女,我在國(guó)外留學(xué)，今年是第二年了。但不像別人很早就出來，我是在國(guó)內(nèi)高考失利，去了很爛的大學(xué)，然后倒大三覺得這樣不行，于是轉(zhuǎn)學(xué)出來。 可是出來以后就變得不常與人交流，以前的交流圈子比較固定，朋友介紹朋友，大家總有共同愛好，但我出來以后，身邊的中國(guó)同學(xué)都比我小，愛好也不同沒辦法聊。和外國(guó)同學(xué)的話，我能聽懂他們說什么，但是我總怕自己說錯(cuò)，所以就也不敢和他們聊天成為朋友。第一年必須住在宿舍，我還是單人間，就每天關(guān)在宿舍里不愿意出門，不太常與人交流，嚴(yán)重到如果樓道里有別的人，我都不會(huì)出去上廁所。現(xiàn)在是第二年了，對(duì)于環(huán)境熟悉多了，可是最近就覺得人生非常的無助，感覺自己浪費(fèi)了好多錢，好多時(shí)間，還什么都做不好。選修課選的第三語(yǔ)言，我真的很有興趣，而且數(shù)學(xué)我也很喜歡，但是近兩周就根本不能集中心思學(xué)習(xí)，看不下去書。放一周的假期，我竟然就沒出門兒在家躺了一周，真正的躺，一點(diǎn)兒書沒看，由此我就對(duì)自己產(chǎn)生極大的罪惡感。我后來有嘗試融入，我壓抑著自己的害怕去上街舞課和去參加舞會(huì)，但我從來沒覺得自己這么糟糕過，我發(fā)現(xiàn)自己跳的特別爛，而且跟同班的外國(guó)人在舞會(huì)坐一桌根本沒法聊天，他們之間都互相認(rèn)識(shí)，我誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)，而且我這門語(yǔ)言課學(xué)的也不好，就特別沒自信，都不敢說話，一片空白。結(jié)果這個(gè)課的老師還特意幫我找了個(gè)中國(guó)的學(xué)長(zhǎng)，讓他幫我，我壓力特別大，因?yàn)榫瓦@樣我還是學(xué)不好。這次教授又跟我說讓我去參加舞會(huì)，會(huì)幫我加分，她是想讓我多參與，但是我真的沒辦法跟別人聊天，她就問我是不是有什么顧慮，還說可以跟她一起坐，甚至問我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答應(yīng)了。更嚴(yán)重的，最近都是凌晨3點(diǎn)多睡覺，因?yàn)槲也幌氲诙斓絹恚静幌氤鲩T，我覺得自己特沒用，甚至做了幾個(gè)抑郁癥測(cè)試，都是中度。以前我一難受就哭，哭完了后一天就沒事兒了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改變什么，我還是會(huì)難受，會(huì)胸悶，失眠……大概就這樣ˊ_"gt;ˋ 現(xiàn)在我這里凌晨3點(diǎn)，估計(jì)要強(qiáng)迫自己睡覺才行了，再過8小時(shí)還有個(gè)考試ˊ_"gt;ˋ…… 先謝謝將會(huì)過來回答的人。 (匿名)

