男 我老是自卑的心理老師，處于孤獨(dú)的狀態(tài)，怎樣才能變回積極樂于喜歡交往人際關(guān)系呢？ (匿名)

男,怎么才能讓自己樂觀開朗，陽(yáng)光活潑，有上進(jìn)心？

男 一個(gè)人孤獨(dú)久了性格又內(nèi)向會(huì)怎樣？該怎樣改變？有沒有可能 (匿名)

男 內(nèi)心自卑，不愿意跟別人溝通，對(duì)啥事都沒有任何興趣，內(nèi)心孤獨(dú)壓抑

男 怎樣太能讓自己變得樂觀，堅(jiān)強(qiáng)，自信！

男 我性格孤傲很，請(qǐng)問如何改變。經(jīng)常對(duì)自己沒有信心

男 性格內(nèi)向，習(xí)慣一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒有任何朋友，不喜歡和別人說(shuō)太多話，時(shí)而感覺很孤獨(dú)，悲觀。 想改變，參與到外界交往，又不知道從何下手，我對(duì)他人沒什么感情，如果沒有強(qiáng)迫自己刻意去交往，沒有一點(diǎn)交往的欲望，無(wú)法體會(huì)到愛和責(zé)任。求改變方案。 (匿名)

男 人很孤僻，內(nèi)向，不愛說(shuō)話，怎么改變，如何提升自信，遠(yuǎn)離自卑

女,29歲 沒有男朋友 家里對(duì)我的態(tài)度特別差 老是逼我 我該怎么辦

女,我是一個(gè)二胎產(chǎn)后媽媽...現(xiàn)在正經(jīng)歷著產(chǎn)后抑郁焦慮的情緒折磨！我知道是我認(rèn)知上產(chǎn)生了錯(cuò)誤！主要是對(duì)時(shí)間流逝和生老病死的恐懼感，導(dǎo)致出現(xiàn)了一些強(qiáng)迫思維，現(xiàn)在又整夜失眠...去醫(yī)院看了，說(shuō)是產(chǎn)后焦慮，是不是等激素穩(wěn)定了，我就會(huì)好起來(lái)呢？ (匿名)