給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
問(wèn)嗨學(xué)課堂心理學(xué)靠譜嗎
匿名
2017-08-20 23:58:50
2017-08-20 23:58:50
抱抱TA
女,一直記著家庭里經(jīng)歷過(guò)的各種不如意的事情，別人怎么樣的對(duì)待。然后在之后的生活中，如果又碰到問(wèn)題，就會(huì)不停的回憶之前的事情，感到憤懣，生氣。一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)想很多事情，然后會(huì)有傷心難過(guò)。感覺(jué)自己已經(jīng)忘記之前的事情了。睡眠特別不好，但是，無(wú)法緩解，就是似乎沒(méi)有原因的無(wú)法入睡。。怎么樣去疏導(dǎo)，忘記之前的事情，讓自己過(guò)的輕松一點(diǎn)？
10
0
536
獲得公益心：
-
任立東
你好！ -
周紅梅
你好 -
匿名
你好。這個(gè)問(wèn)題。您看這個(gè)問(wèn)題，要怎么解決，睡眠問(wèn)題是不是很大程度上，因?yàn)樾闹幸恢贝嬖趯?duì)之前不如意事情的記憶？ -
易云俠
把過(guò)去的創(chuàng)傷先找個(gè)老師處理一下 -
羅柳瓊
您好 -
劉月鵬
兩個(gè)問(wèn)題： -
劉月鵬
一是過(guò)去的創(chuàng)傷需要處理，二是睡眠問(wèn)題需要解決。解決了第一個(gè)問(wèn)題一般第二個(gè)問(wèn)題就好解決了
-
劉月鵬
在這里文字是解決不了問(wèn)題的哦，建議預(yù)約咨詢
-
游寧
你的認(rèn)知很好，確實(shí)是因?yàn)橐郧暗姆N種。也許你認(rèn)為忘記了，其實(shí)心理學(xué)上這個(gè)叫做情感解離。也就是你知道發(fā)生過(guò)痛苦的事情，但是感受沒(méi)有了。這是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的你沒(méi)有足夠的力量處理這些創(chuàng)傷，現(xiàn)在力量有了，潛意識(shí)冒出來(lái)通過(guò)各種軀體癥狀來(lái)表達(dá)，告訴你你需要償還自己欠給自己的債了。 -
李亞輝
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 我最近每天晚上都失眠一直到兩三點(diǎn)鐘都睡不著我從11點(diǎn)已經(jīng)躺倒12點(diǎn)半了，事實(shí)上接下來(lái)一直到兩三點(diǎn)都睡不著，我感覺(jué)一躺下就一直會(huì)回想起非常多讓我很難過(guò)生氣的事情，很討厭的人，即使是非常困也睡不著，近期的事情，很久以前的事情所有的我每天晚上總是回想然后就很難過(guò)，恨不該恨的人，明明都是我自己的錯(cuò)，別人的問(wèn)題，但是我無(wú)法解決，真的希望能把這些東西全部忘記但是完全沒(méi)有辦法，突然感覺(jué)我真的像是在無(wú)病呻吟，明明是這么小的問(wèn)題，無(wú)法入睡而已用不著那么大驚小怪 (匿名)
-
女 我以為我能忘掉的那些東西其實(shí)一直在我心里，每個(gè)人每件事，我以為我能不再想起我能擁有一個(gè)新的人生，可我還是走不出來(lái)，可能是戀愛(ài)太多次，找不到最開(kāi)始的那份感覺(jué)了，每次一遇到不開(kāi)心我就好像回到了最黑暗的那段時(shí)間，新環(huán)境甚至沒(méi)有一個(gè)認(rèn)識(shí)的人，也許是天氣熱了吧，也不想吃飯還失眠，翻來(lái)覆去就是睡不著 -
女 總是想起以前的事情，腦子很亂，總愛(ài)胡思亂想，無(wú)法做到心靜，每天都想的很多，還總是為以前的事情感到后悔，腦子都不休息啊，晚上睡覺(jué)還做夢(mèng)，很苦惱 (匿名)
-
我很難忘記我曾經(jīng)干過(guò)的傻事 很難忘記別人對(duì)我造成的傷害 很難忘記那些非常不愉快的回憶 每次當(dāng)我遺忘掉一些日子的時(shí)候 晚上睡前腦子里總會(huì)想到這些 很煩躁，很不安，很不適 有沒(méi)有能長(zhǎng)時(shí)間忘記掉這些不愉快的事情，最好再也想不起來(lái) (匿名)
-
女 一件事情反復(fù)講，反復(fù)回憶，睡不著，睡眠差，今天答應(yīng)不說(shuō)，明天又說(shuō) -
女 有事情老是在心里忘不掉，甚至夜里一醒來(lái)就想起，怎么辦？ (匿名)
-
女 睡眠不好，對(duì)以前的事沒(méi)什么記憶，兩個(gè)記憶就是爸媽離婚，前夫我們打架，凡事就往壞處想，很悲觀，有時(shí)活夠了。脾氣大。
-
女 心里總想以前的事 情感經(jīng)歷等 稍微厭食 晚上睡覺(jué)23點(diǎn)多 但躺床上睡不著 半醒半睡的狀態(tài) 容易煩躁 (匿名)
-
女,32歲,我和男朋友兩地分居三年了，雖然每天都有電話微信聊天，不過(guò)他似乎不怎么提結(jié)婚的事兒，我也鬧過(guò)幾次，都無(wú)果，想問(wèn)問(wèn)我要怎么做才能知道他的真正的想法 (匿名)
-
女 我家是一家四口之家，家里還有一個(gè)姐姐，大我5歲，已經(jīng)結(jié)婚。我一個(gè)人在市里租房子住，上著班。姐姐結(jié)婚前，爸媽就很偏心她，總是說(shuō)她這好那好，結(jié)婚以后，更偏心她，我總是覺(jué)得我像個(gè)撿來(lái)的孩子，每次回到家我總是覺(jué)得我是個(gè)外人，媽媽和姐姐姐夫聊的熱火朝天，我從來(lái)不被關(guān)注。每次回去，只要媽媽做好吃的，準(zhǔn)會(huì)打電話叫姐姐回來(lái)吃，可當(dāng)姐姐姐夫回家的時(shí)候，媽媽做好吃的，從來(lái)不會(huì)打電話叫我，家里有什么好吃的也會(huì)說(shuō)讓姐姐帶走，根本不會(huì)說(shuō)讓我?guī)ё撸以絹?lái)越討厭她們，我越來(lái)越覺(jué)得自己是孤兒，平常沒(méi)事也不想和他們聯(lián)絡(luò)了，這是為什么？ (匿名)
問(wèn)
嗨學(xué)課堂心理學(xué)靠譜嗎
女,一直記著家庭里經(jīng)歷過(guò)的各種不如意的事情，別人怎么樣的對(duì)待。然后在之后的生活中，如果又碰到問(wèn)題，就會(huì)不停的回憶之前的事情，感到憤懣，生氣。一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)想很多事情，然后會(huì)有傷心難過(guò)。感覺(jué)自己已經(jīng)忘記之前的事情了。睡眠特別不好，但是，無(wú)法緩解，就是似乎沒(méi)有原因的無(wú)法入睡。。怎么樣去疏導(dǎo)，忘記之前的事情，讓自己過(guò)的輕松一點(diǎn)？
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)