女 我不知道我是否是抑郁癥，是否需要接受治療。我現(xiàn)在17歲，年底18歲。去年八月我被媽媽送到美國(guó)留學(xué)，自己一個(gè)人住在當(dāng)?shù)刈〖摇Ｒ驗(yàn)槲以趪?guó)外留了一級(jí)重新開始，比同年級(jí)的同學(xué)要大一歲至兩歲，較為成熟敏感吧，沒有任何非常合得來的朋友，而且身邊很多生來就條件背景各種好的同學(xué)，有錢任性的同學(xué)或有錢還努力的同學(xué)。性格本來就慢熱感性，會(huì)想很多，在學(xué)校住家都很少說話，真心話更是不會(huì)說的。其實(shí)國(guó)外的學(xué)習(xí)壓力也很大因?yàn)榇髮W(xué)看的是每一天有沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)而不是一次考試，特別是媽媽對(duì)我有很大期望，家庭也不是很富裕覺得自己花費(fèi)家人太多錢。我從不信任他人，在國(guó)內(nèi)有一個(gè)男朋友，兩個(gè)人性格經(jīng)歷很像，但是遠(yuǎn)距離和十六個(gè)小時(shí)時(shí)差讓我們很難過，他很愛我，如果我們?cè)趯?duì)方身邊，應(yīng)該是能戰(zhàn)勝所有的困難吧，然而，一個(gè)人，真的很難。他也最近一年不太好，家里出事，學(xué)業(yè)也重了快要高三，他也是早熟感性自己承受的那類，我能感受到也許他現(xiàn)在也存在一些心理問題，抑不抑郁我不知道。所以我們倆都處在各自難受且無法幫助對(duì)方的狀況，我覺得很難有以后了，提過分手，他不愿意，現(xiàn)在感情保持得茍延殘喘。我對(duì)未來啊，好像沒有什么期待了，總想到離盡頭還有那么遙遠(yuǎn)，就很想放棄。也許我能撐過了高中，也考到了名校，但是國(guó)外大學(xué)才是更難的，總感覺自己還是會(huì)在大學(xué)的時(shí)候在出租屋里結(jié)束自己的生命。嗯，一直不太好，情緒控制不了，去年半年更加嚴(yán)重，而且住家也就是寄宿家庭也不太好，每天都想哭，早上醒來就開始嘆氣，爸爸媽媽不理解，男朋友也出事以后就徹底崩潰。在住家還是跟白人女孩一個(gè)房間所以不能哭不能發(fā)脾氣，還得去假笑，假裝自己很正常。時(shí)常有突然的沖動(dòng)想要哭泣撞墻，想要靠自殘的痛感發(fā)泄，只有一次實(shí)施，在左上臂用指甲剪里的小刀，因?yàn)楦杏X不太鋒利所以劃了200下，去數(shù)了因?yàn)橛X得自己太沒用想給自己懲罰，只是割皮并沒有出很多血，原因是我崩潰了而我男朋友也因?yàn)楦改鸽x婚崩潰了。事后沒想到手臂留下了一條明顯的8.5cm的刀疤，后悔了因?yàn)榕變裘篮貌抛屓讼矚g。后來還是會(huì)看到刀想要下手但是害怕留疤并沒有去做。今年情況好一些，沒有每天需要去想理由讓生活繼續(xù)，哭的次數(shù)也少了，但是還是一樣沒有動(dòng)力，上午心情還好到了下午就不好了，反反復(fù)復(fù)理性感性。被國(guó)內(nèi)老師家長(zhǎng)催學(xué)習(xí)催考大學(xué)需要的長(zhǎng)期活動(dòng)項(xiàng)目，心里經(jīng)常很煩躁。去年有想過去看醫(yī)生，但是最后時(shí)好時(shí)壞又沒有去，也怕他人不理解。有時(shí)候也覺得自己太怎樣了，但是到了情緒不好的點(diǎn)真的就想放棄生活了，我看不到未來是什么樣，我的夢(mèng)想不大，想要結(jié)婚生小孩和愛的人在一起，但是這么平凡卻這么困難。每一次情緒發(fā)作真的就下了決定要去死了，但是怕會(huì)害身邊人全崩潰，特別是父母和男朋友，我知道我不能死，但是真的覺得累，覺得失落，繼續(xù)很難受。想要改變啊，但是好難，發(fā)現(xiàn)自己根本不能讓自己有能量起來，總是會(huì)情緒反彈，真希望時(shí)間能跳快一點(diǎn)，不想煎熬這么久。我知道，我明明有花一般的年紀(jì)，但是我做不到反復(fù)無常的情緒做不到站起來努力為大學(xué)名校奮斗，我討厭自己，討厭在這樣的年紀(jì)卻沒有讓自己過成花一般的生活。 (匿名)

