男 我感覺(jué)自己有社交恐懼癥，特別在意別人對(duì)自己的看法，還好感情用事，一點(diǎn)都不冷靜，自卑，無(wú)助，朋友少，特別渴望跟別人一樣有個(gè)健康的心理。。越在意別人的看法越緊張，越緊張?jiān)睫k錯(cuò)事，覺(jué)得別人處處比自己強(qiáng)，還不想承認(rèn)自己的無(wú)能。

男 在人多的地方，總感覺(jué)別人在說(shuō)自己不自信，人太老實(shí)，在說(shuō)自己的壞話，有點(diǎn)社交恐懼，經(jīng)常容易緊張，手心容易出汗，懷疑有焦慮癥，求有經(jīng)驗(yàn)的老師指點(diǎn)一下

男 好像很自卑，總是覺(jué)得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說(shuō)一句話，我可能會(huì)想一天，對(duì)方到底什么意思。見(jiàn)到異性不敢直視。總想讓自己很低調(diào)，很怕別人會(huì)注意我 (匿名)

男 見(jiàn)人不敢說(shuō)話，老想躲避人，不喜歡去人多的地方，整天暈乎乎的，老喜歡幻想，反應(yīng)慢，記憶力差，不會(huì)交際，昏昏沉沉的，自卑，消極，感覺(jué)自己好無(wú)能，心理老覺(jué)得別人說(shuō)自己傻，看見(jiàn)什么都沒(méi)興趣，沒(méi)精神

男 社交恐懼癥，不敢與人相處，還怕被人說(shuō)自己，逃避問(wèn)題，不敢于人說(shuō)話，人家說(shuō)你就害怕，跟人家說(shuō)話不通順。

男,20歲，好幾年了總感覺(jué)自己很自卑，與人交談總是不好意思，非常痛苦，想與人交談但是沒(méi)有勇氣，感覺(jué)別人在背后議論我什么，這是幻覺(jué)嗎？

女 腦子沒(méi)有清爽的時(shí)候，總是愛(ài)胡思亂想，躺下就更壞了想一些不切實(shí)際又很貼近生活的東西，什么東西都不能往好處想 (匿名)

女 之前認(rèn)識(shí)一個(gè)男的，認(rèn)識(shí)時(shí)間不長(zhǎng)，就是偶然在餐館吃飯認(rèn)識(shí)的，彼此都不認(rèn)識(shí)，那個(gè)男的是外地的，所以沒(méi)有告訴真名，也沒(méi)有告訴那個(gè)男的我在哪上班，但那個(gè)男的說(shuō)的是真名，后來(lái)我被甩了，但是那個(gè)男的工作的地方我知道，可是那個(gè)男的對(duì)我工作的地方一無(wú)所知，那個(gè)男的又找了個(gè)女朋友，我跟那個(gè)男的不可能了，分手后，那個(gè)男的問(wèn)我手機(jī)號(hào)，我說(shuō)了，那個(gè)男的說(shuō)會(huì)把記錄發(fā)給女朋友，但又說(shuō)會(huì)征求我的同意，我說(shuō)別發(fā)，那個(gè)男的應(yīng)該沒(méi)發(fā)，我不知道那個(gè)男的記下我手機(jī)號(hào)了，還是也刪了，甚至那個(gè)男的把我刪了，雖然我加那個(gè)男的可以再加上，如果刪了，那個(gè)男的永遠(yuǎn)也找不到我在哪了，因?yàn)槲业拿质羌俚模ぷ鳑](méi)說(shuō)，家也沒(méi)說(shuō)，可能那個(gè)男的永遠(yuǎn)也不會(huì)再聯(lián)系我，甚至都不會(huì)記得我，我要不要再和那個(gè)男的說(shuō)我的真名，還有工作地方什么的，那個(gè)男的把我刪了雖然我再加那個(gè)男的還可以加上，如果我手機(jī)號(hào)換了，那個(gè)男的永遠(yuǎn)也不知道我是誰(shuí)了，雖然那個(gè)男的也不想知道了，我對(duì)于那個(gè)男的什么都不是，可是我為什么有這樣的想法，雖然分手了，要不要和那個(gè)男的說(shuō)我的真名，家，工作的地方，該怎么辦，好痛苦，該怎么辦？ (匿名)