女,連續(xù)失眠，控制不住想一個(gè)事情，害怕緊張，一直想腦窩疼

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匿名
大聲哭過之后稍微能好點(diǎn)
什么問題
匿名
工作壓力太大
哦，壓力大該好好誰覺
匿名
上月出車禍之后休息一個(gè)多月之后，感覺受單位排擠，每個(gè)人對(duì)我很陌生，并且很裝
從點(diǎn)滴事情做起，贏得大家尊重
匿名
另外我手里的工作領(lǐng)導(dǎo)交至辦公室，不讓我弄，感覺又和去年換我工作的感覺一樣，緊張害怕，感覺人太可怕了，都欺軟怕硬
匿名
我本身工作就非常努力，工作能力也不錯(cuò)，做事也非常小心謹(jǐn)慎，怎么做都不招領(lǐng)導(dǎo)喜歡
匿名
幫派斗爭(zhēng)太明顯
匿名
別人做行，我做就不行
匿名
別人不會(huì)可以，我不會(huì)不可以
匿名
沒人遭人欺負(fù)
匿名
同樣的工作他做成什么樣領(lǐng)導(dǎo)都不說，我有一點(diǎn)錯(cuò)都不成
張柏和
你好。有點(diǎn)強(qiáng)迫思維嗎？積極咨詢治療。可以好的。失眠可以通過咨詢疏導(dǎo)情緒催眠治療。
林芳
你好，不可控的負(fù)性情緒過大，建議更多的看到自身及身邊人的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)更有效緩解內(nèi)心深處的壓力。
周紅梅
你好
汪桂蘭
你好
王金玲
你好
徐惠泉
你好
胡亞娣
您好
付艷麗
你好，看了你的描述，你的心里壓抑了很多委屈不滿和憤怒，這些情緒沒有被有效的疏泄，造成你不停的想連續(xù)的失眠，建議平時(shí)多和親人朋友交流訴說，化解情緒，同時(shí)在平時(shí)的工作中多和同事領(lǐng)導(dǎo)做有效的溝通，你的感受就會(huì)慢慢發(fā)生變化的
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