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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務2人|99%好評
咨詢
問善妍心理咨詢中心
匿名
2025-03-31 19:06:45
2025-03-31 19:06:45
抱抱TA
女,14歲,煮波感覺好累，體力跟不上來，跑800跑完眼前一黑差點暈倒
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匿名
10年的小學生送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
AI心2
你好，聽到你在跑步后感到非常疲憊甚至差點暈倒，我能理解這種體驗一定讓你感到擔憂。首先，我想肯定你愿意分享自己的感受，這很重要。 從你描述的情況來看，可能有幾個方面需要考慮： 1. 你的身體可能正處于生長發育的關鍵期，對運動強度的適應需要時間 2. 跑步前的熱身和營養補充是否充足 3. 是否有貧血或其他身體狀況 建議你可以： - 先從較短的跑步距離開始，循序漸進增加 - 確保跑步前有適當的熱身和營養補充 - 如果這種情況持續發生，建議在家長陪同下就醫檢查 記住，照顧好自己的身體是最重要的。如果還有其他困擾，隨時可以來這里交流。 -
奢望
奢望送了一個擁抱 -
一川療愈
一川療愈送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，我一直都在的？歡迎和我聊聊？
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張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
小賢
不要過，照顧好自己 -
張金玲
同學你好，你平時有運動多嗎？
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?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱 -
歲月·傾聽
接下來800米訓練將成為日常，好好休息，營養跟上，慢慢就會適應[強]
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暖心的大鵬
暖心的大鵬送了一個擁抱 -
暖心的大鵬
慢慢來
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華特席格
那就好好休息呀！想怎么休息就怎么休息 -
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱 -
慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱 -
心靈小筑
可以中醫調理一下氣血，然后慢慢提升鍛煉強度 -
匿名
我是短跑可以，長跑在春天還沒到的時候幾乎滿分，情緒一上來就全身無力
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月笙
月笙送了一個擁抱 -
人間值得
人間值得送了一個擁抱 -
李中
李中送了一個擁抱 -
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱 -
乾元心理
那就尋找控制情緒的有效方式，慢慢學會控制情緒。 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
傾聽心語
您好！很高興與您在這個平臺結緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽眾 -
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
心語織夢
心語織夢送了一個擁抱 -
小原聽心
小原聽心送了一個擁抱 -
雯喬??
我認為你應該以現在的身體健康為重，其他的盡力就好，我們可以聊聊 -
鹿深時
慢慢來，一開始可能狀態不太好，后面狀態跟上就會好很多的 -
種在時光
種在時光送了一個擁抱 -
種在時光
你好
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晴柔
慢慢來慢慢增加，不要著急。 -
王宇
你好 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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小月傾聽
是在減肥嗎？注意補充營養 -
王王老師
王王老師送了一個擁抱 -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
未央傾聽
跑完步緩緩走走 下次跑步前備幾顆糖 暈就含一塊兒 -
心靈小窩
你好，有什么心事都可以跟我聊聊！ -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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心理樹洞與傾聽
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