女 我今年26歲，女性，大專學歷，臨床醫學畢業。目前懷孕16周，因為嘔吐比較厲害辭職在家養胎，現在偶爾還是有點吐，整體比初期癥狀緩解很多。 恐懼起因，源于2012年實習期坐電梯時有一次突然出現故障，被困2分鐘左右，當時感覺害怕，心慌，因為電梯人多用力擔心會缺氧，之后電梯正常運行后緩解。 往后，慢慢開始跟帶教老師上手術時，戴口罩會覺得憋的慌，總是要調整口罩，保證通氣量，加之手術室是無菌操作間沒有對流窗戶，也讓我覺得害怕，所以更加要保證口罩的通氣量。后來因為穿著手術服不能亂動有時也會覺得心里難受，討厭那種不能掌握自己身體活動的因素與環境。但是因為當時癥狀不是很重，所以自行開導有效。 以上癥狀一直偶發，有時候覺得憋的慌就想努力逃脫目前被動的狀態。但事實上只有一次自己努力躲開了手術。 現在懷孕16周，最開始備孕的時候就害怕生產的時候怕自己承受不了，想不生，但另一方面又希望可以生個自己的寶寶，就覺得順其自然，以后懷上了就慢慢過關斬將。懷孕初期就開始出現劇烈的妊娠反應，當時吃什么吐什么，人沒有一點精神，就想放棄寶寶算了，但是另一方面又覺得舍不得，打了以后還是要懷，就想著堅持多久算多久。后來住院輸液幾天在大年三十那天出院，回來以后每天就是盡可能的吃點東西，當時也還好。 我在家婆婆照顧我的飲食，老公也是內科醫生在附近上班。因為每天或多或少還是有點嘔吐，就一直在家休息，很難出門一次。慢慢到后期，不知道什么原因開始總是想到什么事情覺得自己不能夠解決就覺得心慌害怕，偶爾厲害的時候就會出現氣促。這個時候我會努力的開導自己，轉移注意力。但是這樣的癥狀，在15周之前感覺發生頻率很少，偶爾一次以后，后面幾天不去想也就不會再出現，但是15周開始以后我在網上看一些其他孕媽媽發布的動態文獻什么的，又開始害怕了，當時害怕的東西是有具體內容的，但是現在想不起來了，就那次以后，時不時就覺得莫名的有些害怕，我總是開導自己，但是感覺一碰到什么事好像又會出現害怕緊張的心態。只好盡可能的轉移注意力。 有時候覺得懷孕以后，很多事情都由不得已經控制，到時候肚子大了會水腫，睡不好什么的；生產的時候可能又會面臨各種問題，就害怕的想立馬拿掉孩子，但是拿掉孩子也害怕引產也痛，對身體傷害大。另一方面每次檢查都顯示寶寶狀態很好，所以就想不去思考那些事情，但是最近感覺出現害怕的次數比以前多了。以前我是一個性格開朗樂觀，遇到問題都能想開的人，不知道現在怎么就是這個樣子了。 一方面我因為害怕總是想拿掉孩子，另一方面我還有理智不能為所欲為。甚至有時候覺得死了就萬事大吉了，但是我覺得因為這么點事就放棄生命不值得，我走了，家人愛人怎么辦，我未出生的孩子也是無辜的，所以這樣的念頭有過一次就沒有了。 我記得2014年和初戀分手的時候，那么難受也不會像現在這樣總是莫名的害怕，所以真不知道是什么原因。 因為害怕的那種感覺讓我難受，所以我想尋求幫助，希望得到拯救，就像被困在電梯里，突然電梯自己好了而獲得的那種安全感。

女 這兩天因為我怕是不是懷孕了，所以心里煩躁，其實懷孕幾率不大，但就感覺有懷孕初期感覺，才幾天，老是做噩夢，一晚都不敢睡 (匿名)

女 就是從上個月26號，到現在一直害怕，緊張恐懼胡思亂想，上個月24號看了，一個附近新聞，一個男的在租房子里，晚上殺了他老婆，還分尸了，我就到26號，晚上玩手機到2點，睡不著很恐懼，，和老公一起做衣服，上班下班，睡覺休息都會，有時候胡思亂想就害怕，不想就感覺很舒服，一想起來，心里就很痛苦，難受的想不開，覺得自己活著好難，害怕的東西都會重復的想起來，就是今年才開始做飯，害怕想起菜刀，看到菜刀，害怕高樓，可是又會經常休息要做飯，最近身體有出現失眠、多夢、胸悶等癥狀。心理上有沒有壓抑、情緒不能自控、情緒持續低落、對任何事情不感興趣，注意力不集中、猶豫不決、想哭等癥狀？從17歲開始頸椎病，經常頸椎疼，引起頭疼，自從前幾年遇見，搶劫的，膽子越來越小，

女,18歲,我不知道為什么特別害怕自己懷孕，不知道什么時候做過一個夢印象特別深刻，就是我懷孕了，然后夢里的我也特別特別害怕。我害怕到甚至想和同性在一起。。。就肯定不會懷孕了。。。就是恐懼

女 我今年26歲，兩個孩子，大的6歲小的五歲！每天我都感覺心里特別緊張，放不開！總是感覺很害怕！就比如說今天早晨吃豬肉的時候就會莫名的想到人宰它的場景，鮮血淋漓的特可怕，就感覺特惡心，想吐的感覺！還有晚上兩個孩子在家陪我，她們不睡感覺還好，只要一睡下來，一安靜下來我就會心里不踏實！害怕的不行！害怕的上腦子！唉不知道該怎么辦我才能好好的有個正常的思想呢！求解？

女 近來兩個月總是覺得害怕，特別是一個人的時候，無時無刻感覺到有人盯著我，想我死，～前兩年有發生過類似的情況，那次是最嚴重的，嚴重到睡也睡不著，躺床上全身發抖，也不敢出門

女 我今年23周歲，從去年開始吧 我感覺自己心理上出現很多不舒服，我好像對“死亡”這方面感覺很恐懼，現在打這兩個字心還會抖，尤其是在聽說了分別初中和高中兩個不太熟的校友，年紀輕輕分別因為腦出血，和在參加口試時忽然去世，聽到這些消息我就會胡思亂想，特別害怕，到了晚上經常會想他們的臉 好害怕，再加上后來的“喬任梁”事件，我根本嚇得一宿無法入睡，還要找下鋪的舍友睡，除了這些，我的膽子越來越小，現在看一個稍微帶一點點恐怖畫面的電影，就會一直想，揮之不去，尤其晚上，總感覺在身邊 就想開燈到處看，以至于 身體都不舒服了，心臟經常砰砰砰感覺跳的很快，晚上一個人在家 迷糊也經常感到心跳很快 很慌，怎么辦，大家誰能來引導我一下，往好的方面，我真的是一聽到一點不好的話就亂想害怕，謝謝大家。 (匿名)

女 我想到懷孕我害怕，擔心，憂慮，沒事就哭，我這是怎么了，我還經常說不要孩子，我真的也沒心情要，

我害怕表達自己的需求，總是什么事情都悶在自己心理，該怎么辦呢

男 我有心理方面問題想要咨詢，有人能幫我解決我也愿意給一些費用，但是剛接觸這個軟件，我也不知道是什么樣的，所以沒有充值，最近很煩惱，常常發呆莫名傷感