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問
高校心理咨詢的原則主要有
匿名
2017-12-27 05:19:12
抱抱TA
男 心里緊張,睡不著,但還要工作,心里很是煩惱,可以幫助我嗎
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匿名
有醫生嗎
許倩倩
您好
楊曉英
問題表現有焦慮,強迫等心理特征,建議配合心理疏導或治療會很好的幫助到您。
董娟波
您好
彭曉琳
或許工作也恰好是失眠的原因
李風濤
先做深呼吸或者肌肉放松法讓自己放松下來,找到壓力源
林芳
你好,今年多大了,這種狀況持續多久了,是常常有夜班工作所致嗎?
宮學禮
你好,你多大了?
周紅梅
你好
許文慧
你好!
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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我這半個月每天晚上都睡不著。晚上一想到睡覺就非常緊張,然后越緊張越睡不著,怎么辦啊,求救(男,21歲)
男 我是秦川,每天晚上睡不著而且我心里有點緊張晚上一到10:點多就想睡就是睡不著
女 老是心里緊張害怕,睡不著覺,應該怎么辦呢?
女 最近睡不著,心里感覺有點緊張,那要怎么才能解決這種現象呢
男 每天去工作就緊張想吐!想到去外面工作也緊張想吐心不安睡覺也緊張想吐!但是吐不出來!
男,29歲,因為工作的原因心煩意亂,晚上一直失眠,靜不下來,一直胡思亂想。覺得自己心理出現了問題,有的時候很恐慌,害怕自己失控,我該怎么辦?怎么調整呢?
(匿名)
男 心理緊張不安,睡不著。知道自己心理有問題怎么解決
(匿名)
男 醫生您好,不知道怎么最近我感覺特別壓抑,到睡覺時間閉上眼睛心里總是亂七八糟的想,心里緊張郁悶請問我該怎么辦
男 沒有任何理由的焦慮感,失落感,這是為什么啊??
女 我老公老是懷疑我外面有人了。我們結婚都快二十年了
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