女,32歲,睡不著啊，總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我總是胡思亂想，夜里失眠！睡著在驚醒很難入睡。困擾我好久了。我該怎么辦？

女 遇到一些事情每天晚上失眠，睡不著覺，老是胡思亂想，怎么辦

女,失眠怎么辦……持續(xù)好久了呀，就是喜歡胡思亂想，越想越焦慮…… (匿名)

女 老是胡思亂想。晚上失眠，有時候感覺自己都快瘋掉了 (匿名)

女 總是在半夜的時候胡思亂想 睡不著 會不由自主的哭 控制不住自己打自己 做了很多錯事 對不起家人 活著很累 有想死的沖動 (匿名)

女 晚上無法睡覺。有時候必須用藥才能睡，胡思亂想。愛發(fā)脾氣 (匿名)

女 晚上總是胡思亂想，失眠，好痛苦，怎么辦呀？ (匿名)

男 我是一個大三學生，學習成績并不怎么好，現(xiàn)在正經(jīng)歷家庭，情感，學習三方面的問題。就在去年，我父母離婚了，我跟著我的媽媽生活，生活變得更為艱苦，一輩子都沒有過過好日子媽媽現(xiàn)在將她的一切希望都放在了我的身上，其實這本就是很正常的現(xiàn)象，但是因為我的媽媽每天總是對我說要好好學習，學差了如何如何，弄得我壓力巨大。還有就是我曾經(jīng)交了一個女朋友，雖說已經(jīng)分手兩年了，但我仍然忘不掉她（我們在不同的大學），于是我就重新找她聊天，聊天聊的挺開心，我還曾幾次懷疑她是不是沒有忘記我，于是我就到她學校去玩，去的時候下雨，不過玩的挺開心。但是當她回應我的表白時，我才發(fā)現(xiàn)我以前想的是錯的，但是我不會放棄，看到她在學校那么努力，那么優(yōu)秀。我決定努力學習，考研（現(xiàn)在她已經(jīng)報過考研培訓班，正在上課準備考研），但是我這個學期事情特別多，一是需要考駕校，二是考四級（我的好多同學六級都過了，四級不過不讓畢業(yè)，而且還影響考研，我已經(jīng)考過兩次了），其次是這學期讓我當副班長，本就夠忙碌的學期變得更加讓人著急，我的室友現(xiàn)在都已經(jīng)有報名的人了。 我想好好學，變得更好，但是我心中的壓力感覺很，我的機會只有一次，失敗了，我就什么都沒有了，家庭貧苦，與喜歡的人越離越遠。

女 你好 我的睡眠總是很淺 隨便一點動靜就會醒 而且很抗拒和別人單獨在一個空間里 這是怎么回事 (匿名)