女,??有個(gè)問(wèn)題想請(qǐng)教一下大家，我現(xiàn)在工作越做越好可是我很累??感覺(jué)眼里無(wú)光，對(duì)別的事情也提不起興趣（主要太累了沒(méi)勁兒干別的）偶爾會(huì)感到焦慮和沒(méi)有安全感。我不知道這樣努力工作到底值不值??

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AI心
您好，感謝您在這里分享您的感受。您當(dāng)前的狀態(tài)顯示出長(zhǎng)期高強(qiáng)度工作后的一些典型反應(yīng)，如疲憊、焦慮和缺乏興趣。努力工作固然重要，但也要注意自己的身心健康?？梢試L試在工作與生活之間尋找一個(gè)平衡，留出時(shí)間好好休息和放松，也許會(huì)對(duì)您的狀態(tài)有所改善。另外，如果感到持久的焦慮或無(wú)安全感，建議向?qū)I(yè)心理咨詢(xún)師尋求幫助，以獲得更多支持和指導(dǎo)。祝您平安順利！
上善若水
上善若水送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)璐心語(yǔ)
夢(mèng)璐心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
值不值只有你自己知道，認(rèn)真想想你到底要什么，魚(yú)與熊掌不可兼得
陳明
您好，努力工作越干越好，但又很累，您有些矛盾。
夢(mèng)璐心語(yǔ)
努力工作越干越好，證明你工作能力很不錯(cuò)，也能通過(guò)工作提升你的價(jià)值感！但是又會(huì)覺(jué)得越做越累，有可能是這份工作會(huì)給你帶來(lái)很多消耗，而無(wú)法滋養(yǎng)到你，才會(huì)讓你感覺(jué)眼里無(wú)光。如果不努力工作會(huì)偶爾讓你感到焦慮和沒(méi)有安全感，或許你承擔(dān)了太多。我非常能理解你這種矛盾的感受，確實(shí)能體會(huì)到你的不容易。
上善若水
??????
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
高興心理
晚上好，一天美好的心情，從我的問(wèn)候開(kāi)始。請(qǐng)問(wèn)，有什么想要聊聊的嗎？
靜心聆聽(tīng)
只是一味的工作，找不到方向。
靠譜心理
你好，看了你的描述，能感知到你的身心疲憊，焦慮，無(wú)目標(biāo)感等等。首先，工作是人滿(mǎn)足基本物質(zhì)，社會(huì)化，個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)，但工作不是目的。在滿(mǎn)足基本所需之后，我們有更高的精神追求。當(dāng)然，這建立在你自我萌芽之后。當(dāng)你邊工作，邊做想做的事時(shí)，你就再次有了動(dòng)力，有了激情，并反過(guò)來(lái)讓你工作更有干勁。所以，你需要靜一靜，理一理，找到未來(lái)的方向。并且深思焦慮的來(lái)源，是現(xiàn)下無(wú)法承受的負(fù)面情緒，還是擔(dān)心未來(lái)可能發(fā)生的不好的事情。這都需要思考和探索。
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
梓潼
工作越來(lái)越好自己卻很累，感覺(jué)在工作中沒(méi)有找到工作的意義，也許需要探索一下焦慮源才能真正的回答這么努力的工作到底值不值得呢
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
紫悅
工作越干越好你是有能力的，但會(huì)有累有焦慮是自己心里有卡點(diǎn)，看看是什么原因，這樣就好調(diào)整了
小雨傾訴
不僅僅要收入經(jīng)濟(jì)效益，同時(shí)也要學(xué)到知識(shí)技能我寫(xiě)的案例及論著:《什么是抑郁癥》，《關(guān)于吃藥不吃藥的問(wèn)題》,《咨詢(xún)師與求助者的對(duì)話(huà)》,《對(duì)一例兒童抽動(dòng)癥的行為治療》,《對(duì)一例青少年逆反,網(wǎng)癮背后所引發(fā)的思考》,《關(guān)于神經(jīng)癥的感受和經(jīng)歷》,《一個(gè)人在家鄉(xiāng)待不下去的幾個(gè)原因匯總》,《一例社會(huì)適應(yīng)性不良的性格分析報(bào)告》,文章:《我文章里的領(lǐng)導(dǎo)們》,《看病》,《告博士書(shū)》,《我的老師王家同》,《我的學(xué)習(xí)之路》,《知其然而不知其所以然》,《什么才是一個(gè)人的內(nèi)在品質(zhì)》,《平安亂彈》,《論大城市,小城市》,《關(guān)于寫(xiě)作》,《七年之傷》。詩(shī)歌:《遠(yuǎn)去了》,《你柔情的目光》,《總是想起你》,《春天》,《白菜餃子的“哲學(xué)”反思》。
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好
知心【心理】
有的時(shí)候確實(shí)很彷徨，您的工作很穩(wěn)定做的很出色，只是當(dāng)下自己沒(méi)動(dòng)力，需要考慮自己內(nèi)心真正想要什么？找到方向才會(huì)有動(dòng)力，加油[玫瑰]
靜心情感心理咨詢(xún)
靜心情感心理咨詢(xún)送了一個(gè)擁抱
梓潼情感守護(hù)
梓潼情感守護(hù)送了一個(gè)擁抱
上善若水
非常感謝大家??
