女 考前很焦慮，靜不下心讀書(shū)，很煩呀，總感覺(jué)還有太多要背的內(nèi)容，自己沒(méi)準(zhǔn)備充分，浪費(fèi)了太多的時(shí)間

女 為什么考試前非常緊張，幾天睡不好覺(jué)，根本沒(méi)有精力復(fù)習(xí)功課

女 有個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)十分重要的考試，花了很多錢(qián)，也花費(fèi)了很多時(shí)間，可我完全沒(méi)有心思復(fù)習(xí)，計(jì)劃要成不了，郁悶，看小說(shuō)看漫畫(huà)，混混度日，惡性循環(huán)。真是唾棄我自己 (匿名)

女,19歲,下周就要考試了，可是我卻還是復(fù)習(xí)不進(jìn)去，怎么辦呀？這是很重要的一次考試，我卻學(xué)不進(jìn)去了，而且我還有很多東西沒(méi)有復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)呢，我該怎么辦才能專心于學(xué)習(xí)呀？ (匿名)

女,38歲,休息了一天，真的好疲勞，在家里躺了一天，想了很多。想明白了。第一個(gè)事，關(guān)于報(bào)的課的事，我覺(jué)得我不能按照老師說(shuō)的去執(zhí)行。我得按照我自己的節(jié)奏來(lái)學(xué)習(xí)。當(dāng)然老師那種肯定會(huì)更好。但是我的現(xiàn)實(shí)情況不行。那樣的話我的壓力很大，最主要我身體吃不消。我要天天加班，每天上十二個(gè)小時(shí)，我得考慮我的身體健康。一個(gè)月都沒(méi)有休息了，我都全身很疲勞。我決定還是按照自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)吧。如果趕不上今年的第一次考試，那就考第二次的。我是因?yàn)橛信d趣才報(bào)的這個(gè)學(xué)科，不是只是為了考試考證，考證當(dāng)然是更好。保證自己的前提下去學(xué)習(xí)。報(bào)的這個(gè)課我很有興趣的，想好好研究，如果壓力太大就讓我學(xué)的很吃力的，本來(lái)很有趣的事也變成焦慮了。,第二個(gè)事，關(guān)于感情的事我不想太多了，無(wú)論前任和現(xiàn)任我也沒(méi)關(guān)注感情太多。現(xiàn)在的階段我只關(guān)心上課的事，這個(gè)有趣多了。其他的就淺談。也就每天聊幾句就好，我都懶得多想。,第三個(gè)，好好打理自己的生活，平衡好身體，工作，上課，家務(wù)。時(shí)間真的是挺緊的。工作都占去了二分之一，盡量在工作空閑上課。回到家做家務(wù)打理自己也要花很多時(shí)間的。最近我都沒(méi)空花心思照顧好自己了，還是要調(diào)理下花點(diǎn)時(shí)間給自己照顧好啊。 (匿名)

女 快要考試了，很多東西沒(méi)有學(xué)呢，每天都好焦慮，還不能踏下心學(xué)習(xí)，知道不能浪費(fèi)時(shí)間，還是忍不住的想玩

女 考試前總是焦慮，睡不著覺(jué)，一睡不著就很生氣，一生氣就更睡不著了，哪怕不氣了，也睡不著，怎么辦 (匿名)

女 有些心事可是考試在即有沒(méi)有什么好的建議可以幫助我調(diào)整下?tīng)顟B(tài) (匿名)

女 多囊，不容易懷孕，促排中，壓力大，睡不好 (匿名)

