男 學(xué)習(xí)老是不能集中注意力，經(jīng)常是剛看上一會書腦子里就亂想其他事？ (匿名)

男 我腦子總會想很多亂七八糟的事情，注意力不集中 (匿名)

男 腦子總是不停的在想東西，注意力不集中，感覺人很疲勞。

男 做什么事都不能專一，總是思想很多，這個年紀

男 我注意力不集中，一件很簡單的事情會想很久，考慮很多遍，另外，寫作業(yè)時候一直在想無關(guān)的事情。

男 我最近腦子里一直會想一件事，而這件事就是我正在想集中不了，(不知道你們聽得懂嗎，就是說我正在想“我正在想”這件事)，我怕會影響學(xué)習(xí)，我不知道怎么回歸正常，腦子一直靜不下來有大佬幫幫我嗎

女 為什么老在看書的時候注意其他的東西呢 (匿名)

女, 這一個月來過得非常痛苦。我跟他有兩個問題，一是姐弟戀相差好幾歲，二是不在同一個城市上班（車程一到二個小時），同時他學(xué)歷低沒有多少文化。期間因為年紀差距的壓力分分合合，我已經(jīng)超大齡晚婚，相親結(jié)果都不盡人意，相處過程中覺得他雖然學(xué)歷低但是真心對我好也會照顧我，自己也喜歡，經(jīng)過考慮最終還是頂著壓力選擇跟他登記。但是登記之后心態(tài)開始出現(xiàn)了變化，總覺得這一切很不真實，對一起生活面臨的日常也很不適應(yīng)，無法相信真的就跟他在一起。最近總是睡不好，早醒后就會覺得不真實然后開始胡思亂想，越想越多覺得困難很多對未來惶恐不安，開始嫌棄他的低學(xué)歷，潛意識里也很在意年齡差距，給了我很大壓力無法釋然，接受不了這個事實總想逃避，每天都覺得痛苦又無法自拔。我們還沒正式辦婚禮，我甚至想逃避這場婚禮，也不想讓別人知道我們已經(jīng)登記的事實。但是我也知道改變不了這個事實，也很想跟他好好過日子，也知道他一直對我很好，他一直都沒有變，變的是我的心態(tài)，但是我一直陷在這種焦慮不安后悔的情緒中走不出來不知道該怎么辦？？？我很害怕再不走出來會得抑郁癥…… 現(xiàn)實情況也給了我很大壓力，一個是異地問題，我們說好婚后要解決這個問題但是從目前來看并不是那么簡單，想到這個問題不知道怎么解決我就很焦慮。二是因為兩個人都有房貸經(jīng)濟壓力大，也影響了彼此心情。這些種種都讓我覺得未來很渺茫。 登記前也有考慮過這些問題，當(dāng)時覺得兩個人一起努力一起面對，會慢慢解決的，只要兩個人一條心。但是現(xiàn)在我的心態(tài)變了，我感覺我找不到當(dāng)初對他的感覺和感情，這讓我惶恐不安，新生活才剛開始我已經(jīng)這樣，接下來的日子要怎么過！我就這么違心地跟他過一輩子嗎？因為這段時間心態(tài)感覺都變了，導(dǎo)致我更不想去面對和解決這些現(xiàn)實問題，也和他發(fā)生了一些矛盾，每天都陷在不真實和焦慮后悔中，很想走出來又不得其法，好無助！ (匿名)

女 最近這段時間經(jīng)常感覺到脾氣暴躁，和別人溝通幾句就感覺到不耐煩，沒耐心，想哭，有恐懼感