上善若水
我心中也已經(jīng)有了答案??????
上善若水
??????
韓玉華
你這樣努力的工作，這個(gè)工作可能是你不感興趣的，
甘林老師
甘林老師送了一個(gè)擁抱
甘林老師
高強(qiáng)度的工作之后，自己的心身疲憊會(huì)讓自己產(chǎn)生一些負(fù)性思維，進(jìn)而影響自己情緒。那么這時(shí)不妨讓自己慢一點(diǎn)，給自己一些時(shí)間進(jìn)行自我覺(jué)察，是什么讓自己不敢松弛那一顆緊張的心？
心學(xué)家
心學(xué)家送了一個(gè)擁抱
肖晴宣
您的這種感覺(jué)很常見(jiàn)。努力工作取得成果是值得肯定的，但如果因此感到疲憊失去生活的樂(lè)趣，或許需要重新審視工作與生活的平衡。
心學(xué)家
休息時(shí)間不夠了，工作很重要，但是也要給自己排出休息的時(shí)間出來(lái)。該玩玩，該樂(lè)樂(lè)，排出休息時(shí)間，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，開(kāi)闊眼界，見(jiàn)識(shí)一下其它世界，其它選擇。工作如果是目的，那就找到里面的樂(lè)趣。工作如果是手段，那就為自己留出去目的地的時(shí)間。
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
拿片陽(yáng)光作早餐
拿片陽(yáng)光作早餐送了一個(gè)擁抱
。。。。
普通人躺平的話(huà)其實(shí)也很無(wú)聊，如果不上班出去旅游到處吃吃喝喝看看風(fēng)景也蠻舒服，可惜普通人沒(méi)那個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力。
往事如煙，隨風(fēng)飄蕩
一樣，因?yàn)槟阍谝粋€(gè)地方待的時(shí)間長(zhǎng)了就感覺(jué)枯燥無(wú)味，因?yàn)槟忝刻旒牡臇|西都是一樣的，周而復(fù)始，所以就看那些東西越看越煩，枯燥無(wú)味
往事如煙，隨風(fēng)飄蕩
都要學(xué)會(huì)自?shī)首詷?lè)
路在腳下！
路在腳下！送了一個(gè)擁抱
AI心
上善若水，你描述的感受我非常理解。很多人在努力工作的過(guò)程中，可能會(huì)忽視內(nèi)心真實(shí)的情感需要。@夢(mèng)璐心語(yǔ) 與 @靠譜心理的回復(fù)中提到了一個(gè)重要的點(diǎn)，即在工作中雖然積極進(jìn)取，但可能沒(méi)有完全滿(mǎn)足自己的內(nèi)心需求。這種時(shí)候，不妨停下來(lái)，反思一下你工作之外的目標(biāo)和生活中的快樂(lè)來(lái)源。@紫悅也提到關(guān)注自己內(nèi)心的原因，明確這些問(wèn)題的根源可能會(huì)幫助你走出困境。多給自己一些時(shí)間和空間進(jìn)行自我關(guān)懷，或許會(huì)找到更合適的方法來(lái)在工作與生活之間找到平衡。希望你在探索未來(lái)的路途中，能夠找到更多的內(nèi)在動(dòng)力與安全感。
海在傷心
海在傷心送了一個(gè)擁抱
海在傷心
你，太累了，找個(gè)合適的時(shí)間適當(dāng)放松一下自己吧
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
心??怡#情緒情感
心??怡#情緒情感送了一個(gè)擁抱
綿陽(yáng)心理
拜讀你的文字，我感受到生命太珍貴了所以我們不能讓自己迷失在過(guò)去的憎恨與痛苦里你覺(jué)得呢
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
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