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龍鳳心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
一例自認為抑郁的心理咨詢
舌尖上的誘惑(挑逗味蕾的青春)
2019-02-12 16:04:02
抱抱TA

男 我變了,昨晚和妹妹晚飯的一席話,內心倍受煎熬,懷疑,她說初中都不是這樣,外出務工那五年也不是,是回來老家這三年才變得,自己迷失了自我,因為看到一些事情,環(huán)境的變遷,人情的冷暖后,自己變得孤僻失落起來,對于家里人的關心問候,我很多時候是有情緒波動在里面的,她們跟我的溝通交流,我沒意識到,就是自己聲音稍微大些,或許,這也是我性格脾氣的一種屬性吧,給他們的感覺就是我不平易近人,她們欠我?guī)装偃f一樣,在兇她們,其實,我內心有點情緒是真的,我也承認,可我骨子里面就沒有責怪她們的意思,彼此相處走動少,缺乏了解吧? 因為自己08年媽媽辭世,那會的我有點心高氣傲的,就外出務工了,總感覺凡事都要靠自己,親戚朋友是靠不住的,現在才發(fā)現,是自己的一根筋,自己做錯了,家里有些事情,她們都是伸出援手的,自己也還記得,曾經對我也很不錯,都幫襯我,可就是去前年的一些老一輩的負面情緒,讓我排斥抵觸身邊一些人,她們都是我的至親,愛我的人,我變得冷漠無情,這到底是怎么了,自己變得獨來獨往,不太喜歡去跟她們溝通,走動,習慣性的活在自己的灰色空間枯井里!沒有太多的精力去接觸更多的朋友,同學,自己就默默的,靜靜的做自己的事情,整個人都頹廢了,自己以前的性格不是這樣的,不說圈子廣,至少,朋友同事間互動還是有的,現在一包糟的就是臭狗屎,自己討別人恨,如此一來,自己的人際關系變差,人緣,親情輩分也變淡了,原來自己的自力更生,獨立自主,在親戚好友間,變成了一味的我行我素,獨來獨往!本來好的開始,因為我這樣,搞生分了,生疏了!唉 我該怎么辦,及時改變,浪子回頭金不換,還能做回曾經的自己嗎?

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