女 我覺(jué)得在學(xué)習(xí)方面我很浮躁，也很焦慮。我喜歡和我們班上一個(gè)，女生比學(xué)習(xí)成績(jī)。但每次我都是輸了，我心里就，不平衡，也不高興。我覺(jué)得我的學(xué)習(xí)壓力好大呀！我也總是安慰我自己啊，只要超越自己的成績(jī)，不要去管別人怎么想，但是每次這樣想我的心里就越緊張。總怕我考差考差，心里每次都很緊張，很緊張非常壓力非常大。我的朋友也經(jīng)常鼓勵(lì)我說(shuō)，但你要開(kāi)朗一點(diǎn)嘛，學(xué)習(xí)方面要開(kāi)朗一點(diǎn)，不要天天逗我想這個(gè)視頻啊，你只要超越自己就行，但是我真的有時(shí)候就做不到。 (匿名)

女 我現(xiàn)在很焦慮覺(jué)得自己做什么都做不好，比如看書(shū)也覺(jué)得自己很難理解真諦有建設(shè)性的見(jiàn)解只是死讀書(shū)，覺(jué)得自己就那么一點(diǎn)智商不夠用，學(xué)東西很快就忘不會(huì)舉一反三，多思考就頭痛，認(rèn)了也可以可我偏偏總是矛盾自責(zé)，人際交往也不行，見(jiàn)到不太熟識(shí)的人其實(shí)也想打招呼只是害怕，不知道為什么就刻意躲開(kāi)假裝沒(méi)看見(jiàn)，慢慢的又害怕那種毫無(wú)存在感的感覺(jué) (匿名)

女 焦慮，被同學(xué)比較，學(xué)習(xí)不能專心，討厭同學(xué)，討厭她們說(shuō)的話，會(huì)陷入一種情緒出不來(lái)，不喜歡這種比較的感覺(jué)，我學(xué)習(xí)是為了自己學(xué)，說(shuō)自己不去在意別人的看法，但還是會(huì)在意，我退步進(jìn)步別人怎么看，但是無(wú)論進(jìn)步退步好像都不開(kāi)心 (匿名)

女 我一直無(wú)法全身心投入學(xué)習(xí)，一只想老師是不是不喜歡我，同學(xué)是不是不喜歡我,我該怎么辦 (匿名)

女 我在學(xué)校的時(shí)候 老是感覺(jué)班級(jí)有些人在背后議論我 然后故意疏遠(yuǎn)我針對(duì)我 感覺(jué)她們總是對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn) 然后感覺(jué)大部分人都對(duì)我印象不好 我本身就是一個(gè)很在意別人眼光的人 只要?jiǎng)e人說(shuō)悄悄話 我都覺(jué)得就是在說(shuō)我 寒假那20幾天 我都是睡到中午十二點(diǎn)晚上三四點(diǎn)睡 不到一定的時(shí)間我都睡不著 不管大小考試 我只要把自己本來(lái)會(huì)做的題做錯(cuò)了 我就很煩躁 覺(jué)得自己很沒(méi)用 然后就一直覺(jué)得自己不配學(xué)習(xí) 其他同學(xué)在討論問(wèn)題的時(shí)候我沒(méi)法參與 感覺(jué)她們覺(jué)得我很不會(huì)讀書(shū) 沒(méi)必要與我討論 然后我就自己一個(gè)人做自己的題目 就連問(wèn)問(wèn)題我都覺(jué)得問(wèn)她們會(huì)被嘲笑 老師上課提問(wèn) 我不管答沒(méi)答對(duì)我都會(huì)臉紅然后一直回想老師的問(wèn)題和我的回答 和朋友之間的對(duì)話 我有的時(shí)候都會(huì)想我這么說(shuō)別人會(huì)不會(huì)生氣我感覺(jué) 我忍不住了 (匿名)

女 對(duì)于學(xué)習(xí)方面感覺(jué)有些焦慮 平時(shí)努力學(xué)習(xí) 可是考的分?jǐn)?shù)還是不理想 看到別人很緊張 想到自己的目標(biāo)知道要繼續(xù)努力可是為不知道該從什么地方開(kāi)始 所以感到焦慮 (匿名)

女，16，感覺(jué)學(xué)習(xí)上和別人差好多啊，好焦慮，而且總是沒(méi)法靜下心來(lái)專心學(xué)習(xí)，自控力也很差，跟個(gè)廢人一樣，我真是一無(wú)是處，哎 (匿名)

最近脾氣大老和媽媽吵架上高三了和同學(xué)關(guān)系處理的不好在學(xué)校一點(diǎn)也不開(kāi)心在家也沒(méi)得到理解畢竟父母壓力也大家里三個(gè)孩子我老二因?yàn)樵趯W(xué)校就很煩了一到家我和媽媽老會(huì)因?yàn)樾∈鲁臣芤驗(yàn)槔嫌X(jué)得媽媽很偏心老大 (匿名)

女 初二開(kāi)始自殘...現(xiàn)在高二了..偶有不順心或者和父母吵架 成績(jī)下滑就會(huì)想不開(kāi)..覺(jué)得自己好沒(méi)用 我要怎么辦啊... (匿名)