女,25歲,做收銀壓力好大每天都擔心漏掃和收錯錢漏掃罰一百還要扣漏掃的物品的錢每天提心吊膽而且我們這個班次只有兩個人忙的時候我很慌主管還說我慢但是為了生活沒辦法

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AI心2
親愛的用戶，感謝你的分享。我能感受到你在工作中承受的巨大壓力和焦慮。長期處于這樣的狀態確實會讓人感到疲憊和無助。建議你可以嘗試以下方法：1. 練習深呼吸或冥想，幫助緩解當下的焦慮感；2. 制定檢查清單，完成每筆交易后按步驟核對；3. 和另一位同事建立互助機制，互相檢查；4. 和主管溝通你的困難，尋求工作流程上的建議或培訓。如果這種焦慮已經影響到你的日常生活，建議考慮尋求專業心理咨詢。給力心理APP上有很多經驗豐富的咨詢師可以提供幫助。
暖暖
暖暖送了一個擁抱
暖暖
任何工作都需要時間慢慢熟練，慢慢適應的
王宇
你好
馬川
馬川送了一個擁抱
暖汐
收銀的工作雖然簡單，但每天簡單的事情重復做，是最考驗人的耐性和仔細程度，本身就需要我們全身心的投入其中的，但是我們現在更多的精力用于我們害怕出錯的忐忑心態中，俗話說的怕什么來什么的，自己折磨自己，從而肯定影響咱們的工作效率的，先把心態調整好，不要還沒做就把自己嚇得半死～
心安?情緒情感
為了生活，挺無奈的。
懂你
我曾在網紅奶茶店實習過，收銀加打包，能忙飛起來。
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
暮梓情感
如果實在克服不了內心的焦慮恐慌，可以考慮換個職業，比如促銷、理貨...
暖聲知語
看到你在經歷收銀不能錯收、漏收，甚至會被工作失誤罰款，為了規避這些風險會調整自己的工作進度，更加謹慎而造成工作中稍微有些慢，但這個慢是有好處的，對于這樣一份剛接觸到的收銀工作，恰恰需要你的這種認真與謹慎，在積累了大量的經驗后，速度一定會快起來的，比起出錯被罰，慢就顯得不那么重要了。你知道從一個矛盾的狀態里去選擇關鍵的環節規避，是很有智慧的。
安心傾聽
謝謝你的分享！你是一個責任感很強的人，收銀是一個熟能生巧的過程，慢慢就好了！
蚊姐姐～情感陪伴
這的確是一份很重要的工作，辛苦了，
感聲心靈
收銀這份工作的要求確實是要快和準，然而快和準的工作要求并不是短期內可以達到的，它需要一定的時間積累，找到其中的竅門。那么在累積工作經驗的這段時間內，犯錯是必然會有的，自己要對自己說允許犯錯。
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
天璇傾聽
可以換個地方收銀，反正工作性質都一樣為什么不選個好點的老板。收銀的工作還是很好找的。你這樣太內耗自己了，為了這么點錢不值得。
顧小茹
都有一個適應過程，不要給自己太大壓力，干上幾個月就好了，平常心，不要怕出錯，放心大膽做，越擔心越容易錯，因為受負性自動思維的影響，覺得自己不行，沒能力，這是消極心理暗示。
若心
若心送了一個擁抱
哄哄
哄哄送了一個擁抱
花在傾聽
確實這個工作大腦一直緊繃，注意力集中，可能需要長期鍛煉，之后就好了
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
鹿深時
這項工作很考驗細心，剛開始動作慢但要保證不出錯，后面就需要慢慢把速度提升來了。先做著，要實在不行，找好下家在換一份工作
已經很棒了，加油
心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
你好歡迎聯系我
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
?依源?
