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問心理咨詢與治療的相關理論
匿名
2017-12-09 19:48:39
2017-12-09 19:48:39
抱抱TA
女 特別焦慮 睡不好覺 生怕自己考不好 其實自己中上等 不僅是因為家庭的問題還有學習，馬上要中考了 我無論怎么努力都是只進步一點點 或者下降，沒法提升很多事情只能藏著掖著，心事有點影響學習。
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獲得公益心：
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女 快要中考了，但現在很焦慮，對學習沒有一點興趣，模擬考試一次比一次差。就到時候畢業都難，現在就跟別人說的不好話就特別敏感，哪怕只一句口頭禪，就感覺自己真的就是這個樣子，自己真的就是不行。 (匿名) -
女 快要中考了，一直擔心考不上高中，平時月考前或者其他考試前就會睡不著覺，我這是怎么了 (匿名)
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女 對于學習方面感覺有些焦慮 平時努力學習 可是考的分數還是不理想 看到別人很緊張 想到自己的目標知道要繼續努力可是為不知道該從什么地方開始 所以感到焦慮 (匿名)
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女,15歲,為什么努力了還是考不好啊？我現在好焦慮啊，明天晚上睡不著，經常失眠，心情也經常性不好，好累啊 (匿名)
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女 還有4-5個月就要會考了，很擔心自己的成績考不及格，考不上好的高中，現在每天晚上都睡不著，都在想那些考試的事情，心情很煩躁不安 (匿名)
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女 下個學期就要升中考了，可是從初二下學期開始我的名次就一直在退步，從比較前的位置一直退，現在還退出了前一百，以前和我差不多成績的人也一直在進步，只有我一路退，這樣的成績肯定去不了理想的學校了，現在也一直打不起精神，也很討厭上學，每天都要面對這么多虛偽的人，對自己也失去了信心，總覺得自己會失敗，好像即使努力了也挽回不了。真的好累啊，每天都要裝作沒事的樣子，但是心里卻很煩，對未來一點希望也沒有。 (匿名)
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女 我今年6月剛中考，也算是運氣加努力的結果，我考到了我們市最好的中學，可現在的成績居于墊底，因此感到很焦慮，不安，自己知道很多不必要的壓力都是自己給的，卻始終無法得到疏解，而且我的身體素質也不是很好，讀書總感覺力不從心了，所以在這些綜合因素影響下我個人對自己是越來越不自信，有幾次感覺自己要崩潰的感覺，上課明明已經很認真在聽，題目也是經過自己分析，感覺自己真的是用盡腦汁了，有時候和標準答案一校對就感覺自己做題的滿腔熱情被潑了一潑冰水一樣，這也導致我對樣樣學科的興趣減弱【特別是理科題目，可能是我自己智商不高的原因，總是想不到關鍵點，每次考試都是班里倒數的】，每天都感覺自己要崩潰，最嚴重的是每道題目的答案即使是自己算的，是正確的，都會對自己很不自信，感覺自己現在嚴重懷疑自己的思維和智商，甚至是自己的判斷能力，整個人也變得陰郁了很多，甚至有些麻木不仁和木訥，希望各位專家和老師能給我一點心理建議和指點疏通，謝謝你們了o(∩_∩)o -
平時學習成績很好但是考試前會很焦慮，刷題時做錯一道就很想哭覺得自己好菜，不學習就渾身難受但是學習做錯題就會想哭每天晚上都覺得自己今天沒學好睡不著第二天又特別容易醒嗎，睡不夠頭疼就更學不好，然后晚上就繼續睡不著 (匿名)
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女 為什么明明知道有一些人在騙你，卻還是去相信他 -
男 耳鳴一年多了，現在總是心里難受頭暈，感覺呼吸困難 也總是懷疑自己得了什么重病 可是做全身檢查卻沒有多大問題。真是難受 老是胡思亂想的 我這到底是怎么了？
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