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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
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問
北師大心理咨詢中官網(wǎng)
2017-10-20 11:12:34
抱抱TA
女,30歲,以前和老公相互依賴大概有七八年的時間,除了上班都在一起,現(xiàn)在公婆一起住了,老公的業(yè)余生活也多了起來,最近忽然感覺很失落和孤單,怎么辦
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李風(fēng)濤
您好,
周紅梅
你好
李風(fēng)濤
你們感情怎么樣呢?
感情挺好的
王金波
您好!
就是我自己不開心,覺得被冷落了,老是想生氣,控制不了
許令智
有孩子嗎
王金波
能理解您目前的這份感受,您不妨找機會不帶情緒的將您近期的感受表達給您的老公聽
徐惠泉
您好,可以把您的感受告訴老公
許文慧
你好!
李錦云
你好,有被拋棄和分離性的焦慮是嗎?
唐孝青
你好,你們現(xiàn)在有孩子了嗎?
林芳
如果可以建議融入老公的業(yè)余生活中,同時你也需要擁有自己的閨蜜圈社交圈,工作之余讓自己的生活也豐富多彩起來。
潘錦琴
你好
潘錦琴
可以跟婆婆分開住嗎?
陳志顯
您好
史丹鳳
和老公談?wù)勀愕母惺?
易云俠
你好
侯松梅
你好
張慶儀
您好!
張銀玲
理解你的心情,他心理關(guān)注的人多了
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女,結(jié)婚一年,生了個女兒,感覺現(xiàn)在老公對我完全不是之前那種感覺,老公每天下班回來,只要有人叫他出去,只要沒事他一定出去,一周七天,也就一兩天在家,我老是在想是不是他后悔結(jié)婚了,束縛了他的自由,他更愿意跟朋友一起,我老是覺得自己是一個人,晚上等他回家經(jīng)常自己想著想著就流眼淚,根本感覺不要婚后的一絲甜蜜和溫暖,結(jié)婚后我?guī)缀鹾团笥讯际チ寺?lián)系了幾乎每天下班后是在家,本身就是個會多想的人,一個人的時候想的更多,怎么破,覺得這樣下去要的抑郁癥的
(匿名)
女,我時常感覺到自己很孤獨,從結(jié)婚以后就沒有上班,生了兩個兒子,老大兩歲,老二6個月,我每天為瑣事而忙,但我總是對老公不信任,總感到悲傷,沒有朋友很少出去,每天最有意義的事情就是等老公回家,可是他總覺得我煩,從來沒有給過我關(guān)心,哪怕是表面的都沒有,還總喜歡騙我我說跟客戶談事情其實是去打牌,也是因為發(fā)現(xiàn)幾次之后才開始不信任他的,我每天總是很焦慮,突然難過的就要大哭,總覺得悲傷,感覺所有不好的情緒都被放大了。也曾想到過死,總覺得沒有人在意我的感受,沒有人關(guān)心我,我變成了自己最不喜歡的樣子!我感覺我是心理有問題了!我努力調(diào)節(jié)自己但有時候就是無法控制!此時此刻自己就坐在衛(wèi)生間大哭一場,我覺得老公對我的關(guān)心太少了,他從來不會在意我的任何情緒,哪怕是真的抑郁了他都覺得我是在找他事,是在自己作踐,他總說我當(dāng)在家里什么都不干就會給他找事,我有一次讓他陪我在微茶館呆一會,(家里親戚的店,讓我?guī)兔σ黄鸫蚶淼模┧艺f陪我坐在那里是在浪費他的時間,結(jié)果那天我就沒有去店里,而他是去打牌了!我不知道怎么樣才能把自己的心理扭轉(zhuǎn)過來!以前陽光的那個我哪里去了?究竟是什么把我變成了這樣?
