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問
初中學(xué)生心理咨詢個(gè)案記錄
匿名
2024-10-11 22:50:36
抱抱TA
女,18歲,因?yàn)閮?nèi)心,因?yàn)樾愿衩舾卸嘁桑屛疫@幾年過得很不如意,發(fā)生了許多無(wú)法
挽回
的事情。臉皮薄,網(wǎng)上被人罵一句游戲里被人罵一句難過好久,跟人吵架會(huì)心跳的特別快...
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AI心
你好,感謝你在這里分享你的感受。聽起來(lái)你是一個(gè)非常敏感和細(xì)膩的人,這也是一種非常特別的特質(zhì)。然而,這種敏感可能在某些情況下讓你感到困擾。面對(duì)別人無(wú)意的冒犯或爭(zhēng)吵時(shí),建議嘗試一些呼吸放松技巧,這有助于平穩(wěn)你的心跳和情緒。同時(shí),逐步練習(xí)傾聽和反饋,讓自己慢慢適應(yīng)社交環(huán)境中的不同聲音。如果你覺得這些狀況對(duì)你的生活影響很大,考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們可以為你提供更多的支持和方法。請(qǐng)相信,這些感覺是可以通過努力去改善的。
陳勁松
你好
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
虛懷聆聽
您好 可以聊聊嗎
虛懷聆聽
虛懷聆聽送了一個(gè)擁抱
高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
高興哥
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
路飛Gi
我們可以聊一下嗎,美女
竹心
敏感多疑不是我們的錯(cuò),環(huán)境使然,小時(shí)候我們會(huì)無(wú)差別接收外來(lái)的信息。當(dāng)我們意識(shí)到問題的時(shí)候就擁有了改變的能力。如果你愿意,我們可以一起試試
酉柒【國(guó)學(xué)傾聽】
太在意別人怎么看你了 沒有必要 你又跟他們不熟
向向
向向送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
樂川
樂川送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
柏霖
氣大傷身
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
AI心
用戶,聽起來(lái)你在生活中經(jīng)歷了不少挑戰(zhàn)。敏感多疑確實(shí)可能使我們?cè)谂c人互動(dòng)時(shí)容易受到傷害。竹心的觀點(diǎn)非常重要,她指出這種性格特征與我們成長(zhǎng)的環(huán)境有關(guān),而不是你自身的錯(cuò)。最令人鼓舞的是,當(dāng)我們意識(shí)到這些問題時(shí),就具備了改變的可能性。鼓勵(lì)你嘗試與信任的人交流,或者像竹心提議的那樣,邀請(qǐng)專業(yè)人士的支持。慢慢調(diào)整自己的心態(tài),減少對(duì)外界評(píng)價(jià)的在意,相信自己能夠成長(zhǎng)得更強(qiáng)大。
小天
你好,可以私聊,
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
靜心傾聽
聽上去讓我感受到你是一位很感性的女性,也特別在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),所以有些話語(yǔ)讓自己很難受。現(xiàn)在是個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,每個(gè)人的觀點(diǎn)和想法都不一樣,我們沒辦法做到讓所有人滿意,自己認(rèn)為可以才最重要,你說(shuō)是嗎?
微塵老師
微塵老師送了一個(gè)擁抱
微塵老師
理解您的感受,抱抱(?˙︶˙?)