男 您好，我是一個(gè)快要出國(guó)去讀書的學(xué)生，現(xiàn)在在國(guó)內(nèi)就讀于一所重點(diǎn)學(xué)校算是我們市區(qū)里最好的高中吧，明年就要出國(guó)了。但是我在學(xué)校里的成績(jī)一只不理想，初中時(shí)成績(jī)都不錯(cuò)，上了高中成績(jī)下滑嚴(yán)重，有這一半原因，也有自己本來想出國(guó)的原因，所以最后選擇出國(guó)。出國(guó)語(yǔ)言是大關(guān)，我選擇去加拿大讀書，所以對(duì)我來說英語(yǔ)十分重要，現(xiàn)階段主要備考英語(yǔ)，父母也很認(rèn)同，但是英語(yǔ)考試在學(xué)業(yè)水平考試(對(duì)于國(guó)內(nèi)讀書的人很重要但相對(duì)對(duì)我不是特別重要)之后，所以我還是有想在國(guó)內(nèi)學(xué)習(xí)上表現(xiàn)一次，證明自己的想法，于是十月考試前我兩邊都在復(fù)習(xí)，但現(xiàn)在成績(jī)出來我考的很不好，而緊接著的期中考更是糟糕，一直就像證明兩門課學(xué)考能考好，其他科都放棄了，結(jié)果期中考也是很差。也許是一直在學(xué)校里成績(jī)不好， 加上這兩次考試，父母狠狠地?cái)?shù)落了我，同時(shí)說了很多不好聽的話，特別說我出去會(huì)糟蹋他們的錢什么的。當(dāng)初我猶豫不決是他們最后勸說我讓我出去，如今又反過來這樣說我真的很傷心。同時(shí)兩次考試不好他們開始懷疑我一直在盡心準(zhǔn)備的還有一個(gè)月就要考的雅思考試，說看我這樣子也好不到哪里去。當(dāng)然這樣的話讓我對(duì)自己一直以來的信心有了動(dòng)搖，因?yàn)槭聦?shí)在眼前，也許有各種原因，最后都不盡理想，我有點(diǎn)自暴自棄的想法，但一直以來想要在未來有所作為的心態(tài)還是支持我在這夾縫中徘徊不前。前些天，父母又來找我，說著平常的事突然又轉(zhuǎn)到我高一到現(xiàn)在不盡人意的成績(jī)，甚至說出我的成績(jī)天天墊底這樣的話，全校最差，老師也不理我，放任我如是。我只想說我現(xiàn)在精力都在雅思考試，真的不想和他們?nèi)?zhēng)辯，但引來的也許是變本加厲，我無從得知。如今，我從初中的外向到現(xiàn)在較為內(nèi)向，從一個(gè)從來都相信自己的人變得對(duì)自己有所懷疑，加上外界的環(huán)境，在這夾縫之中，又想在國(guó)內(nèi)成績(jī)有所提升，又不得不花大量時(shí)間準(zhǔn)備雅思，實(shí)在是進(jìn)退兩難。也早就了現(xiàn)在我十分迷茫，甚至有厭惡國(guó)內(nèi)生活和家庭，學(xué)校的想法，我只能不去想這些有時(shí)投入游戲之中轉(zhuǎn)移注意力，打游戲時(shí)我會(huì)十分專注。但最近我發(fā)現(xiàn)連游戲都無法平息我內(nèi)心的不安，我好害怕最后自己的雅思考試也考不好成為笑柄，成為父母口中的敗家子，浪費(fèi)錢的人，我真的很糾結(jié)，我該怎么辦?

女,我最近轉(zhuǎn)回老家河南讀書，第一次離開父母，他們都在外地工作，我真的不想再去那個(gè)學(xué)校了。是全軍事化全全封閉式學(xué)校，每天十點(diǎn)半下晚自習(xí)，洗洗弄弄差不多十一點(diǎn)才睡，第二天五點(diǎn)半就要起床，每天都累得要死，因?yàn)槭敲褶k的學(xué)校，不知道怎么舉報(bào)。都說這個(gè)學(xué)校升學(xué)率高但是全是壓縮學(xué)生犧牲學(xué)生的休息時(shí)間來的，好多學(xué)生跳樓自殺。每天作業(yè)很多，沒有副課，壓得我根本喘不過來氣。身邊沒有能說話的人，一個(gè)，我本來睡眠就淺，我真的要奔潰了。班有六七十個(gè)人，老師也從來不批作業(yè)就知道打人，真的真的很壓抑。每天和室友也不和，一個(gè)宿舍住了十一個(gè)人，而我就是那個(gè)被孤立的，真的很煩。三觀和室友根本不一致。有時(shí)候明明很困，但是就是翻來翻去一個(gè)小時(shí)都睡不著。學(xué)校還不讓帶手機(jī)，和父母說了他們也不懂。我想轉(zhuǎn)學(xué)但是轉(zhuǎn)不了。我每天都莫名其妙的想哭，有時(shí)候真的控制不住，但是室友都是很嘲諷的看著。她們真的是白眼狼，有時(shí)候你和她們分享東西她們從來不知道雙向付出，每次找我?guī)兔Γ驗(yàn)槲沂切聛淼牟缓靡馑季芙^。而且有打呼嚕的有說夢(mèng)話的還有半夜起來上廁所的。我真的要奔潰了，請(qǐng)了一天假在家就在也不想回去了，我感覺我已經(jīng)有點(diǎn)厭學(xué)了。而且我們的有些老師我也不喜歡就是我感覺她們?cè)卺槍?duì)我。而且上課很無聊，就是讀課本內(nèi)容然后讓我們刷題。雖然在學(xué)校已經(jīng)一個(gè)半月了，但是還是不適應(yīng)，很不適應(yīng)。就我一個(gè)人在家，之前的朋友也都是在外地沒有見面的機(jī)會(huì)。我感覺我已經(jīng)有點(diǎn)厭學(xué)了。雖然很想我的父母，但是卻不想說話不想打電話，也不想接電話，其實(shí)內(nèi)心是想的。他們就說我作，說別人都可以適應(yīng)為什么我不可以。食堂的飯也難吃。一個(gè)月才讓回一次家，每次看到別人的父母來探望孩子的時(shí)候都很心酸和無助。每天真的好累我感覺我的表現(xiàn)總和我的心理不同，不想讀書，不想社交，不想說話，不想寫作業(yè)，不想再見到討厭的老師，學(xué)校，學(xué)生，不想一個(gè)人，不想每天都這么累。我到底怎么了，我該怎么辦？我感覺我的心里出了點(diǎn)問題，但我又怕看病，因?yàn)槲壹彝l件一般，怕添麻煩。所以我該怎么辦我應(yīng)該怎么做才能回到從前，像之前一樣活潑有朋友，好想哭。每天哭的眼睛疼。轉(zhuǎn)不了學(xué)也換不了寢室。怎么排除壓力，有沒有什么方法快速適應(yīng)環(huán)境，不想家？有什么方法改變，有什么方法和**室友相處 (匿名)

