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徐惠泉心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
心理咨詢師初中文化
匿名
2018-11-06 06:07:27
抱抱TA
女,我今年29歲,有些微胖所以一直在減肥,但又很喜歡吃東西,總是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是卻無法控制自己,我該怎么辦?
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匿名
20歲
李恩貴
你好!
周紅梅
你好
張慶儀
您好!
張欣
吃東西可以緩解焦慮感嗎?
嗯嗯嗯
私聊
匿名
您們好!
匿名
請問有什么建議嗎?
匿名
是的心情不好的時(shí)候這種情況尤其嚴(yán)重
彭曉琳
偷吃室友零食而控制不住 你室友跟你的關(guān)系不會(huì)受影響嗎
張欣
如果吃東西可以緩解焦慮,如果做其他事情一樣可以緩解焦慮又減重,你愿意做嗎?
匿名
室友沒有發(fā)現(xiàn)...我只是吃一點(diǎn)點(diǎn)
匿名
當(dāng)然愿意有更好的方法!
胡亞娣
您好
汪桂蘭
你好
魏學(xué)蘭
你好,你的狀態(tài)是表面現(xiàn)象,根源問題,建議具體咨詢找到,
康建萍
您好
康建萍
如果可以找到比吃東西更好的辦法,你就不需要通過吃東西來解決情緒問題了
李艷紅
內(nèi)心的焦慮緊張希望得到緩解,內(nèi)心有坑洞需要被填滿,吃東西是一種方法,但不是最解決問題的方法。
徐惠泉
你好,
徐惠泉
從你的描述看,你的貪吃和情緒壓抑抑郁有關(guān),建議通過正規(guī)咨詢調(diào)整,
松華
吃成了緩解情緒的方式。建議咨詢。
李鳳秋
您好,這種狀態(tài)持續(xù)多久了?從什么時(shí)候開始的?
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女,36歲,為什么好不容易決定減肥,但又想找吃的?別人都堅(jiān)持瘦了下來,自己就是做不到!郁悶
(匿名)
女,25歲,每天都控制不住自己想吃東西,即使不餓也想吃東西。每天吃不停。從小就胖,現(xiàn)在更是體重飆升。
(匿名)
女 明明不想吃卻還在吃,吃到撐還在往嘴里塞,動(dòng)作像機(jī)器一樣 吃完了又很后悔,很反胃,煩躁又想哭,但明明是自己想吃并吃的 然后就連忙做仰臥起坐和蹲起,平時(shí)也跑步 但一照鏡子,自己還是胖 憑什么男生天天狂吃不胖,為什么女生比男生脂肪分布要廣
覺得自己好胖哦,每天都好想減肥可是又忍不住吃東西,然后看到喜歡吃的就要吃很多很多吃到撐
(匿名)
女,23歲,兩年以來,胖了10斤。每天只要沒事,就想吃東西。倒不是覺得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超負(fù)荷吃好多東西,特別是隔幾天間歇性的爆發(fā)暴飲暴食。每次吃完之后好后悔,發(fā)誓再也不這樣。可是根本控制不了自己,而且最近越來越嚴(yán)重。這已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己的身體狀況:身體越來越疲勞,沒有精神,睡不夠,記性差到爆炸。晚上會(huì)因?yàn)槌远嗔瞬幌灰兹胨c子動(dòng)來動(dòng)去。另外,讓我越來越不相信,越來越自卑。在其他事情上,我也越來越降低對自己的要求,越來越不自律,惡性循環(huán)。
女 最近一個(gè)星期連著吃很多東西 根本控制不住 停不下來 每天要吃到胃脹難受 想著明天就不吃這么多 明天結(jié)果還是這樣 一直惡性循環(huán) 最近心情不太好 以前挺喜歡的舞蹈 現(xiàn)在也沒一點(diǎn)興趣 做什么都是有心無力 就想著我永遠(yuǎn)比不上人家那些舞蹈好的女孩 看見別人都在努力 其實(shí)我也想 但是我有心沒力 一有空閑就想著吃東西 吃完還很后悔滿滿的負(fù)罪感 有什么事也喜歡憋在心里面 沒什么知心朋友 所有一不開心就想著吃東西 我一直都覺得自己特別無能 什么事都做不好 一點(diǎn)自律都沒有 沒什么知心朋友 也不知道該跟誰說 不知道自己是怎么了 一直以為是神經(jīng)性貪食癥
女,最近不知怎么了,又開始暴飲暴食了。難道是長時(shí)間節(jié)食減肥控制不住了,每天都能吃很多很多,只要有零食就可以一直吃,也不會(huì)感覺到餓與飽,吃的時(shí)候很開心,吃完就有一種深深的負(fù)罪感。很怕自己長胖,但還是難逃長胖的命運(yùn)。吃就能蹭蹭蹭長很胖,總是說吃完這頓就不吃了,但是只有還有零食,就不管了。照樣開吃,很煩惱,很煩惱。。。
(匿名)
女 減肥期間暴食,看見吃的東西就吃,吃完了之后又會(huì)很痛苦,恨自己沒用,恨自己管不住自己。曾經(jīng)成功減下20斤肥,用了一年的時(shí)間,用了一個(gè)月就復(fù)胖了10斤,恨死我自己了,老是想吃東西,明明就不餓,就是想吃
(匿名)
女 我對象是個(gè)同性戀怎么辦?但是他絲毫沒有那種反應(yīng),只是跟我嘴上說說,而且跟我說他是同性戀
(匿名)
女 孩子不上學(xué)怎么辦?我怎么問都不說,孩子性格比較孤僻。
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女,我今年29歲,有些微胖所以一直在減肥,但又很喜歡吃東西,總是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是卻無法控制自己,我該怎么辦?
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