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期?就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因?yàn)樾夭勘纫话闳舜罂偸球榭s著就是自卑班里也有人經(jīng)常拿這個(gè)說(shuō)事兒就很煩身邊的人一個(gè)個(gè)吧有兩個(gè)得了抑郁癥一個(gè)跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個(gè)她抑郁我又是一個(gè)不會(huì)哄人不會(huì)啥的人每一次他跟我說(shuō)事我都感覺她真的是多想了但是我知道她可能就是這個(gè)病這樣多慮也就順著她但有時(shí)候就像是今天她又把我刪了我真的有時(shí)候不理解她總說(shuō)我不換位思考但真的有時(shí)候我不能永遠(yuǎn)站在她的角度思考問題有時(shí)候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說(shuō)實(shí)話有點(diǎn)兒受夠了以前每一次吵架不管誰(shuí)錯(cuò)都是我的錯(cuò)很多時(shí)候我就覺得是不是我就是錯(cuò)的我不能跟別人玩兒我聽她的話不對(duì)不聽也不對(duì)我因?yàn)檗D(zhuǎn)校過去第一個(gè)朋友是她她說(shuō)她把我當(dāng)朋友我當(dāng)然也是知道嗎我因?yàn)樗蠹沂熳R(shí)跟著她也認(rèn)識(shí)了一些別的朋友但是有一次她說(shuō)她說(shuō)我是小偷我偷了她的朋友她說(shuō)我因?yàn)樗J(rèn)識(shí)的朋友現(xiàn)在我跟她們認(rèn)識(shí)了她說(shuō)她覺得沒安全感了我覺得其實(shí)我跟那些人沒多熟只是認(rèn)識(shí)但是被她那樣一說(shuō)我就覺得我就是個(gè)小偷我居然偷別人的東西現(xiàn)在我真的不敢再去認(rèn)識(shí)跟她共同的朋友就算是跟她只說(shuō)過幾句話的人我跟一個(gè)跟她也說(shuō)過幾句話的人認(rèn)識(shí)了但是我發(fā)誓我跟那個(gè)人沒有通過她但我現(xiàn)在卻還是心里不好受感覺總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦
(匿名)
女,13,剛剛初一,來(lái)到新學(xué)校很不適應(yīng),班上沒有以前的同學(xué)。常常因?yàn)槠つw黑而自卑,梳個(gè)雙馬尾都會(huì)被同學(xué)笑,老師還調(diào)侃我像村姑,成績(jī)雖然在班上是前十,但年級(jí)排名400,偏科特別嚴(yán)重,上復(fù)科的課我聽不進(jìn)去就和一旁的人玩鬧。和同學(xué)關(guān)系也不怎么好,班上的女同學(xué)經(jīng)常在背后竊竊私語(yǔ),冷暴力,我經(jīng)歷過幾次,從那之后我說(shuō)話非常小心,生怕說(shuō)錯(cuò)了得罪到她們,終于,有一個(gè)女孩和我玩了,但我的性格和她恰恰相反,我很珍惜這個(gè)朋友,像個(gè)男盆友一樣守護(hù)著她,聊天時(shí)不她不開心發(fā)動(dòng)態(tài)有很多人點(diǎn)贊,受到很多關(guān)心,我不開心發(fā)動(dòng)態(tài)無(wú)人問津,和她說(shuō)了她只會(huì)假裝關(guān)心一下,然后就轉(zhuǎn)移話題,跟她在一起我感到很累,小心翼翼的守護(hù)。