她和我是今年過(guò)年見(jiàn)的面（以前微信上聊過(guò)，堂妹推的微信名片），情人節(jié)那天，本來(lái)我都不打算這種相親式的見(jiàn)面，我媽說(shuō)不去也得說(shuō)下。然后晚上7點(diǎn)多約她出來(lái)，她立馬就答應(yīng)了，還說(shuō)容我半小時(shí)洗個(gè)頭，我當(dāng)時(shí)就想笑。見(jiàn)了面聊的很happy，不過(guò)看她小臉很好看，雖然有點(diǎn)黑，不過(guò)我白啊。我說(shuō)買(mǎi)花，她說(shuō)下次，很晚就送她回家了。此后幾天也是，我們一起看過(guò)電影，她同學(xué)聚會(huì)也帶我去了，當(dāng)時(shí)她喝了不少紅酒，每個(gè)人敬酒，我也喝了不少。半夜我吐了，正好她找她說(shuō)話，她也在，說(shuō)再不能這樣放飛自己，很開(kāi)心。然后拜年，初四我同學(xué)聚會(huì)，我玩牌輸了兩千多，我叫她來(lái)，來(lái)了還幫我贏回來(lái)一千，然后我倆出去了，我們倆在外一直走一直走，說(shuō)了很多，當(dāng)然她也問(wèn)我，咱們倆關(guān)系怎么弄，我就說(shuō)了。然后她說(shuō)恭喜你有了女朋友，我說(shuō)恭喜你有了男朋友，送她到家我想親她一下，她說(shuō)第一天不可能讓我吃豆腐。初五本來(lái)要走的，我又留了一天，一切感覺(jué)那么水到渠成。 然后我初六去了北京，我在知乎上看了很多，都是異地多聯(lián)系，我就早叫她起床，晚安，晚上偶爾說(shuō)幾句。但是沒(méi)兩天，她要么不回復(fù)我，要么說(shuō)跟她朋友一起的，發(fā)個(gè)照片圖啥的。 就怨我我也想找她說(shuō)話，上個(gè)星期六，她又和朋友出去玩了，然后也不理我了，我說(shuō)晚上咱倆聊聊。 夜晚，聊的不是很順暢，她說(shuō)我太粘人了，她有壓力，還說(shuō)咱倆有點(diǎn)快，我還得想想。我說(shuō)要不我回去一趟，她說(shuō)不，這樣我更有壓力，然后她就說(shuō)想想。 第二天周日，我真的回去了。到家下午6:30，我找她出來(lái)。她說(shuō)我在哪，我說(shuō)在家，她說(shuō)你怎么這樣，來(lái)了我也不見(jiàn)。最后我說(shuō)見(jiàn)見(jiàn)唄，那是個(gè)最冷一夜，她開(kāi)車(chē)過(guò)來(lái)了，就站在我家路口，提出分手，不管怎么樣還是分了。她那晚要送她同學(xué)去車(chē)站。 當(dāng)初回來(lái)以為是個(gè)驚喜，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)是個(gè)驚嚇，，我感覺(jué)是太緊了，聊天找的時(shí)間正是她跟朋友一起的時(shí)候，突然回家，給了她最大的壓力，就說(shuō)出了分手，她說(shuō)是她的錯(cuò)，不該這么倉(cāng)促，是她貪玩，耽誤我了。我說(shuō)是我的錯(cuò)，她說(shuō)不是。我說(shuō)是異地我不在身邊，她說(shuō)也不是，要么她去北京，要么我回老家。 昨天凌晨四點(diǎn)，我打字說(shuō)了我的心聲，語(yǔ)音也不理我。夜晚我讓堂妹（她們一起走親戚）看看，堂妹說(shuō)她一天不開(kāi)心，找她玩牌也不玩，她也愛(ài)玩。 我聽(tīng)這意思，還有點(diǎn)戲，后來(lái)發(fā)現(xiàn)想多了，我就說(shuō)我今天走，見(jiàn)個(gè)面，她不理我，半小時(shí)后我語(yǔ)音也給我掛了，一小時(shí)后我發(fā)語(yǔ)音發(fā)現(xiàn)她把我好友刪了。 不知道咋辦，哎，我問(wèn)很多人，有的說(shuō)我倆不合適，有的說(shuō)先冷靜一下。回的時(shí)候我哭了，去北京我又哭了。感覺(jué)心里空空的。 (匿名)