女 我老公出軌了，出軌他同學(xué)，在一起三年我看到了他qq里聊天記錄還有親密合影。以前我也懷疑過但是沒有證據(jù)他死不承認(rèn)。記得我發(fā)現(xiàn)的那一天我讓老公在微信朋友圈發(fā)我們的合影。然后他們也吵架了，她晚上過來找我老公我老公瞞著我去見面了還說和朋友聚會(huì)不回來了。但是我的第六感告訴我他們在一起，然后他也承認(rèn)了說只是和她把事情談清楚，要我不要多想。我當(dāng)時(shí)很氣就跑到外面找他們已經(jīng)是晚上11點(diǎn)多了。問他在哪里只說等一下就回來了，要我先回家。然后把她送回家，還陪她吃了宵夜一點(diǎn)多才回來，而且他知道這么晚我一直在外面等。我發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在已經(jīng)過了三個(gè)多月了，而且他們一直還在聯(lián)系因?yàn)楣ぷ鳎紶栆矔?huì)問吃飯了沒有，在干嘛？我生病了，不舒服之類的話。我就天天查看他的手機(jī)然后就三天兩頭吵架，現(xiàn)在他就把不想讓我看到的聊天記錄和通話記錄刪了，他以為我沒看到心里就會(huì)舒服點(diǎn)，但是那樣只會(huì)給我無限的想象。我要他們斷的一干二凈他說因?yàn)楣ぷ鳑]辦法。我感覺沒辦法回到以前了，他還說要我心胸放寬廣一點(diǎn)，不要老揪著不放，我也不知道到底是我有問題還是他有問題了？我該怎么辦？ (匿名)

女,老公出軌快一年了，從懷孕三個(gè)多月開始出軌的，現(xiàn)在光明正大跟小三一起，那小三我也打電話說過都沒有用，現(xiàn)在孩子都快5個(gè)月了，更可怕的是最近過年那女的回中國過年，他竟然困到不得了，還寧愿睡在椅子上！都不跟我溝通！

女 我和老公談了3年戀愛，結(jié)婚快2年了。一結(jié)婚就懷孕了，生了一個(gè)女兒。感情一直還可以，就是經(jīng)常為生活經(jīng)濟(jì)老吵架，但很快又能和好。在寶寶8個(gè)月的時(shí)候老公出軌了，是被我發(fā)現(xiàn)的。是前女友，也是他曾經(jīng)唯一一個(gè)正式女友。那個(gè)女人也結(jié)婚了。那個(gè)女人過的不幸福，主動(dòng)加我老公微信聯(lián)系的，我和老公一直在一起。他們偷偷聯(lián)系了半個(gè)月，老公那段時(shí)間唯一一次出差機(jī)會(huì)，那個(gè)女人剛開始叫我老公去她城市找她，我老公說沒時(shí)間，她就跑我老公出差地方找他，他們開了兩天房。然后回到各自城市生活，一樣的微信，電話聯(lián)系，但老公回到家從來他們從來不聊。他們見面半個(gè)月后，被我發(fā)現(xiàn)了，是微信紅包。剛開始老公不承認(rèn)我。只承認(rèn)他們聯(lián)系，就是感覺以前的事都過去了，大家都有家庭，很普通的聊天。我信了。第二天我就發(fā)現(xiàn)他們聊天愛昧，說了親愛的想你，愛你，戀你這些話，老公承認(rèn)他們確實(shí)聊過曖昧。我也信了。老公都承認(rèn)錯(cuò)了，說以后不會(huì)和她聯(lián)系，我也給他一次機(jī)會(huì)，畢竟除了這件事他對我都挺好。但是過了一個(gè)多月我又發(fā)現(xiàn)他們在他們聯(lián)系的一個(gè)多月開過房，我徹底受不了了。我家人他家人都知道，也鬧了離婚，最后我讓他寫了婚內(nèi)協(xié)議書，說如果有下次他凈身出戶，他同意了，也答應(yīng)在和不和那個(gè)女人有任何聯(lián)系了。鬧的期間我也和那個(gè)女人打電話了，她不承認(rèn)勾引我老公，她說她不算出軌。我不能理解。在我只知道他們聊曖昧不知道他們開房那一個(gè)多月里，發(fā)生了兩件事，一我懷孕了和那個(gè)女人離婚了。但那個(gè)女人婚姻早就破裂了。她找我老公前就說了離婚，她那邊也沒人知道她出軌，離婚他老公提的，她離婚還要了精神損失費(fèi)。我小孩我也打了。我也讓老公罵過那個(gè)女人，那個(gè)女人也說不會(huì)和我老公聯(lián)系。我也感覺老公不會(huì)在和她有聯(lián)系了。也不可能了他們。可是我心里每每想到我曾經(jīng)最信任的人，對我這么好的人怎么會(huì)做這么傷害我的事情。我每次想到我就特別難受。我還有一點(diǎn)。就是基本我問了老公所有他們那一個(gè)多月的細(xì)節(jié)，包括他們怎么開房，我現(xiàn)在一想到要知道什么，我就想問老公，我想了解所有的細(xì)節(jié)，可是老公看到我這樣很痛苦，我問了知道了有時(shí)又會(huì)生氣，說一些難聽的話。現(xiàn)在心里老是感覺想不開這件事情，都不知道怎么去調(diào)節(jié)自己？誰能幫幫我 (匿名)

