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問
小學心理咨詢言章
匿名
2018-02-28 10:12:35
抱抱TA
男 我是高中生,在一個自己不喜歡的班里,朋友只有幾個,我覺得有很多同學都是我不喜歡也不好相處的,而且自己上體育課也總是一個人,我對社交似乎有點恐懼,總是自卑。我跟發生過矛盾的人偶遇時會緊張,總怕人家打我,而且有點害怕班里的比較混混的同學,怕發生沖突,也不敢一個人去餐館,覺得會很尷尬。不知道要怎么辦?請給一點建議。
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周紅梅
你好
安知曉
要勇敢去嘗試
匿名
你好。
許文慧
你好!
國云霞
你好
匿名
你們好。
豬豬
你不接觸
豬豬
怎么能好好相處)
匿名
有道理。
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男,17歲,我剛上高中,有點問題想問老師,我是一個性格比較內向的男生,在參加集體活動的時候內心有點恐懼,害怕別人的目光 。久而久之朋友叫我打籃球也有點畏懼,我想提升自己的自信心,該怎么辦 。 還有第二個問題是我在小學的時候和一些女生走的比較近,但都是和學習有關 (雖然我也有對她產生一些好感 但絕無惡意)不過就有很多的同學在說我們是談戀愛啊什么的,讓我很不舒服,后來不知怎么的 我和女同學的關系疏遠了(可能是我有意無意的不敢面對她們)后來到了初中更是如此,基本只敢和男同學打交道,感覺沒有了小學時和一些女生一起學習感到快樂,所以我想在高中有個變化,我想和女同學和睦相處,我該如何面對別人異樣的眼光,我不想再后退了(我打字慢打了好久了,還有這也是我第一次向別人傾述自己的內心,壓抑了我整個初中的問題希望得到您的指點 ,謝謝。)
(匿名)
男 不愛出門,一直宅在家里,因為我的玩伴都要比我大,我也很少和同學玩,現在我突然發現和他們根本玩不到一起了,沒有共同的語言,他們帶我出去的時候總有許多陌生的面孔,我很害怕這種感覺,初中時候我有時還覺得自己在班里長相應該算是最好的那種了,現在也慢慢覺得自己好像也并沒有想象中的那么帥,看個朋友們經常出去玩,我也是很羨慕,但我又害怕跟他們在一起,總感覺自己太窮了,也沒見過世面,害怕自己出丑,被嘲笑,在學校有女生從我身邊經過的時候我也是膽小的不敢看她們的眼睛,
(匿名)
女 每次體育課,操場很多人,別的同學都有伙伴一起,如果我一個人,總覺得沒有面子,感覺別人都盯著我看一樣,做操也不敢,還是覺得別人盯著我,不敢一個人做任何事情,不喜歡課外活動,因為體育課和做操都不敢上學了……飯館看見里面人多了,自己一個人會不敢進去,覺得一個人很丟臉,會找人少,異性少的的地方, 新生入校,老師點名,都害怕點到我的名字,莫名忐忑,但大家都互不認識啊。就是害怕,三個同學一起,那兩個人一起說話,我在旁邊沒話說會覺得尷尬沒面子,周圍的人一看就知道我們三個是一起的,結果我一個人在旁邊不說話,覺得好丟人,,,學校如果一個人吃飯的話,我會選擇不吃,別人都有人一起,我一個人不敢,沒面子。我所在的地方不說普通話,但到大城市去了不管干什么都說普通話,我就不敢了,買東西都不敢說普通話,少言少語的,大城市生活都是困難重重…… 怎么讓膽子變大啊
女,15歲,一閉上眼睛好多事情涌進腦海里,現在覺得自己超社恐,甚至連正常生活都不能自己進行,在比較陌生的環境里,就完全沒有安全感,很害怕陌生人主動跟自己說話。就算是跟熟悉的人,我也會思慮很多,用在揣測別人是帶著什么目的和自己接近。跟家人,我只有在情緒很不好的時候會尋求他們的幫助,平時我對于他們對我的關心甚至是厭煩的,我很討厭這樣的自己。關鍵我自身又是一個矛盾體,我就是一個好勝心非常強的人,就比如我不喜歡安于現狀不知道算不算好勝心,我不喜歡我社恐,我自己嘗試著做了很多改變,比如主動跟人家找話題講話,做自己平時不敢做的事情,但是我發現這給了我更大的困擾。