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問心理咨詢案例青少年叛逆
活的明白些！
2019-01-18 09:13:14
2019-01-18 09:13:14
抱抱TA
老師您好，我想問一下，14歲初中二年級學(xué)生，考試前緊張，怎么調(diào)整？
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周紅梅
你好 -
胡亞娣
您好，孩子考試焦慮，可以讓孩子進(jìn)行心理咨詢來幫助調(diào)整 -
活的明白些！
網(wǎng)上來咨詢，還是面對面，老師
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李恩貴
你好要看她的緊張程度來現(xiàn)在自我調(diào)節(jié)還是專業(yè)幫助調(diào)整 -
史丹鳳
可以通過網(wǎng)絡(luò)咨詢的，不過最好，孩子?jì)寢屢沧稍儭? -
活的明白些！
老師，在網(wǎng)上也可以是嗎？我就是孩子的媽媽
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王薇
我認(rèn)為家長能做的就是陪伴。只是陪伴一個(gè)生命去體驗(yàn)生活的感覺。里面沒有功利，沒有要求，只是覺得他是一個(gè)特別的人，無論他考的如何，我都愛他。用這種心態(tài)去陪伴。我相信孩子會(huì)更放松。祝福你們。 -
林芳
你好，建議家長陪伴孩子一起咨詢，通過平臺(tái)咨詢，或預(yù)約平臺(tái)同城咨詢師面對面咨詢均可。 -
范志遠(yuǎn)
父母的情緒會(huì)很大程度上影響到孩子的情緒。孩子如果對考試很焦慮的話，父母首先可以想一想自己對于孩子的考試有沒有一些焦慮。 有一種說法，孩子是父母的潛意識，父母潛意識的想一些東西，孩子是能夠感受到的。 考試之前如果是適當(dāng)?shù)木o張實(shí)際上是好的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)木o張，可以讓人更加的專注，可以提高這種效率。 但如果過度緊張的話，就會(huì)有不好的影響了。 -
徐惠泉
你好， -
陳明
您好，孩子緊張，說明很在乎考試。合理適度的緊張可以提高效率，過分緊張就需要分析原因及時(shí)調(diào)整。覺察過分緊張的原因，比如害怕失敗，一心兩用不能真正積極關(guān)注。 -
徐惠泉
孩子考前焦慮是期望造成的，這種情況根源和家長多年教育方式和家庭環(huán)境有很大關(guān)系
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徐惠泉
考前過于焦慮是期望過高造成的，
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徐惠泉
給你留言了，點(diǎn)擊我頭像私聊詳情
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潘錦琴
你好 -
潘錦琴
家長首先要放松，然后孩子的緊張如果過度了那就需要通過咨詢?nèi)シ治鏊膬?nèi)心世界才能慢慢改善
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李錦云
孩子焦慮啊首先是和家長有關(guān)系的，家長本人的人格也相對比較焦慮。我做教育工作多年，家長本人先接受咨詢，可點(diǎn)擊我頭像預(yù)約我咨詢。 -
松華
網(wǎng)上，地面都可以。也可以找學(xué)校心理老師。 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
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女 考試的時(shí)候有時(shí)很緊張，只要緊張成績就很糟，都是高二的學(xué)生了，怎樣才能減輕考前憂慮呢？ -
女 老師我每次考試都會(huì)緊張不知道怎么辦，學(xué)的知識很簡單，平時(shí)做的都很好，到考試就開始緊張發(fā)揮不好， (匿名) -
女,孩子今年初一，數(shù)學(xué)考試連連受挫，現(xiàn)在一到考試數(shù)學(xué)時(shí)就緊張，問下怎樣調(diào)整？ -
女 女 專家，您好，我今年十四歲，還有十幾天考試了，這次考試十分重要，可我心態(tài)不好，看到別人學(xué)習(xí)心理不舒服，我知道這非常不好，希望專家?guī)椭浅８兄x您！ -
我是一名中學(xué)生，平時(shí)學(xué)習(xí)不錯(cuò)。但每次考試都很緊張，心情焦慮，有時(shí)胃疼。出了考場再看卷子，不會(huì)的也會(huì)了，做錯(cuò)的也能發(fā)現(xiàn)了。我怎么才能克服著自己的緊張呢？ -
我是一名初二的學(xué)生，過幾天就要進(jìn)行段考，生地會(huì)考也要來臨，但是我每次考試前都會(huì)特別緊張，特別焦躁，無法靜下心來學(xué)習(xí)，聽不進(jìn)課，也靜不下來學(xué)習(xí)寫作業(yè)，有時(shí)候大考前還會(huì)緊張的生些病。所以我特別害怕之后考試?yán)^續(xù)失利，看到身邊的朋友考的都特別好，而我差幾百個(gè)名次，真的很著急 (匿名)
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女,150歲,我是今年的中考應(yīng)屆生我從寒假剛放假就開始緊張了我現(xiàn)在好慌怎么辦 -
女 還有十天期末考試，初二，，這學(xué)期沒好好聽課啥也不會(huì)，并且啥也沒背，明明很慌，一拿起書就呆了，背不進(jìn)去。說一下，上次考試年級第三。 (匿名)
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女 我喜歡一個(gè)人2年了，我曾經(jīng)向他表白過，可他拒絕了，但他對我依然很好，我嘗試過忘記他，可是我的腦海里全是他，不管走到哪里我都能看見她的身影，今年要中考了，可是上課時(shí)我聽不進(jìn)去，我想忘記他，好好復(fù)習(xí)中考，可是我總是忍不住想他。 -
男 人什么都正常，垃屎不說，等拉出來或掉了才說，有時(shí)間完了好一會(huì)兒才說，誰能告訴我怎么辦
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