女,我是一個(gè)在國(guó)外要上高二的人 從小讀到大 九年了 因?yàn)椴皇呛芟矚g選的專業(yè)又不想換專業(yè)復(fù)讀就想回中國(guó)來讀書了.. 我是個(gè)很愛看小說電視劇的人 特別是校園的 就是小說和電視劇讓我有了回中國(guó)讀書的想法 加上我閨蜜去年也回中國(guó)讀書了.. 但是他比我開放跟朋友處的很好 加上是通校比較自由 我整天聽她說她身邊的故事 我就特別想回國(guó)！！ 可是我現(xiàn)在因?yàn)槌煽?jī)關(guān)系只能上初二.. 跟比自己小三歲的 這個(gè)還好.. 但是我發(fā)現(xiàn)插班生并不是很受歡迎 進(jìn)了班級(jí)也沒人理你 找你聊天.. 只有自己舍友會(huì)找你說那么兩句 加上學(xué)校休息時(shí)間非常的少 根本沒有交流的機(jī)會(huì).. 每天下來十幾個(gè)小時(shí)在教室上課自修 對(duì)于一個(gè)在外國(guó)每天上六個(gè)小時(shí)課 都在玩手機(jī)跟同學(xué)聊天的 真的很累！我才開學(xué)兩天就完全受不了 心理壓力很大 爸媽花了這么多錢我也不能辜負(fù)了期望 今年必須讀好.. 可心態(tài)調(diào)整不好！ 真的很悲 感覺世界一片漆黑 真的很累很累 不想讀書... 可我有大學(xué)夢(mèng) 但是如果真的想讀大學(xué)就算努力了五年也不一定會(huì)考的上 更何況我年齡現(xiàn)在有點(diǎn)大了又不愛學(xué)，真的很煩 心理壓力非常的大 我到底怎么樣才能來適應(yīng)現(xiàn)在的環(huán)境并且跟同學(xué)處好關(guān)系？ (匿名)

女,16歲,才上高一 去了美國(guó)，離開了家里，從小父母離婚，跟著媽媽，但也會(huì)去時(shí)不時(shí)見到爸爸，爸爸媽媽都很忙，從幼兒園就住學(xué)校，從來不和他們談心，從小也很敏感，但都不會(huì)告訴他們憋在心里，羨慕別的家庭，初中畢業(yè)選擇去美國(guó)是想逃避中考，因?yàn)槌煽?jī)不好，國(guó)內(nèi)壓力太大。去年九月份去的，剛?cè)ヒ粋€(gè)月很開心，很自由，然后慢慢就想家了，想媽媽了，想回國(guó)了，后悔出國(guó)了，以前住讀至少周末能見到他們，現(xiàn)在不在一個(gè)國(guó)家，有這時(shí)差，一個(gè)人在那邊很沒有安全感，后悔了，但不敢告訴媽媽，因?yàn)楫?dāng)時(shí)是我給媽媽說我要出國(guó) 媽媽報(bào)名新東方給我補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)，找學(xué)校也很累。那段時(shí)間很壓抑，想回國(guó)，不敢說。天天哭。一個(gè)月暴瘦十幾斤，還在自責(zé)，學(xué)校老師也給我找過心理醫(yī)生，現(xiàn)在當(dāng)圣誕節(jié)假回國(guó)了，我告訴媽媽了，媽媽也答應(yīng)回國(guó)了，這次第一次和媽媽談心，然后回來就很容易哭 以前從來不會(huì)讓媽媽看見我哭的樣子 現(xiàn)在回來特別愛哭，憋不住當(dāng)著媽媽的面就哭，每天睡不著，回國(guó)依然沒食欲。

男,不知道為什么我覺得學(xué)校和家里都待不下去了，在家里要整天被父母罵，在學(xué)校人際關(guān)系不好，真的好想逃離 (匿名)

女 所以這些數(shù)據(jù)是什么意思？有幾分可信？？？ (匿名)

女 你好，老師！我是單身媽媽，前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)兒子有異裝癖好！還有一個(gè)同性的親密朋友！兒子才16歲！現(xiàn)在聽了損友的意見還做錯(cuò)事了！ (匿名)