女 我現在讀高三了，已經開始補課了，可是我發現我的心態什么的調整的很不好，我整個高中都是比較努力學習的，但是成績一直不太好，我很偏科，我真的不喜歡一科就一上課什么都聽不進了，很沒有興趣。然后我發現我的記憶力也越來越差了，學了一遍就忘，從高二開始我就會經常不在狀態，就那種什么都不想做，作業不想做，課也不想聽了，整個人喪失斗志，然后我經常早上五點多到學校拿出書來卻什么都看不進，我每一次都很想提起精神，但是上課效率還是很低，很難緩過來，我其實是一個好勝心挺強的人，但是每次一這樣就感覺哪怕周圍的同學都在學習都不足以促進我緩過來。我的思維越來越不活躍了，很難集中注意力去做一件事，我就算集中了注意力，思維也很慢，我真的不知道為什么，現在準備高考了嗎，自己的這種狀態讓我整個人對備考都沒有信心。這種情況有辦法解決嗎？ (匿名)

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 現在高一，原本成績還好，后來轉班后成績掉了，父母不理解我，老師看不起，在家總和家人吵架，吵完架不想回家，每天也不想寫作業，朋友嘴上說關心我，有事就很不耐煩，我覺得我就是一個沒人關心的人，我寧愿一個人躲在角落哭，也不想和他們說話， (匿名)

女,初二學生，最近學習壓力很大，我感覺自己變得越來越不像自己了，一直在退步，學習態度很糟糕。從初一開始就意識到我特別關注別人的看法比如老師和同學，會胡思亂想很多，晚上一個人哭過很多回。最近好像更嚴重了，會有一些生理上的反應，比如醒的比較早，大概五點多就很清醒，還有注意力無法集中等等。我完全接受不了老師的批評，上周老師在全班同學面前說我作業做的不好，化學式都抄不清楚，心里特別難受，當時整個腦子很空，一直憋著眼淚，到寢室又哭了很久。我其實平時成績還不錯，作業在七年級的時候也經常受老師表揚。我應該比所有人都更討厭自己，我感覺不管什么時候怎么做都不能讓自己滿意，這樣活著有什么意思？

女 初三的時候，在班里穩坐狀元，愉快而簡單。 現在我高一，被分進在重點班，成績中游不起眼，感覺很沒有存在感。老師也都是只關注第一名第二名。而我其實是一個喜歡被受關注的人，恨不得做些事情去吸引老師注意，卻總感覺起到了反作用，認為自己說話不恰當而后悔，煩惱很久很久，生怕老師討厭了自己。課程又緊張又困難，我很多聽不懂也不愿意再去追究，每天幾乎是窺視著別人的進程去完成各項任務，有時候真的很緊張很害怕落后于別人，在班級壓力很大，所有人做題速度都特別快，而且對很多，我卻害怕一天不如一天，一科不如一科，成績在下滑，我壓力好大，卻不知道該怎么辦。 (匿名)

女 我是一名學生，現在高三，但是我不想再上學了。 三年前，我經歷了一次轉學，我認為是轉學導致了我現在這樣，我的適應能力極差，沒有安全感，到了初中后三年，我都沒有適應那里的生活和學習方式。畢業后，我考入了高中，可我覺得我可以考的很好，但是我的成績不是很理想，我覺得和我在學校心情壓抑有關，每次到學校我的心情都特別沉重，心里壓的喘不過氣來，像剛跑完步一樣，回到住的地方，還有我不喜歡的人和我一起住，是那種不學習，你學習她還罵你的那種，我讓她一起學，但她不會學，完了我考好她還罵我。 到了高中，因為我的內向，我不太和同學說話，高一還好。到了高二，宿舍里有人找我茬，我就到了老師家里住，而且換了個班，但原來班里的人和這個班里的同學有認識的，還污蔑我，說我偷別人的東西，但是不可能，我家里條件還不錯，從來不惦記別人有什么，更別說偷了。不僅如此，還給我亂扣帽子，什么亂七八糟的，都說，很多人都知道了，可我沒有，告訴過老師，但是，更嚴重了，好像老師們都傳開了，說我是因為找對象才換班的，但是我都沒有，我都不太和男生說話，怎么找對象。 反正，現在天天有人罵我，走到路上也有人對我指指點點，我曾經想過要好好學習，爭口氣，可他們太煩了，天天說，天天說，我都聽煩了，他們還說。 現在，我都不想上學了！怎么辦？ (匿名)

女 你好，我是一名高三生，為什我每天都很認真讀書，幾乎每天凌晨1 、2點才睡，卻考很差。而且是越考越差。高二時大概年級100名，然而現在208（這是期中考成績，月考180）。自己付出那么多，可卻沒回報，現在都感覺很害怕讀書，都不知道要怎么讀了，感覺自己不太適合讀書，200多名都不知道要怎么考大學了。t_t 心理落差好大，信心嚴重被打擊。。

男,父母離異 2018年年后沒有一個人陪伴都走了一個人在家 回家就會哭難受 (匿名)

女 我姨家孩子上了初中以后出現了自虐情況，就自己用小刀在胳膊上劃，怎么回事 (匿名)