我的班主任,看我英語成績班級第一,當時班里沒有人愿意做英語課代表,因為是理科班的原因,她就當眾點名希望讓我當了,當著這么多新同學的面我也不好意思拒絕想著課下再跟班主任說,但是就在這些間隙里,我決定通過這個練練膽子,但是經過了這一個學期,我的膽子并沒有壯起來,我更加杞人憂天了,我可能是擔心自己做的不好,可能是因為跨度更大了,一個本來就很內向的女生突然讓她在講臺上頒布指令之類的話,面對著這么多人的面孔。現在暑假,我很擔心開學,現在天天窩在家里,就來來去去和那關系比較好的同學聊天,我感覺自己完全失去了社交的能力,害怕出門見人。現在我覺得自己真的沒有人稀罕,在生活中我總是拿自己跟人家比較,就比如暑假剛開始幾天,我和我的好朋友報了一對二課程,那個老師是學姐,我總是不自覺觀察她對待我們兩個的區別,她好像跟我更難相處,但是我思來想去也沒找到原因。生活中也是,就是沒有人想跟我處好,雖然這個東西不重要吧,但是我還是很希望有一個能夠交心的朋友,能夠互訴心事。說到這個我又想起來,我是一個分享欲非常強的人,我總是跟我的同桌分享很多事情,沒有想太多,但是我覺得她似乎不是很感興趣,我只能遏制自己不要主動跟她講這么多東西。哈哈,我還是一個總喜歡跟人家抬杠,總覺得自己有理的人,可能這是我不討喜的原因吧,應該沒幾個人能承受像我這樣的朋友。真的很害怕跟人交流,特別跟異性,也不知道什么原因。這么長的碎碎念會有人看嗎?,就當是樹洞吧。
(匿名)
女,我在上大一,我自卑,n就是一跟別人鬧點矛盾,就感覺別扭,尷尬,就算是和好了,心里也還會有芥蒂,有的人不敢直視她們,不會跟她們像以前一樣開開玩笑啥的。我很在意別人的看法,像為別人而活,對男生不怎么說話,其實有時也想像別人那樣很自然的聊天,可做不到,總感覺跟男生說話別人就會議論我啥的。而且很敏感,多疑。哎這是社交恐懼癥嗎?應該怎么辦啊?
(匿名)
上高中了,我是個怎么說挺內向的人吧,但其實我是可以與朋友說說笑笑的,高中大部分都是新同學,開學到現在已經很久了,我沒有教到什么之知心的朋友,想反,我同桌的人緣到是很好。一般不會與男生講話,同學們都樂意找我同桌玩,很少數時侯會找我,我感覺他們不是真心實意的喜歡我才找我,而是因為別的。我害怕上體育課,害怕又是孤單,我討厭這種感覺。我也不會去親近老師,我感覺這樣很怪,也有不敢。我討厭別人嗎罵我,這樣我會想很多,就會不高興。心情波動很大。但我更樂意做以前那個搞怪的我,因為當時被人嗎罵白癡,同學諷刺我,講話很刻薄,好像從那以后,就不再在不熟的人前搞怪。現在感覺每天一早起來就會不開心。我討厭那些曾經對我不友善的人,這困擾我很久了。苦惱。
(匿名)
女 我從小便是個自卑的女孩,因為不合群。那不是主動的,而是被動的,因為自己不太懂得怎么與人交流、與人玩耍,所以,幾乎沒有什么朋友,這種處境,知道高中我才消停,但無論如何,我依舊很害怕同齡人,害怕學校,高中暑假的前幾天,我做了一個夢,夢到了學校,夢到了宿舍,就好像進了一個鐵銹斑斑的牢籠,醒來后,連自己都驚呆了。小學,初中,高中,我在班里都是一個透明的存在,可以說,一直到現在的大學,除了本宿舍的幾人,我幾乎很少和他人對話,我可以和一兩個人很愉快地相處,可,人一但多了,我就有些顯得招架不過來了,我嘴有些笨,和別人聊天時,甚至不能很愉快地接起話頭,有時我會想,該找些什么樣的話題呢?找不到話題的話,處境便很壓抑了。我不知道為什么,和很熟很讓我感到安全的人,我明明能暢所欲言的,和陌生或是給我被壓抑感覺的人,我不知道該說什么,該做什么,我害怕在公眾前做一切事情,我害怕對視人的眼睛覺得那是很可怕的事情,從小到大,我和同齡異性聊天的次數屈指可數,在自己有好感的人面前,甚至覺得連走路都不會走了,怎么辦?我應該怎么辦才好?
(匿名)
女 女兒高三復讀,經常找借口不愿回校上課,怎么辦?
女 !我和丈夫是二婚有一子,他就從來沒把我當自己人看待,從沒想著給我買個啥東西,也從來不給我錢花,我有病也從來不管不問,我現在也沒工作,他也天天在家吃飯,生活費都得要幾次,最多一月給1000塊錢,而且每次要錢都要生一回氣,我提出離婚,他又不離,我生氣要離了就說給錢,可到時還是生氣不給,請問我是不是起訴他離婚呢?
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