女,我做一件事，為啥總是沒有信心，就總是很緊張，而且還很在意別人對我的看法， (匿名)

一直原來，我的信心都不足。從在學校的時候，當有老師在場，我就不愛說話，怕自己說錯什么。現(xiàn)在工作了，在老板，同事面前也不愛說話，怕我說的不夠好。我知道是我信心不足，但是我沒辦法改變這個現(xiàn)狀。我真心希望能有人幫助我走出這樣的困境。

女,我總是懷疑自己，沒有信心怎么辦？壓力大，不愿意輕易相信別人包括我男朋友， (匿名)

女 我有時候挺在意別人的看法，不喜歡吃癟的感覺，有一次的主動如果沒有想要的回應我就不舒服，有種委屈感，我擁有的自信也會降低，咋整啊，是不是太在乎別人沒有自己主見了 (匿名)

女,不自信怎么辦，有時候特別還在意別人的眼光和看法

女 感覺我這人做得沒一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點，可是我膽子特別小，就是不能放的開，遇到工作上的問題也不敢去請教，工作的時候特別容易走神就愣在那里，導致我的朋友們現(xiàn)在都很優(yōu)秀，就我原地踏步，現(xiàn)在越來越?jīng)]信心了，而且感覺每天都過得好累好煩，自己一點改變都沒有，也沒有成績，好想放棄，又不甘心，可是我感覺我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒有成績的，我該怎么辦？

女 我太在意他人的看法了，老是對自己不自信怎么辦？ (匿名)

女,我不太招人喜歡、每次交朋友我基本不再有任何信心、我已經(jīng)不自信了、最后交往的都離我而去了、

女,我有了一個交往三年的男朋友、他條件不錯、可以給我一些物質(zhì)生活但是他離過婚有過一個8歲大的兒子！身體狀態(tài)也不是很好、比我大了13歲！我現(xiàn)在在北京父母也在北京當初父母來北京的時候他幫過我家很多事情！我很感謝他！現(xiàn)在我認識了一個男孩比我大一歲對我很好但是經(jīng)濟條件不是很好！相處半年了！我不知道該怎么選擇！我很喜歡這個男孩！ (匿名)

為什么我說的這么清楚，可就是沒有答案，我想和他和好，確只能等，我到底要如何化解，我買衣服給他，他同意了，但是又和他分開一段時間，我到底要怎么做