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問
心理咨詢師證如何辯真假
Baly
2018-05-24 22:02:24
抱抱TA
我害怕表達自己的需求,總是什么事情都悶在自己心理,該怎么辦呢
14
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劉育
您好!
劉育
您今年多大了?
Baly
27
周紅梅
你好
Baly
去醫院做過檢查,說是抑郁癥
Baly
但是我覺得自己沒有問題,就是不敢面對,害怕
許文慧
你好!
林芳
你好,如果表達了通常會遇到什么樣的回應呢?
陳明
您好
Baly
我害怕別人不認同
李風濤
您好,
徐惠泉
給你留言了,點擊我頭像私聊詳情
李鳳秋
您好
李鳳秋
你多大了?聽起來內心存在自卑感,這種狀態出現多久了?
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女 我不知道我什么回事,就是不太會表達自己,對別人正常說話總是害怕別人想太多,不太愿意讓別人接近我。
(匿名)
女 現在變得不敢對別人說出自己內心真正的想法,放不開,是太過于別人的看法,也怕被否定,怎么辦
(匿名)
您好, 我現在心理好壓抑 該怎么辦?怎么調節我自己 我想做我自己,想說什么說什么 但是我現在不敢
(匿名)
女,特別自卑,害怕把自己的想法說出去,會失去別人,特別恐慌
(匿名)
我老是不敢把自己的不滿表示出來,害怕別人,感覺很孤獨,感覺小事都能當大事,特別害怕,容易焦慮。怎么辦,感覺誰都能欺負我,不敢發脾氣
(匿名)
女 為什么我不敢把自己心里的話說出來,想說卻不知道該怎么說,怎么辦?
(匿名)
女 不知道怎么與人說心里的想法,非得的害怕
(匿名)
女 心里想的不敢表達,這是為什么,內心膽小,不善與人溝通
女 總會覺得心里很煩悶,覺得發生過得事情好像沒發生,沒有發生過的事情又好像發生過
女 我清明節的時候和男朋友睡了一晚,然后我就擔心我會懷孕,一直盼著姨媽快點來,一直擔心了一個月,到五一節的時候,我來姨媽了,我就不擔心了,可是姨媽完了后,我突然有一種很害怕的感覺,害怕得頭皮發麻,手腳顫抖,臉色發白,飯也不想吃,晚上經常半夜突然驚醒,然后就睡不著了,而且對什么都沒有興趣,對什么都不感到期待,每天除了害怕和擔心,就沒有什么情緒了,現在雖然能吃能睡了,但還是有種害怕的感覺,看到什么都能聯想到姨媽,只要別人一說姨媽我都會非常敏感。而且這幾天又快來姨媽了,我特別擔心姨媽完了后又會出現那種感覺,而且我還害怕以后每個月來了姨媽都會有那種害怕的感覺,我很想忘掉那種害怕的感覺,可是大腦根本不受我的控制,我很無助,不知道我到底該怎么辦。
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