男 剛開始是遇見少數人，會感覺呼吸不自然，到后來見到任何人都會呼吸不自然，然后愈演愈烈，鼻孔不受控制膨脹，別人看到自己鼻孔大的時候，自己更緊張了，快不會呼吸了，很難受，這種情況持續兩年了，兩年前還是正常的，不知道是什么原因導致的。 (匿名)

男 以前挺正常的一個人，現在發現心理有了問題真心痛苦，！我總是不能正常呼吸，（以前覺得好玩，每日持續深呼吸，好像導致了這樣）好像非得去刻意干這件事兒，而且還有恐懼感，導致不敢運動，不敢認真學習，生活失去了信心！求網友給予建議！ (匿名)

女,17歲,平時呼吸長呼長吸，老憋得慌，在人多的地方不敢呼吸，覺得別人認為我是在嘆氣，就遠離我。學習的時候也是，老師想著呼吸幅度會不會很大，一呼一吸會被別人發現，注意力被嚴重分散。 (匿名)

男 呼吸跟不上，得要嘴用力吸氣才會感覺到舒服點，有時還得多吸幾次才行，去做了全部檢查都說沒什么問題，我是不是心里有問題啊 (匿名)

女 為什么我都不敢看每個人的眼睛 而且只要接近陌生人就呼吸困難 (匿名)

女,1歲,我在憋著一口氣，茍延殘喘。每走兩步路，就要坐下休息一會兒。我感覺再這樣下去，我可能真的要透支了。不能用鼻子喘氣，鼻子喘的氣供不了五臟的氧氣。只能用嘴吸氣，再用鼻子吐氣。我記得快死的人都是只有出來的氣，沒有進去的氣，，。。，，。。。。。。。，，，，。。，，，。。 (匿名)

女 一直不停咽口水，，，，，，，應該怎么辦啊 (匿名)

經常感到呼吸困難怎么辦，也不是生理上的呼吸困難，而是心理上的，比如如果遇到不好的事情我就會呼吸困難，還有大風天在外面走我也會感到呼吸困難而且這種呼吸困難和正常的不一樣，這個問題已經困擾了我很久了，冬天晚上從教室回寢室的路上特別害怕起風，一起風我就呼吸困難感覺自己要窒息了一樣，我也害怕自己一個人獨處時的那種寂寞感這樣我也會呼吸困難，我也寫信給心理老師過，她讓我試試冥想，可是我感覺沒什么用啊，我才17啊，以后要是嚴重了我該怎么辦。 (匿名)

女 我是一名高中畢業生，今年19歲，我不喜歡別人說我的閑話，討厭別人指責，罵我，我認為別人必須尊重我 (匿名)

女,30歲,從12年開始遭遇了離婚和被家人的不理解趕走罵走，從那以后自己就生活在醉生夢死的夜生活里。每晚睡不著，每天又得繼續上班，抽煙喝酒麻醉自己，總忘不了他（她）們的嘴臉。明明很惡心她們很煩她們很厭惡她們甚至是恨她們。明知道我是被逼著離婚，明知道我過著水深火熱的生活明知道我沒有錢，卻總巧立名目跟我要各種錢。沒有錢就叫我去賣，跟我要伙食費跟我要住宿費。是的，如你們所愿。如今你們看我不談不找了又開始催了，美名其曰是人家說的難聽了，離婚這么多年還不結婚都以為你等著復婚或者被哪個大老板包了。我心里氣嗎？我恨嗎？我常常覺得自己不是活著的，好像不存在過。好像我不在了所有人都輕松了。于是開始有了一次次的輕生年頭，一次次被救。由于被家人背叛和壓迫。我有很深的那種越是親近的人越要害我的感覺。我不知道該怎么辦，每天都覺得所有人都要害我。怕高怕低怕出門怕人多，不自覺的數招牌數電線桿數路邊的樹數字，數路邊的各種東西。每天不管什么時間反復檢查門窗，必須得反鎖。睡覺必須裹成粽子不然不安全。父母姊妹都是要害我的人，不能跟他們說話。不能說什么。說別人的事可以，一說我的就要發火。你們憑什么管我。今年六月去南京檢查是抑郁癥重度，我也不知道是不是。 (匿名)