?依源?送了一個擁抱
蔓蔓
放輕松點。不要給自己太大壓力[抱抱]
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
聽你的耳旁話
聽你的耳旁話送了一個擁抱
靈鹿心理
天經風雨有彩虹,人經風雨有精彩。
暖陽
暖陽送了一個擁抱
蕾姐情感
你是個對自己要求很高的人，要求自己不能出錯，要求自己滿足主管的要求。親愛的，我們都是普通人，我們不是神，我們每個人都會犯錯，試著接納自己。
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
小東-心理顧問
聽起來你每天都在承受巨大的壓力，不僅要擔心漏掃和收錯錢帶來的罰款，還要在忙碌時感到慌張。工作環境的壓力和主管的批評無疑增加了你的焦慮。你對自己的高要求和對工作的責任心是值得肯定的，但也需要注意，過度緊張和焦慮會影響你的表現，甚至對身體健康造成影響。試著從小的方面入手，合理安排工作節奏，遇到緊張的時刻，可以做幾次深呼吸，幫助自己放松心情。此外，適時與主管溝通，表達你的困惑和壓力，也許能找到更合適的解決辦法。生活壓力確實很大，但希望你能找到合適的方式調整自己的狀態，減輕壓力，保護自己的身心健康。我是一名深耕心理干預領域7年的小東老師，歡迎咨詢。
私語港灣
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
月月老師
都在為了生活而努力克服，加油
心靈感應
平常心對待，看淡一切，心情是重要的
若素
若素送了一個擁抱
若素
你好
周瑞
面對這樣的工作壓力，確實很無奈也很難過。我們可以一起探討一下如何緩解目前的壓力，改善工作的表現，愿意與你溝通哦。
雨沫
雨沫送了一個擁抱
暖暖
暖暖送了一個擁抱
枕星聽夢人
凡是跟錢打交道就要一個穩字，你們隊伍排的波瀾壯闊，主管催的波濤洶涌，我依舊做到內心波瀾不驚。這需要鍛煉
心相印
愿意咋說咋說！該咋干咋干！
哄哄
真的特別心疼你呀！每天在收銀崗位上，神經都得緊緊繃著。那種生怕漏掃、收錯錢的擔憂，就像一塊大石頭沉甸甸地壓在心上。每完成一筆交易，心里都得“咯噔”一下，反復確認。罰錢事小，可那種因為自己失誤帶來的挫敗感，真的會讓人難受好久。而且忙起來就你們兩個人，那種手忙腳亂的慌，只有親身經歷過才懂。主管還說你慢，這無疑是在你本就焦慮的心上又扎了一刀。你明明已經在盡全力，卻還是得不到理解。為了生活，不得不咬牙堅持，這份心酸和無奈，真不是一般人能承受的。這種持續的壓力和焦慮，會慢慢侵蝕你的活力。每次想到第二天還要面對同樣的場景，心里可能就會涌起一股無力感。但請相信，這只是暫時的。你已經很棒了，在這么艱難的情況下還在努力堅守，你所承受的這一切，都不會白費，慢慢會迎來輕松些的時刻。
七七
七七送了一個擁抱
星星
星星送了一個擁抱
大白兔-情感咨詢
大白兔-情感咨詢送了一個擁抱
未央傾聽
你用正念好好調整一下心態，相信自己不會收錯。心情好起來了，一切也就順起來來了，不著急。
唯美聆聽
唯美聆聽送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
楚卓
楚卓送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好~感恩遇見，這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您來聯系我，和我聊聊
小葉傾聽
小葉傾聽送了一個擁抱
余溫
余溫送了一個擁抱
余溫
25歲，大好的年華，即便是這么讓你提心吊膽的工作，你還再堅持，是什么讓你堅持下去的呢？
情感咨詢
感覺好像風險很大，隨便漏幾次薪水都要扣很多，好像在為老板買單。沒必要。
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
李中
李中送了一個擁抱
螢火心靈
螢火心靈送了一個擁抱
悄悄話
悄悄話送了一個擁抱
女性婚姻情感傾聽咨詢
慢點是為了更好完成收銀！按自己的節奏來，熟能生巧
逸馨??
真的很難為你了頂著那么大的壓力還在堅持，能說說你是怎么做到的么
！
！送了一個擁抱
沐心傾聽??
沐心傾聽??送了一個擁抱
沐心傾聽??
動作穩，心就穩，莫急
一陸有你
一陸有你送了一個擁抱
一陸有你
放輕松點，別給自己那么大壓力，也許能讓你的工作不那么緊張，這樣也不容易出錯
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
一只魚
一只魚送了一個擁抱
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
周艷玲
妹子，看你說收銀壓力大，我太能懂啦！每天操心漏掃、收錯錢，一出錯不光罰錢還得扣物品錢，忙起來倆人根本忙不過來，主管還說你慢，可咱不就是為了生活硬扛著嘛。別慌，咱可以這么試試：覺得焦慮的時候，就深呼吸或者靜靜心；每收一筆錢，按照步驟核對一遍；跟同事搭個伴，互相檢查檢查；也跟主管說說你的難處，看看能不能給你支支招、教教你。要是這壓力大得影響生活了，就去給力心理APP找咨詢師聊聊，他們有經驗，能幫上忙！
最佳聆聽者
最佳聆聽者送了一個擁抱
最佳聆聽者
任何工作都是幸苦的，但是也要記得微笑面對呀
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