我的家庭不怎么好,父母還未離婚,但我知道媽媽在外面有人了,她從去年開始就很少回家,我跟著爸爸在奶奶家,爸爸有時(shí)會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事罵我,說(shuō)出口的話特別傷自尊,所以我只能裝傻,掩蓋我真實(shí)的性格,表面上看大大咧咧,其實(shí)心里特別需要關(guān)心,哪怕一點(diǎn)也行。談了場(chǎng)戀愛剛分,我一直走不出來(lái),夜里常常以淚洗面,最近緩過來(lái)了好多,但睡前總是睡不著心里特別壓抑,會(huì)莫名其妙的哭,控制不了情緒,經(jīng)常想自殺。心臟有時(shí)會(huì)莫名其妙的絞痛,不會(huì)持續(xù)太久,有時(shí)感覺會(huì)全身無(wú)力。
(匿名)
女,23歲,我是一個(gè)沒有輕生欲望的人。但是我發(fā)現(xiàn)我非常敏感,自卑,我感覺我的朋友們總喜歡打擊我,別人總想要傷害我,我尤其排斥異性,我不喜歡和他們說(shuō)話,我以前有兩個(gè)玩的好的異性朋友,但是我覺得他們其實(shí)在嘲弄我,耍我,我就和他們撕破臉皮了,我很厭惡其中一個(gè)人,他自己明明很差勁,但是自以為是的看輕我,我感覺我對(duì)別人的客氣有禮貌變成了一種縱容,所以現(xiàn)在我變得特別易怒,誰(shuí)要是和我吵架我就一定會(huì)吵,在心里罵他詛咒他,我的一些女生朋友喜歡炫耀自己,有的時(shí)候就拿我的痛點(diǎn)出來(lái)說(shuō)事,就說(shuō)自己絕對(duì)不會(huì)像我一樣怎樣怎樣的,這令我特別煩躁,很多時(shí)候我變得特別的不自信,不想說(shuō)話,心理陰暗,我在測(cè)試中,我極度缺乏安全感而且好像還有心理障礙,我覺得我自己最近特別絕望。可是我不想死,我要活著,因?yàn)槲疫^得越不好那些**就越開心,而每次我過得好,他們就要過來(lái)打擊我,可是我自己很多時(shí)候做不出來(lái)傷害別人的事情,我不想那么小人。
(匿名)
女 本人女,22歲,接下來(lái)講一下我的經(jīng)歷。 我是一個(gè)很內(nèi)向的人,從小不善與人溝通,在我印象里,媽媽很愛我,但好像很忙,小時(shí)候每次有疑惑想要問她,她都會(huì)告訴我一個(gè)答案,自己去玩別煩我。爸爸在我上一年級(jí)的時(shí)候去了監(jiān)獄,后來(lái)在班里不敢積極發(fā)言,導(dǎo)致了學(xué)習(xí)不好 上了初中,跟班里一個(gè)特別壞的女孩同桌。一開始還好,只是感覺跟她相處很累,好像要扮演一個(gè)特別開朗的角色,因?yàn)槲姨貏e在意別人對(duì)我的看法。只是后來(lái)不想扮演了,內(nèi)向不愛說(shuō)話了起來(lái),她就感覺我很好欺負(fù),開始欺負(fù)我,讓我給她買東西,讓我干這干那,我有特別憤怒的時(shí)候相對(duì)她發(fā)脾氣,卻又安慰自己不要這樣,給她找各種理由說(shuō)服自己。 后來(lái)我爸回來(lái)了,剛開始還好,不知道什么時(shí)候,爸媽開始喜歡打架,我爸拿著粗棍子打我媽,那天晚上,正讓我看見他拿刀嚇唬我媽,那時(shí)候我情緒一激動(dòng)愛哭喊,我看他無(wú)動(dòng)于衷,跪下來(lái)求他,他罵我孬種,我起身拿起我媽手機(jī)準(zhǔn)備給小姨打電話,結(jié)果被他摔得細(xì)碎,沒辦法,午夜十二點(diǎn),穿著拖鞋跑去了小姨家敲門。。。 其實(shí)這些感覺對(duì)自己影響并不是很大,我可以很自然的像別人說(shuō)起這些經(jīng)歷,跟訴說(shuō)別人的故事一樣。 小時(shí)候爸爸那邊姑姑家,老愛說(shuō)我傻,媽媽這邊小姨家,也愛說(shuō)我心理有問題,不愛說(shuō)話,不懂得生活,腦子反應(yīng)也慢,還老愛忘事。。。