女,16歲,來美國快兩年了 在得克薩斯到了快一年半 一直也有室友陪著 在學校朋友也挺多 每天過的都很開心 今年轉到了紐約 因為媽媽在這 但是媽媽忙很少能陪我 我每次都是自己在家覺得很孤單 什么都是自己 就和德克薩斯成了對比 而且qq上好朋友們也總是一起出去玩 特別羨慕 所以最近特別動搖 特別想回國 但是又不知道回國之后可以干點什么 也不想成一個廢人 畢竟在美國發展比較多 但是在這目前放暑假就沒有朋友也沒機會交朋友 覺得很孤獨 每天又很累 真不知道是該回去開始繼續留在這

女,16歲,才上高一 去了美國，離開了家里，從小父母離婚，跟著媽媽，但也會去時不時見到爸爸，爸爸媽媽都很忙，從幼兒園就住學校，從來不和他們談心，從小也很敏感，但都不會告訴他們憋在心里，羨慕別的家庭，初中畢業選擇去美國是想逃避中考，因為成績不好，國內壓力太大。去年九月份去的，剛去一個月很開心，很自由，然后慢慢就想家了，想媽媽了，想回國了，后悔出國了，以前住讀至少周末能見到他們，現在不在一個國家，有這時差，一個人在那邊很沒有安全感，后悔了，但不敢告訴媽媽，因為當時是我給媽媽說我要出國 媽媽報名新東方給我補習英語，找學校也很累。那段時間很壓抑，想回國，不敢說。天天哭。一個月暴瘦十幾斤，還在自責，學校老師也給我找過心理醫生，現在當圣誕節假回國了，我告訴媽媽了，媽媽也答應回國了，這次第一次和媽媽談心，然后回來就很容易哭 以前從來不會讓媽媽看見我哭的樣子 現在回來特別愛哭，憋不住當著媽媽的面就哭，每天睡不著，回國依然沒食欲。

男,因為原本學習就不好屬于玩兒心比較重的人所以高中大概有半年呆在家里 高中畢業之后家里人突然跟我說不如去國外發展一下 我就答應了 現在在國外也兩年半左右了吧 但是我真的感覺自己呆不下去了 本來自己性格是很開朗的類型 在這邊呆久了以后真的就感覺自己變了一個人一樣 不愿意社交 每天都把自己關在家里 也不愿意跟朋友玩兒 就只想自己一個人 有時候想想挺難受的 家里人供我出來讀書 可我卻想著半途而廢感覺自己挺廢物的，可是我自己真的感覺特別不舒服壓力巨大 卻又不敢跟父母坦白，每次跟家里人打電話都說自己過的挺好的 掛了電話以后就會變得特煩躁 真的好想回去[大哭]所以我現在該怎么辦？

女,22歲,我真的好孤單，想要奶奶抱抱我（奶奶去世了），想要家人朋友在身邊（我一個人在國外），要說男朋友，不漂亮性格不夠好。真的好孤單，半夜失眠了。我在找一個叫安全感的東西。而且，我也不清楚為什么我做了那么多的錯事為什么不得絕癥。我之前本可以更好的照顧奶奶的，可是我沒有，因為不能面對她得絕癥這件事，害怕聽她呻吟，還有想出國讀研。所以就在奶奶說不要走了吧的時候和她說了我想出國。雖然現在在美國讀研，全額獎學金，準備讀博士，但是我真的好痛苦。我真的好孤單，也沒有室友。也睡不著 很崩潰

