給力心理
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務534人|99%好評
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問大連醫大二院心理咨詢收費
匿名
2024-10-19 22:45:39
2024-10-19 22:45:39
抱抱TA
女,17歲,因為內向遭到過很多無故的惡意，想試著去改變，可是釋懷不了以前的事總是沒有信心，很懼怕原來發生的事
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AI心
你好，感謝你在這里分享你的感受。經歷惡意攻擊確實會對心理造成很大的影響，改變和釋懷是一個過程，需要時間和耐心。首先，你要知道你并不孤單，很多人都會因為內向而遭遇誤解。嘗試原諒自己過去經歷中的不安和焦慮，逐步建立自信心。你可以考慮建立一個支持系統，比如和朋友或心理咨詢師談論你的感覺，慢慢從小事開始改變自己的內向特質。嘗試記錄每天的小進步，給自己積極的肯定。我希望你能找到開啟新篇章的勇氣與力量。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
周老師
周老師送了一個擁抱 -
明遠心理
你好，可以用意象對話療法疏導內心的害怕和恐懼，歡迎咨詢。 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
你好
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高興哥
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
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柏霖
做個惡夢第二天還睡覺不？ -
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱 -
虛懷聆聽
以前是不是發生了什么事情 讓你這么害怕呢 能說說原因嗎 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
尋尋覓覓
尋尋覓覓送了一個擁抱 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
溫心??
試著去改變，挺好的，一步一步來 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
嫣然【情感】
你能提出問題，說明你已經開始療愈了，跟老師詳細的聊聊那些事情吧。老師幫你來分析梳理正視那些問題。 -
嫣然【情感】
也可以試試寫清楚日記，每天和老師聊一聊你開心不開心的事情。要是幫你走出困境，
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
暢談傾聽
不要用當下的認知去批判過去的自己！?? -
AI心
用戶，你好。看到你在這個年齡階段經歷了許多內心的掙扎和不安，我感到很心疼。內向并不是一種缺陷，而是一種性格特質。嫣然【情感】提到的細節聊天和與老師溝通的方式，可能是一個不錯的開始。這樣的交流可以幫助你慢慢地解開心結，增進對自我的理解。記住，改變和成長需要時間和耐心，相信自己，你一定能找到屬于自己的道路。加油！
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王群
王群送了一個擁抱 -
audo
audo送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] - 更多內容 APP查看
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女 從小到大都很內向很少跟人接觸，現在20歲了依然很內向，做什么都沒有勇氣不敢嘗試，經常被人欺負都不會吭聲，從而導致對什么的恐懼，心理也沒其他的想法，就是想徹底改變這種性格 (匿名) -
女 女 28歲， 我膽子特別小，內向 ，跟別人說話不敢看對方的眼睛 ，一個朋友都沒有 ，感覺我沒廢物，別人都優秀，，， 很想改變自己，重新開始人生，，，， -
女,16歲,別人都說我內向，說我擔小，我怕被人議論，怕站在所有人眼神聚焦的地方，怕別人厭惡的眼神，什么也不敢做，我覺得自己很差勁，不論是人際關系還是學習上，我甚至一度想要自殺，我甚至感到世界上所有人都厭惡我，憎恨我，可即便我知道，我也總會覺得他們的喜歡疼愛不過是一瞬間而已，我想知道，我總是會這樣的原因及措施
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女,18歲,女，18，性格特別內向，膽子小還社交也不好，每次交朋友我總感覺只要我對她好她也一樣會對我好，但每次被拋棄的總是我，總覺得自己做什么事都做不好內心十分壓抑好迷茫突然覺得自己沒有目標沒有夢想沒有努力的點有的時候特別想有一個朋友能懂我了解我（同時我也會去了解她的點點滴滴）如果有和我一樣的小伙伴的話，希望能好您交個朋友 (匿名)
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女 年齡23歲，性格內向，不自信，很自卑，見人不想說話。 -
女,17歲,我是個性格比較內向的人，然后也會有人開導我說讓我不要這么內向，要多說話，其實我也是想和他們說話的，但我就是沒勇氣，然后也覺得挺對不起他們的，不知道該怎么辦 (匿名)
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女 性格內向 怕見人不敢主動說話 人際交往能力差 有點自卑 不能下定決心改變 (匿名)
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女,21歲,性格越來越內向 和朋友在一起時總感覺自己和她們不是一個世界的 現在見到親戚打招呼都不愿意打了 別人說什么都不在意 對身邊的人也不關心 總沉浸在自己的小世界里 做事情沒有耐心不說 還總記不住事情 現在對世界也沒什么希望 假如可以死去重新投胎會不會比這一輩子好一點 (匿名)
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女,38歲,終于搞定了。那個追我的和我徹底攤牌了，說壓力太大，很糾結啥啥啥，一會說不想談戀愛一會又想談。我說你壓力大就好好先生存吧，別談什么戀愛，談戀愛也只會讓壓力更大。她就默認了。我就說總覺得她怪怪的，原來是本來她就糾結。幸好我一直在觀察她。 (匿名)
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男,32歲,睡不著！！！好煩！！！！！！！！！！！？
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