女 我知道自己是不對的但改不了，自己老強迫思維，再問什么強迫 (匿名)

15歲,如何克服強迫思維？??！我快被自己逼瘋了，明明沒有做一件事，但是總害怕自己做了會承擔很嚴重的后果，越想越覺得自己做了，越想越害怕，可是我明明就不會做這件事！我很膽小最近每天都在這樣處于恐慌，我根本就不會做，可是我就是忍不住懷疑自己是不是做了但是忘了，好累(?í_ì?) (匿名)

emm每次在做一些自己喜歡的是的時候心理總是有另一個人格強迫自己去想到一些厭惡的人和事…我該怎么辦… (匿名)

男 不知道一直想讓自己好，就強迫自己做事，就感覺不怎么思考 (匿名)

感受不到情感存在。對什么都沒興趣。就連上班心情也不是順暢的總在想事情。我有強迫思維。有時候思維很緩慢。大腦天天都處在運動狀態下。沒有休息的時候。有時候工作上出了問題自己不會解決，就以為是強迫思維影響的。以前我好的時候就算遇到自己搞不定的事我也去努力做，就算結果不好自己也努力過了?？墒乾F在有了強迫思維。大腦變的混亂。說混亂可是我有可以用文字表達我內心的想法。我也不夠自信。我想讓我大腦思維清析點。為所當為而不是去糾結過去的我出現了什么錯誤做錯了什么事。也不想考慮以后我該怎么過。我只想活在當下，開心快樂就好。 (匿名)

女,18歲,強迫思維：生活學習中的一些小事會使自己過分關注，但會讓自己身體心里不舒服，自己不想再去想了但控制不住，很無奈 總是想一些有的沒的事情，易多想 抑郁情緒：做事情易心煩氣躁，易生氣，不夠專注，易遷怒于人 焦慮，自己好面子，在意別人對自己的看法，不敢在人前表達自己的想法，社恐，喜歡幻想不切實際的事情并不可自拔，求建議，拜托拜托---一名高三學生 (匿名)

我?極其強烈的強迫性動機?目標是對一個人?對他產生極其強烈的強迫感?讓我無法正常生活?目前為止?已經有兩個人（現在是第二個人?克服了第一個人?是因為差不多把對第一個人的強迫感去除?跟第二個人交流過程突然就產生強迫感） 第一個人A?在發作時?我總擔心我做的一切都會妨礙他?其實我知道不會?但是身體無法控制?我打個響指?發出點聲音?都會?之后就是極度恐懼感?就特別特別想看到他的積極反應?比如笑著跟我說話等等?當離開他?我腦子里又會全是他?特別恐怖?然后跟他說的話就一直想去做?哪怕無意間的（還好我沒說我要去s）?就是特別特別想做的感覺?想的無法正常生活?無法忍受這種機型的交往雙方選擇了絕交但是發現還有一件事沒有做完就特別特別想去做但是絕交了做不了了但是就是特別想把那件事做掉想著想著就把自己弄出病來了之后老師父母知道了先送我去醫院之后花了極大的力把我大腦要我做的那件事做完了 呵呵?有什么用?結果又來了一個人?有強迫感?這次的不同?這次是我有一種強烈想跟他表達內心的想法?極其強烈?爸爸說我想多了?我真的不受控制?大腦在操縱我?哎 (匿名)

女,16歲,如何克服強迫性思維？？！明明沒有做一件事，可是就是不停的想如果自己做了怎么辦，越想越嚴重越想越覺得自己做了只是自己忘了會遭到嚴重的懲罰，可是我明明不會做這件事！ (匿名)

女 我和他離婚了，但是知道想在我還是會想起他，想了又不想，不想了又想 (匿名)

男,我遇到了感情問題？我已經結婚3年多，小孩2歲多（娃娃是個妹妹很可愛），老婆是老師是我的初戀，我在一家合資公司做質量經理，待遇可以。希望老師給我解答，謝謝