女,醫(yī)生您好,我今年26歲了,結(jié)婚4年了,有兩個小孩。今年是我和老公相識的第11年。我挺愛我老公的,一家人過得是很不錯,但是從生了老二之后經(jīng)常覺得生活無法繼續(xù),我老公是做季節(jié)水果生意的,忙的時候很忙,休息的時候也是出去和朋友網(wǎng)吧打游戲,或者打球,或者出去吃宵夜,很少陪我,以前談戀愛和剛結(jié)婚的時候兩人很相愛,也很愿意陪我跟我聊天,現(xiàn)在慢慢的都不怎么跟我聊天了,說我總是說這些事不愛跟我聊天。其實我也想過自己可能過于依賴他了,失去了自我,由于婚后就懷孕這幾年基本都是生孩子,照顧孩子,自己的朋友圈也挺小的。我都感覺自己以前的愛玩的心都沒有了,生活過得特別煎熬,特別害怕這種冷漠自己冷暴力,也想過自己瀟灑的出去玩不管家里的。但是看著孩子怎么也放心不下來,也不再像談戀愛時可以一走了之。每天都害怕他跟我說要出去很晚回來之類的話,每天晚上都看這時間等他回來,他不回來我就睡不著。挺討厭這樣的自己的,但就是獨立不起來,太過于依賴了。請問我要怎么做,讓自己能過得自信,不再那么依賴別人,我想要自己找到安全感!
(匿名)
女 和老公在一起,總感覺有沒有我都一樣似的
女,從認(rèn)識我老公后,就基本上沒朋友了,老公的朋友圈我都不怎么喜歡,也不想跟他們交談,現(xiàn)在除了老公外,在別人面前都是喜歡沉默,我是不是有點抑郁的傾向?
(匿名)
我和老公結(jié)婚一年基本各忙各的很少在一起,回去好不容易聚在一起了婆婆每天叫他回去幫她干活而且也是些雞毛蒜皮的事。每天留我一個人在家里,這樣讓我感覺不到在這個家里的存在感。我不知道該怎么辦才能改變現(xiàn)狀
(匿名)
女,我與老公是網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識的,互相中意后很快結(jié)婚,有小孩后一直住在我家,因為他是單親家庭,在他家小孩沒人照顧,我32歲,老公小我一歲,結(jié)婚6年小孩5歲,他在保險公司當(dāng)主管,我在銀行上班,他從周一到周末每天都忙,經(jīng)常還要外地集訓(xùn)兩三天,每天晚上基本都要到11-12點才能回來,早晨6點多就走了,怕進島會堵,所以提早去單位,他從不讓我看手機,前幾天因為小孩拿他手機,我偶然發(fā)現(xiàn)他手機里有個陌生女人發(fā)各種私密照的微信,我猜可能是小姐,我們之間共同語言越來越少,他很關(guān)心他兒子,但我們一家子很少一起出去,不是我?guī)鹤映鋈ソ加危褪撬麕鹤尤ド习啵墓ぷ鲏毫艽螅瑔T工業(yè)績沒有完成他就要經(jīng)常述職,晚上都是他跟兒子睡,我自己一個人睡,我們基本上好幾個月才會有一次性生活,他好像身體透支沒什么精力,有時候晚上回來想讓他躺旁邊陪會,他都不愿意,寧愿在床上玩游戲,感覺好像不愛我了,可是我還是很重視他,可我的真心總是被他無視,我該怎么辦呢,請大家?guī)蛶臀?
(匿名)
女 和男朋友在一起快一年了 感覺每次吵架雖然都是我做錯了 我也道過歉 說我以后不會做我也在努力改 可是他總是感覺在懷疑我 他和我都在讀書 但是不在一個學(xué)校 他每次擔(dān)心我和男的走太進 我很相信他 我的班里只有兩個女生 另外一個是我同桌 她被老師看好每次都有很多事要做 跑東跑西 以前很多時候我就感覺特別尷尬 因為我同桌不在沒有人說話沒人陪 有的時候看見那么多男同學(xué)沒一個很熟就特別害怕 所以現(xiàn)在我交了幾個會讀書的男同學(xué)每次就不會怕尷尬 也不會感覺很害怕 可是這次和男朋友說他就生氣了 我怎么解釋他都生氣 我也不知道該怎么辦 他說他也和他們班成績好的女生玩讓我不要生氣 我不知道該說什么 他是個在愛情里很自私的人 我理解愛一個人就是這樣 但是有的時候感覺他不理解我 我該怎么辦
(匿名)
女,女 網(wǎng)戀,我現(xiàn)在知道他在哪了,能找到他,應(yīng)該去找嗎,無論多壞結(jié)果都可以,就想看一下真人,應(yīng)該去嗎
(匿名)
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女,30歲,以前和老公相互依賴大概有七八年的時間,除了上班都在一起,現(xiàn)在公婆一起住了,老公的業(yè)余生活也多了起來,最近忽然感覺很失落和孤單,怎么辦
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