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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)14人|99%好評
咨詢
問心理焦慮
匿名
2018-05-09 15:36:52
2018-05-09 15:36:52
抱抱TA
女,18歲,處理不了別人帶來的情緒…… 一點點小事都很在意甚至是一直為難自己。該怎么和自己相處，一想到明天又會遇到新的事情就很喪。想一直一個人。 病原體是和人的相處。
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賞金已經(jīng)分給：
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史丹鳳
你好 -
王金玲
你好 -
程國鳳
你好！ -
孫寧
你好！成年后的人際關(guān)系與原生家庭中的父母關(guān)系有很大的關(guān)聯(lián)。 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問這種處理不了別人帶來的情緒多久了？ 通常是生活中的什么人會對自己有這種影響？ -
魏巖峰
你好！是否是過分在意外界評價呢？還是不會與人相處呢？ -
周紅梅
你好 -
王金玲
你好，看了你的描述，首先你要學(xué)會接納自己，再學(xué)著去接納別人。
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唐孝青
你好，如果這種狀態(tài)已經(jīng)超過半年，考慮是抑郁癥，需要專業(yè)治療，服藥或者心理咨詢 -
林芳
你好，這種狀況持續(xù)多久了，曾經(jīng)在人際交往中遇到什么特殊事情了嗎？ -
汪桂蘭
你好 -
程國鳳
把注意力放到自己身上，自己開始接納自己，自己愉悅自己。
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王 宇
你好 -
崔銳
你好，你從什么時候開始發(fā)現(xiàn)自己有別人相處之后有這個問題的？發(fā)生過什么事情嗎？ -
許文慧
你好！ -
陳明
您好，您情緒不穩(wěn)定是嗎，首先覺察自己的情緒，覺察更好的選擇。自我覺察是改善的開始。 -
許文慧
通常一種影響你的情緒會持續(xù)多久才能慢慢的消退。
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小美
我也是這樣一半是因為自卑 一半是因為受外界影響 沒有人懂我 我也不懂我自己。 -
張柏和
你好。那是因為你心里積壓太多負(fù)面情緒沒有很好的疏導(dǎo)宣泄。建議咨詢輔導(dǎo)疏導(dǎo)。 -
匿名
前年就開始了，從去年漸濃…… -
匿名
身邊幾乎每個人都會給我?guī)碛绊懀易约汉茈y處理，這種情緒會一直折磨我，并且一直在疊加 堆積
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匿名
不會消退…… 甚至是很多年以前的記憶，只要我還記得，這些情緒都會一直折磨我
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