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AI心2
你好,感謝你的分享。我能感受到你在與丈夫繼父的互動(dòng)中產(chǎn)生了復(fù)雜的自我評(píng)價(jià)和困惑。首先,我想告訴你,這些自我評(píng)價(jià)可能更多是你內(nèi)心的投射,而非他人真實(shí)的看法。我們常常會(huì)因?yàn)橥饨绲哪承┬袨榛蜓哉Z,觸發(fā)內(nèi)心的自我懷疑或負(fù)面評(píng)價(jià)。
你提到繼父學(xué)過相面,這可能會(huì)讓你感到他在暗中評(píng)價(jià)你。但重要的是,這些評(píng)價(jià)是否真實(shí)并不重要,關(guān)鍵在于你如何對(duì)待這些感受。建議你嘗試與丈夫或信任的朋友聊聊這些感受,或者通過寫日記的方式梳理自己的情緒。如果你覺得這些情緒影響了你的生活,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
另外,你提到繼父的運(yùn)勢(shì)和生活狀況,這似乎也讓你對(duì)他的評(píng)價(jià)產(chǎn)生了一些矛盾心理。每個(gè)人的生活都有起伏,他的經(jīng)歷并不一定代表他的評(píng)價(jià)就是準(zhǔn)確的。希望你能更多地關(guān)注自己的內(nèi)心需求,建立積極的自我認(rèn)同。
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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回聲情感
我能感受到你因?yàn)檫@件事情有很多想法,繼父觀察結(jié)束有對(duì)你說過什么嗎?
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匿名
沒有對(duì)我說任何字
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高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽
你好,非常高興遇到你,我一直都在的,歡迎連麥和我聊聊
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秋語
你很在乎繼父對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎?
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悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
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悅悅??
早??
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傾聽心理
傾聽心理送了一個(gè)擁抱
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傾聽心理
你有困惑,我有答案,可以聊聊幫你詳細(xì)分析出謀劃策走出困境走出迷茫
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清風(fēng)居士
從你的描述中,我能感受到你對(duì)外界評(píng)價(jià)的敏感,尤其是對(duì)丈夫繼父潛在看法的擔(dān)憂。這種「被觀察感」可能更多反映了你內(nèi)心的自我審視,而非對(duì)方的真實(shí)評(píng)價(jià)。讓我們一起來梳理幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn): 1. 關(guān)于「第六感」的投射機(jī)制心理學(xué)中有個(gè)概念叫「投射效應(yīng)」——我們?nèi)菀讓⒆约簝?nèi)心的想法無意識(shí)地轉(zhuǎn)移到他人身上。你對(duì)自己「不夠踏實(shí)」的批判(比如聯(lián)想到前男友特質(zhì)),可能正是你對(duì)自己某些方面的不接納,這種感受在他人注視下被放大了。試著問自己:如果完全不在意對(duì)方看法,你對(duì)自己的評(píng)價(jià)會(huì)是怎樣的?
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讓心回家
鋼鐵般的自我肯定感
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?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
你好,我是傾聽?zhēng)熕梢荩梢院臀抑v講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時(shí)和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)。
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
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洛齊心語
[咖啡]
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甜橙傾聽
甜橙傾聽送了一個(gè)擁抱
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心岸
心岸送了一個(gè)擁抱
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云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
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子青情感
一切外境 都是你自己內(nèi)在的投射!這些想法都是你自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)!
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王宇
你好
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辛酉
辛酉送了一個(gè)擁抱
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心理過渡期
心理過渡期送了一個(gè)擁抱
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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顧小茹
人家沒對(duì)你說任何字,其實(shí)一切都是你自己的內(nèi)心想法,這是你的心理現(xiàn)實(shí),不是事實(shí)。
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阿容聽成長(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)
阿容聽成長(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)送了一個(gè)擁抱
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陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
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菲菲?
菲菲?送了一個(gè)擁抱
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獨(dú)特星鏈之舟
你可能要找個(gè)人交流交流你自己內(nèi)心想法了,私我
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未晞?易學(xué)情感
平時(shí)對(duì)其他人是不是也特別多的想法和自我評(píng)價(jià)
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會(huì)對(duì)你造成什么麻煩嗎?
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美美傾聽
美美傾聽送了一個(gè)擁抱
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美美傾聽
你的經(jīng)歷里藏著好多復(fù)雜情緒呀,繼父的觀察讓你產(chǎn)生那些自我懷疑,是不是特別想弄明白這些感受咋來的?愿意多說說當(dāng)時(shí)心里那陣波動(dòng),還有對(duì)繼父“相面”的糾結(jié)不 ,可以一起捋捋這些情緒~
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飛飛
面像被稱為是一種識(shí)人術(shù),不管怎樣都是真假參半,信則有不信則無,堅(jiān)定自己內(nèi)心,直視他,他就會(huì)低頭,自信可以打敗一切
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高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
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月月老師
你好
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一只魚
一只魚送了一個(gè)擁抱
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一只魚
你好,看到你的留言和分享感受到你很在乎別人對(duì)你的評(píng)價(jià),說明你有一顆向好的心,這是我們的人性。每個(gè)人都希望得到別人的友善尊重和好的評(píng)價(jià),這是很正常的。
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周艷玲
周艷玲送了一個(gè)擁抱
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我是知知
心思細(xì)膩的女生,鑒定完畢??
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周艷玲
你好呀~能感受到你在這段關(guān)系互動(dòng)里,被復(fù)雜情緒纏住了,那種因?yàn)樗四抗猱a(chǎn)生的自我懷疑,真的很磨人。但你要知道呀,他觀察你時(shí),你心里冒出的那些對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià),很大可能是你把過往經(jīng)歷、內(nèi)心擔(dān)憂投射出去啦,不一定是他真這么想。 他學(xué)相面這事兒,或許成了你心里一個(gè)“會(huì)被審視”的小疙瘩,可相面本身也沒科學(xué)依據(jù)呀,別讓這些不確定的“可能”,一直困住你。要是心里實(shí)在別扭,不妨找丈夫說說,兩口子嘮開了,說不定疙瘩就散了;或者自己寫下來,把亂糟糟的情緒捋一捋。要是這些情緒老纏著你,影響到日常心情,找心理咨詢師聊聊也挺好,咱得把心里這團(tuán)“亂麻”理順,別讓它一直擾著咱~ 你已經(jīng)很勇敢啦,愿意把這些復(fù)雜感受說出來,這就是梳理情緒的第一步呀 。
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追風(fēng)少年
追風(fēng)少年送了一個(gè)擁抱
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追風(fēng)少年
你好
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明成??心理
這個(gè)家庭氣氛確實(shí)挺磨人的,挺壓抑的,可以助您分析規(guī)劃調(diào)整
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若心
若心送了一個(gè)擁抱
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