生，學霸，也知道我的心理問題，對我進行開導 工作環境：銷售，壓力大，也分析過原因，不完全是我的原因，大家都是為了賺錢，我也是，銷售業績不好，但我很會投資，每個月投資收入5萬以上，但出于經驗，在他們炫耀業績時，我選擇低調，因為這份工作，我認識了金融，心理學等方面。也研究了心理學，知道了原生家庭，也知道確實有問題，找到了原因，父母輩也是受上一輩的影響，但沒有辦法，還是很難受，我很容易陷入思想的漩渦，越陷越深，曾想過自我了斷，但又因為錢還沒用完就算了，物質很豐富，思想很貧瘠，快救救我… (匿名)

一名高中生，喜歡看動漫。上高中一來遇到一個性格合不來的人，但平常總是抬頭不見低頭見，不知為何看到他就有些氣，憋在心里很難受，但我表面上跟他是好朋友，看著也走的很近。有一次我倆吵架，他給我寫紙條，他在里面寫從認識我到現在我的種種缺點，或者是他看不順眼的地方。其中寫了一句:“二次元，游戲，我喜歡哪個？國家，政治，你喜歡哪個？你活得很空虛啊......”最后又寫了句“虛度光陰...”（他比較現實，不喜歡虛擬的東西，比較喜歡軍事）。自那之后我看動漫的時候總會有種莫名其妙的負罪感，特別難受，感覺我看動漫就是在浪費時間之類的，雖然事后他跟我道歉了，并且跟我解釋了他并不是針對二次元，但是我不知為何，明明他解釋“看看可以，別沉迷其中對吧...”，我想我也沒沉迷啊，我又不是整天沉浸在虛擬里無法自拔，也不是整天把虛擬的東西掛嘴邊，他總是這么臆斷真的好煩...,不知為何，我總把他的那句話（“二次元，游戲...你活的很空虛啊”）當作是針對二次元的一句話，看動漫的時候一想起來我真的很難受，我知道我不該那么去想，他也道歉了我沒必要為這句話計較吧...但我就是忘不了，在心里很難受......我該怎么辦？ (匿名)

31歲,持續了2年每天都想哭的日子，他說再怎么樣還有我陪著你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)