女 我不知道我是否是抑郁癥，是否需要接受治療。我現在17歲，年底18歲。去年八月我被媽媽送到美國留學，自己一個人住在當地住家。因為我在國外留了一級重新開始，比同年級的同學要大一歲至兩歲，較為成熟敏感吧，沒有任何非常合得來的朋友，而且身邊很多生來就條件背景各種好的同學，有錢任性的同學或有錢還努力的同學。性格本來就慢熱感性，會想很多，在學校住家都很少說話，真心話更是不會說的。其實國外的學習壓力也很大因為大學看的是每一天有沒有認真學習而不是一次考試，特別是媽媽對我有很大期望，家庭也不是很富裕覺得自己花費家人太多錢。我從不信任他人，在國內有一個男朋友，兩個人性格經歷很像，但是遠距離和十六個小時時差讓我們很難過，他很愛我，如果我們在對方身邊，應該是能戰勝所有的困難吧，然而，一個人，真的很難。他也最近一年不太好，家里出事，學業也重了快要高三，他也是早熟感性自己承受的那類，我能感受到也許他現在也存在一些心理問題，抑不抑郁我不知道。所以我們倆都處在各自難受且無法幫助對方的狀況，我覺得很難有以后了，提過分手，他不愿意，現在感情保持得茍延殘喘。我對未來啊，好像沒有什么期待了，總想到離盡頭還有那么遙遠，就很想放棄。也許我能撐過了高中，也考到了名校，但是國外大學才是更難的，總感覺自己還是會在大學的時候在出租屋里結束自己的生命。嗯，一直不太好，情緒控制不了，去年半年更加嚴重，而且住家也就是寄宿家庭也不太好，每天都想哭，早上醒來就開始嘆氣，爸爸媽媽不理解，男朋友也出事以后就徹底崩潰。在住家還是跟白人女孩一個房間所以不能哭不能發脾氣，還得去假笑，假裝自己很正常。時常有突然的沖動想要哭泣撞墻，想要靠自殘的痛感發泄，只有一次實施，在左上臂用指甲剪里的小刀，因為感覺不太鋒利所以劃了200下，去數了因為覺得自己太沒用想給自己懲罰，只是割皮并沒有出很多血，原因是我崩潰了而我男朋友也因為父母離婚崩潰了。事后沒想到手臂留下了一條明顯的8.5cm的刀疤，后悔了因為女孩白凈美好才讓人喜歡。后來還是會看到刀想要下手但是害怕留疤并沒有去做。今年情況好一些，沒有每天需要去想理由讓生活繼續，哭的次數也少了，但是還是一樣沒有動力，上午心情還好到了下午就不好了，反反復復理性感性。被國內老師家長催學習催考大學需要的長期活動項目，心里經常很煩躁。去年有想過去看醫生，但是最后時好時壞又沒有去，也怕他人不理解。有時候也覺得自己太怎樣了，但是到了情緒不好的點真的就想放棄生活了，我看不到未來是什么樣，我的夢想不大，想要結婚生小孩和愛的人在一起，但是這么平凡卻這么困難。每一次情緒發作真的就下了決定要去死了，但是怕會害身邊人全崩潰，特別是父母和男朋友，我知道我不能死，但是真的覺得累，覺得失落，繼續很難受。想要改變啊，但是好難，發現自己根本不能讓自己有能量起來，總是會情緒反彈，真希望時間能跳快一點，不想煎熬這么久。我知道，我明明有花一般的年紀，但是我做不到反復無常的情緒做不到站起來努力為大學名校奮斗，我討厭自己，討厭在這樣的年紀卻沒有讓自己過成花一般的生活。 (匿名)

女,21歲,您好 首先感謝您在百忙之中忙我答疑解惑 我是一名21歲的女生 現在在國外 由于各種原因 現在每天都是重復著同樣的事情 （工作 回家） 感覺自己記性變得很差 昨天的事情第二天就會變得模糊 最讓我感到困惑的是 我漸漸的對什么都失去興趣 交朋友 出去玩 都不感興趣 以前還會有喜歡的人 自從兩個月前感情因為父母的反對結束之后變得對什么都不感興趣了 甚至感情 有一點小小的壓力就會有輕生的念頭 平時性格比較開朗（人前）但自己一個人的時候就會忍不住想哭 沒有緣由的 覺得活著沒意思 時常覺得自己快要死掉了 擔心自己身體狀況 焦慮。 不知道是不是出現了什么心理上的問題 希望得到專家的幫助 。謝謝。 (匿名)

女,15歲,我也不知道我是不是抑郁了，我出國留學3年了，一點都不適應國外，但是爸爸媽媽不想讓我回國。我媽在這里，但是其他家人在國內。已經5，6個月了，我感覺自己有點不對勁。一開始只是單純的不開心和對任何事都不感興趣，然后我嘗試和媽媽溝通，但是她不理解我不開心的原因，反而責怪我不好好學習，練琴，吃飯...讓我不要老是傳播負面情緒，她們拼死拼活的賺錢把我送出國不是讓我整天無所事事的。我想解釋但她不聽，所以我也索性不說了，喜歡把自己鎖在房間。總是會情緒不穩定，會突然就想到傷心的事然后哭的停不下來，也會因為別人一句話在學校崩潰。我不知道自己是矯情還是什么。曾經想過死了是不是就解脫了，我真的特別想世界毀滅然后大家都死光，我也知道這樣很自私，用刮眉刀在手臂上劃了一道道口子，但是我不敢讓別人知道。我到底怎么了 (匿名)

女 很長一段時間我都想逃離人群，有點逃避吧，在家呢，不怎么想工作的事情，有些工作需要回家做的，要么就是去干家務去了，也不怎么和家人朋友溝通，我也不知道自己怎么了？一方面是這樣的狀態，另外一方面我又不想這樣，老是斗爭。我自己害怕整出毛病來?老師，請問我這是怎么了？ (匿名)

女 我是一名小學教師，教六年級的學生，學生很不服我，還反對我，處處跟我作對，說我的壞話。怎么辦呢？ (匿名)