如何克服心理的恐懼感

男 我現(xiàn)在感覺自己和人不一樣了，沒有感情了我，腦子里面空空的，人多的地方我就不自在，恐懼，沒有思維感覺，做啥事都提不起精神。

女,40歲,已有好幾年夜里一覺醒來，心里好空，現(xiàn)在都有點(diǎn)害怕天黑睡覺了，我今年剛離異，情緒和心理上受到不小的打擊，我要怎樣才能消除心理空和恐懼

男,經(jīng)常覺的自己心里空空的，小時(shí)上了二年級(jí)就不能上了一直沒有上，經(jīng)常很寂寞，老是想我的同學(xué)在寂寞的時(shí)候，但是我又不想去找我的同學(xué)，,怕同學(xué)取笑我，,經(jīng)常覺的沒人關(guān)心我，覺的別人都是敵對(duì)我，,還容易發(fā)急，我的脾氣也不好，生氣的時(shí)候愛摔東西，,還不想見外人，見的外人就好像有點(diǎn)害怕。

女,25歲,有點(diǎn)問題心里就會(huì)感到恐懼，好想逃避，怎樣克服？ (匿名)

女 心理總是空虛，心里沒著沒落，遇到不講理的，就氣得說不出話來，腦子一片空白，心理還很難受，有事總是逃避，請(qǐng)問我這是怎么了 (匿名)

恐懼，強(qiáng)迫，焦慮，抑郁，怎么破，各位心理專家，各位仁兄，我想擺脫這種狀態(tài)，我也知道原因，但我無力改變，所以越演越烈，我也膽小，內(nèi)向，害羞，面子感太強(qiáng)使我無法厚起臉皮去爭(zhēng)取， (匿名)

心里恐懼怎么去克制，現(xiàn)在我害怕交朋友，害怕出門，害怕晚上，聽到樓道有聲音我就好緊張很恐懼，我感覺是網(wǎng)絡(luò)暴力帶來的 (匿名)

這世上連懂我的人都沒有。。。。。。。，。

女,29歲了。生過兩個(gè)孩子，155高74斤，天生一直長不胖怎么辦啊，想增肥打激素可以增肥成功嗎 (匿名)