八月份老公要求和我離婚一直不肯說原因，后來我發(fā)現(xiàn)老公有了外遇，他又不肯離婚對我說已經(jīng)處理好了，九月份時(shí)我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)女人是我身邊的人，一直關(guān)系不錯(cuò)，從來沒想過是她，十月份時(shí)發(fā)現(xiàn)他們還在聯(lián)系，我問了他，他向我坦白了。他跟我說都是有感情的怎么可能說斷就斷，那條短信已經(jīng)是很久的了，也沒見面。（九月十月期間他也改變了不少，會(huì)給我發(fā)信息，打電話，休息時(shí)基本不出去。他倆在一起三年了，以前我們不吵架，可這三年來總生氣，三年前我不知道因?yàn)槭裁次覀兇蜻^一次，今年打過一次特別嚴(yán)重。從那個(gè)女孩今年有對象時(shí)我們關(guān)系特別惡劣）事情過去這么久了我還是難過，第一次說斷了聯(lián)系時(shí)我沒有這么痛苦，這次發(fā)現(xiàn)他悄悄的聯(lián)系我真受不了，我想和他離婚，他總勸我，說我在作，會(huì)后悔的他已經(jīng)不聯(lián)系了。可是我在也不相信他了，對婚姻也失去信心了。我不知道如何去做 (匿名)

女 老公出軌3年，失眠痛苦生活沒意義，離開這個(gè)家

男 優(yōu)柔寡斷，沒有毅力。缺乏自信。如何改變 (匿名)

男 能向別人訴說自己的心里話，我很高興。我的問題是強(qiáng)迫癥和比較嚴(yán)重的多疑多慮癥狀。之前我也向心理醫(yī)生面對面交流過，醫(yī)生的診斷結(jié)果是強(qiáng)迫癥。他又給我拿了些治療強(qiáng)迫癥的藥，然而這些藥我?guī)缀鯖]有吃，這是因?yàn)榭催^說明書后的心理作用，我總擔(dān)心吃了那藥后病情會(huì)加重（說明書上寫了常見不良反應(yīng)）。那些該死的心理問題讓我一直處在痛苦中。我本是一個(gè)積極向上的學(xué)生，內(nèi)心充滿著對未來的憧憬，可是僅僅是因?yàn)槟切┬睦碚系K，我逐漸墮落了，逐漸變得什么都不在乎（指對學(xué)習(xí)）。成績更是一次不如一次，父母也對我十分擔(dān)憂，他們想不通我有什么可難受的，更不明白原本在初中時(shí)品學(xué)兼優(yōu)的我為何在高中時(shí)總是令他們失望。可我也不愿自甘墮落呀，我為了學(xué)業(yè)堅(jiān)持了這么長時(shí)間，在如此關(guān)鍵時(shí)期我也不愿放棄呀！可眼下的心理毛病卻不肯饒恕我，它一日不消失我就一日不能安心學(xué)習(xí)！幾天前，我去食堂買飯，正要刷卡時(shí)心里卻有逃避付費(fèi)的想法，這多恐怖啊！我絕對不想這么做！可就在那一瞬間我竟不知自己到底有沒有刷卡，但仔細(xì)想想自己雖有一種不刷的強(qiáng)迫感，但記憶中自己好像刷卡了。于是我便又開始糾結(jié)和后怕了。因?yàn)槲蚁耄缦滴艺娴奶颖芨顿M(fèi)的話，就算高考考地再好也沒有學(xué)校愿意要我。對于以上的問題，我該怎么辦啊？ (匿名)