女 最近總是想傷害自己！沉溺于悲傷的情緒無法自拔！

女,20歲,我不知道我是怎么了，總覺得所有不好的情緒一直在圍繞著我。我控制不住我自己，好像身邊的人對我都有著巨大的惡意，大多人事物總是很煩，甚至是厭惡和惡心，每每有了一絲絲導火線以后，總會被無限放大，到了一定的程度，我總想要傷害自己，甚至想弄死自己，我不知道我到底該怎么辦？我控制不了，可是好像沒有任何人在理解著我，口口聲聲的為我好，可我就是感受不到，我很煩躁，很想砸掉一切，毀掉一切，甚至想毀了我自己，我到底該怎么辦？？？ (匿名)

女,23歲,情緒不穩定。環境原因。有時候傷害自己。情緒失控 (匿名)

女 情緒容易陷入低落有時候快控制不住自己想做出一些傷害行為。 (匿名)

女 最近情緒很容易失控，一失控就想傷害他人，控制住了傷害他人的舉動自己情緒沒有得到緩解，就想傷害自己。

女 情緒不好是不是心里問題。有時經常想不好的事。你有什么辦法？

女,總是因為以前經歷過的不好的事感到困擾，情緒變化會非常大，會有自殘輕生的想法，我這是怎么了 (匿名)

女,24歲,最近情緒自己有點控制不了，想哭，做什么事情，我都覺得不安恐慌心里很難受。覺得什么事情都不好做，也做不好。爸媽吵架，第二天我媽心情不好，然后罵我，說他倆吵架，還不是因為我，我一點也不爭氣。我當時就在想，是不是我死了，就好了。有自傷想法其實5.6年前就有了。那時候，我媽經常不在家，就我和我爸在家。我爸每次罵罵咧咧的，還說我是吭老族，干啥都不行。后來他們一說我干啥都不行，我心里就在想，就是的，我干什么都不行。 和朋友吃飯什么的，我都很沉默，感覺很孤獨。和家里人去吃飯，我覺得我就是空氣。 玩游戲時，大多時候我都能忘記煩惱，可是最近情緒不佳，別人說我了一句，我立馬哽咽，想哭，很難受。有時候游戲網友他們聊天，我也沒聽清他們說的什么，就跟著一起笑，覺得就像個傻子似的。 我是什么事情都喜歡藏在心里的人，覺得身邊朋友沒有一個可以傾訴的。 有一次我用我的指甲蓋來回劃蹭我的手腕，有點疼。 (匿名)

男,32歲,我和我老婆吵架后有第三者插足，我要怎樣才能保衛我的家庭 (匿名)

我正在上高中，我喜歡班里面的一個女生。我們是好朋友，但是看到他和別的男生經常玩，心里好不爽啊。 (匿名)