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張敏心理咨詢師 46歲
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最熟悉的陌生人
2018-06-12 15:01:04
抱抱TA

女 我今年17歲,這種情況好多年了已經影響了我的生活,我去年看我爸的手機發現了他出軌,我媽媽她很好特別好的人,不明白為什么會這樣,他給你那女人發的話特別的惡心,所以我心里對他產生了厭惡感不想看見他,她倆現在沒有離婚,我和我媽在一起,他去別的地方工作,都是一家工作的地方他那個是分廠過段時間我們就要去那了可我不想去覺得惡心看見他就惡心,所以一知道在總結就是把我擔心的這些事情總結一遍然后每天花大半個小時的時間告訴自己不會我擔心的事都不會發生,但我受夠了這樣的生活所以最近就沒怎么總結,可是今天他們那個廠子的人說要來新人了因為這本來沒人,沒人的話我們就去不了那可是要來新人了會不會就讓我們去他那,這個領導沒說誰都沒說,但我就會把一點事擴大會擔心這些事,我覺得我擔心的那些事情沒發生就是我每天總結祈禱才沒發生的,如果不總結就會發生我擔心的那些事情所以我很煩沒總結的時候會擔心焦慮,但天天總結對我的生活有很大的不便,真的不知道該怎么辦了

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 最熟悉的陌生人的頭像 最熟悉的陌生人
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 最熟悉的陌生人的頭像 最熟悉的陌生人
    你們好
  • 周微微咨詢師的頭像 周微微
    你好,感覺你承擔很多事情,你的壓力一定有些大吧
  • 最熟悉的陌生人的頭像 最熟悉的陌生人
    是的
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您有自己明確原則底線,不能接納父親的出軌,心生怨恨,希望爸爸媽媽有真心相愛的關系。同時,父親代表權威和力量,如果缺乏父親的力量,就缺少自信。一個人無法直接改變另一個人。但人會長大,有意識自己真正愛自己,自己做自己完美的父母。當我們選擇活好自己,也會影響家人,良性互動的。
  • 如人飲水。的頭像 如人飲水。
    妹子,順其自然吧。人總是會成長的
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,很理解你的心情,父親為什么會這樣只有他自己心理清楚,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你沒有發現父親出軌前和父親關系好嗎?
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!聽起來你內在心里承擔了很多壓力,以至于讓你有了不安全感,難為你了。能理解你當下的心情。你需要釋放壓力,重新調整心情,點擊我的頭像,私聊詳談幫到你分析疏導。
  • 朱睿咨詢師的頭像 朱睿
    你很討厭你父親吧,他做了那樣的事。
  • 的頭像
    總結是啥意思,為什么每天都總結
  • 慎獨的頭像 慎獨
    放棄總結
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