女 總是心情低落，喜歡關注悲傷的事情，卻又因此時常心情沉重，比較悲觀，沒有青春活力，不自信，感覺自己什么用都沒有，自己沒有存在的意義，還不喜歡見人，沒有交心的朋友，有些同學說我很愛笑，還有的說我很隨和，可我知道，這些都是我裝的，很累，所以更加不想與別人交往。 有些恨自己，有夢想卻不付出實際行動，對學習一拖再拖，明明是關鍵時刻了，還是緊張不起來，卻很焦慮。 ……怎么辦……

女,感覺自己越來越悲觀，看待事物的角度和很多人都不一樣，每做一件事情都給自己設了很多限制，每次都怕我這樣會不會對某某某造成影響，那樣會不會又不對，但是每次擔心的事情都是很可能不會發生的。我為什么會為這些子虛烏有的事情糾結，讓自己很累很痛苦，我想活得很好，不想天天和朋友吐槽很多負能量的事情，但是自己卻經常容易鉆到牛角尖里邊出不來，哎，我就這么脆弱嗎，我看不起這樣的自己。我還很年輕，我還有很多事情要做，我要賺錢，要讓父母過上更好的生活，我努力不讓自己顧慮那么多，卻是那么的難，根本不能根本解決，我不希望自己走上抑郁的道路。明明自己有很多朋友，自己也挺招人喜歡的，卻有這樣反常的一面，真是…… (匿名)

女 我這個人嘛，自我感覺挺悲觀的，經常被人嘲笑丑，我也確實不好看，但是盡管他們這么說，我還是笑嘻嘻的面對他們，可是到了夜里，我就會一個人坐在床角窩成團，想要哭，可以說是欲哭無淚吧，成績也因為許多事只下降不進步 (匿名)

女,14歲,我真的好無奈，最近不知道咋了，總感覺心里很空虛，上課也集中不了注意力，想哭老是哭不出來，但是前幾天就因為同學敲了一下我的頭，我自己趴在桌子上哭了好久。感覺自己好悲觀，總是勸別人怎么怎么樣，怎么樣想才好，怎樣樂觀，但是我自己好像就不是那么樂觀，總把事情往壞處想，天天腦子里都是想自己怎么s，要不就是怎么把別人sha了。我好像很敏感，別人發個罵人的朋友圈我都感覺他是在內涵我，好朋友瞪了我一眼我看感覺她討厭我。真的無奈. (匿名)

女,18歲,為什么我會覺得現在都這么痛苦了，以后會更加的痛苦，對未來沒有任何希望，時而有斗志，時而又低沉，現在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對我的關心給我打電話讓我感覺到窒息和害怕，總是裝作沒看見，也不接，也不回復，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時好時壞，好的時間能毫不顧忌的大笑，壞的時候只想把自己鎖起來，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過去，永遠睡過去，這樣就不用體會痛苦了 (匿名)

女 感覺自己心理有問題了，以前我是個活潑開朗的人，現在看事總是特別悲觀，最近更是負面情緒滿滿，感覺人生都沒有什么意思，我覺得我是一個活的別扭的人，總是因為一點點小事就會想很多，甚至想過去死，我真的受夠了，我變得總是想密封自己，不愿意向別人吐訴，但我真的特別希望別人能理解我，我是怎么回事，我真的覺得我這個人沒救了 (匿名)

女 我是個很悲觀的人。因為我很老實，我從小就老實巴交，什么都慢慢的學慢慢的來，無法學一個會一個，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執，我想說的是，這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中，我應該去一個低等地方。我很悲觀，由于我的親身經歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

女 我今年16歲，也許應該是個燦爛的年華，但是因為家里的多重變故和家人給我的諸多壓力，讓我覺得我的性格變得很奇怪。我在這一年里常常突然很悲傷 不想理人 就想一個人呆著。當別人做了讓我不開心的事時我不會發火也不會告訴他們 但是我會很憂郁 不想跟任何人說話 記得有一次在學校，也是這種情況，一節課的時間，我竟然哭了，很難過。但是有的時候明明心中很難受，但是跟同學們一起玩的時候會大笑，雖然心情沒有變好。再近一點就是近幾個月，我覺得自己很失敗，覺得如果不是我，家里人不會過的這么困難（經濟上和心理上），很對不起他們，他們對我越好我越愧疚，常常想過死。他們總戳我的痛處（家庭上的那些，，）還不以為然，覺得罵罵她是理所當然的，甚至不覺得我在場就應該避諱什么。這是我極反感的。他們總說你這樣我還不如去死。你去死？還不如我去死。但是一想到他們為我做的種種，心里又矛盾了起來。我真的真的很迷茫。現在又陷入了那種憂郁悲傷的情緒，但是我特別想脫開這個情緒，很難受。 (匿名)

女,經常晚上做夢夢到自己的初戀，可是我已經結婚生子，并且我很愛我的老公和孩子，因為經常夢到別人讓我覺得很對不起老公，怎么辦？

請問 離婚需要那些東西 怎樣可以拿到離婚協議書 (匿名)