這些關(guān)于我的問題,其實(shí)我比誰(shuí)都清楚,但我不知道怎么積極。。。 在去年的大年初一,我處了一個(gè)對(duì)象(女),我喜歡了她七年,那是一次偶然的相遇,感覺跟她很有緣分,倆人一處就是一年。 一年雖說(shuō)很短,卻花掉了我所有積蓄,欠下高額巨債六萬(wàn)。雖然也不是很多,但對(duì)于我來(lái)說(shuō),特別壓力,我由于性格原因,工作也特別不穩(wěn)定,家庭條件也不是很好,最近天天被人逼債,心理壓力特別特別大,有很多時(shí)候有輕生念頭,看到湖就想往下跳。。我把自己困在死胡同,信誓旦旦說(shuō)可以幫助我的人,都在一個(gè)個(gè)看著我的笑話聽我講著關(guān)于我的悲慘故事,時(shí)而嘆息時(shí)而嘲諷。我不知道該怎么努力,不知道該這樣狼狽的活著還是拋開一切安詳?shù)乃廊ィ蚁袷且粋€(gè)沒有未來(lái)的人,就連現(xiàn)在都即將沒有的人。我現(xiàn)在不指望誰(shuí)能救救我給我點(diǎn)錢資助我,我只想打開心結(jié),過點(diǎn)正常人的生活
女 我今年14,脾氣很不好,容易沖動(dòng),但有時(shí)又特別冷靜,我不知道我是怎么一回事,估計(jì)是我喜歡犯罪心理的原因吧,我看見血腥的畫面,解剖什么的,我不會(huì)害怕,反而內(nèi)心十分激動(dòng),從小到大沒有做過一次美夢(mèng),而是謀殺碎尸之類的。同學(xué)們對(duì)我很有意見,因?yàn)槲遗c他們很不同,一點(diǎn)都沒有一個(gè)女生的樣子,該怎么辦才能令我脾氣好一點(diǎn),而且這種心理有害嗎?對(duì)了,我還有一點(diǎn)精神分裂,性格有時(shí)候很不同,有時(shí)候覺得我不像是我,而是另一個(gè)人。我很容易瞎想,總害怕后面會(huì)有什么東西,總害怕下一秒我就會(huì)死,總認(rèn)為有人會(huì)傷害我,該怎么辦?
女,17歲,小時(shí)候不被重視,長(zhǎng)大了一點(diǎn)溫柔就能讓我為它赴湯蹈火,,敏感,黏人,特愛撒嬌,像我這種人,呵,,真的很討厭,別人對(duì)我臉色好點(diǎn),我都能開心好久,,
(匿名)
女,25歲,我總是很容易因?yàn)橐患拢矚g一個(gè)人,或者討厭一個(gè)人,總怕別人在背后說(shuō)我壞話,總怕別人忽略我,
女,女,內(nèi)心非常自卑,本來(lái)很開心但會(huì)突然心情很不好但一秒鐘又好了,越來(lái)越不喜歡和家人說(shuō)話,說(shuō)話做事總是口不對(duì)心,脾氣很怪,在學(xué)校是個(gè)感覺有點(diǎn)沒心沒肺的,但內(nèi)心很敏感,內(nèi)心脆弱,總喜歡一個(gè)人呆著,
女,剛才因?yàn)殡u毛蒜皮的家庭瑣事,我丈夫把指甲刀從4米遠(yuǎn)左右的地方狠狠地砸在我的腿上,很疼痛,我很傷心。當(dāng)時(shí)我正抱著孩子坐在沙發(fā)上,我丈夫剪完指甲,對(duì)孩子說(shuō):“你玩指甲刀吧”(因?yàn)樗糁讣椎臅r(shí)候,孩子有表示過想玩,當(dāng)時(shí)沒給孩子)。我說(shuō):“你都剪過腳了,干嘛給孩子玩啊”……我話音還沒落,我丈夫就把指甲刀照著我的腿狠狠地砸過來(lái),正好砸在我的腿上。昨天也是拿著一個(gè)東西直接砸在我身上,但是昨天沒砸中。今天天我的腿被砸的地方立馬變紫了
(匿名)
男,18歲,他說(shuō)他活著就是煩惱 不知道怎么幫助他
(匿名)
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