女,14歲,我是一個(gè)初二的學(xué)生我害怕上學(xué)，害怕學(xué)習(xí)，害怕考試，常常睡不好，早上有時(shí)醒來(lái)像被嚇醒的，又不愿意和父母交流，感覺(jué)自己做什么都做不好，覺(jué)得自己很好沒(méi)用，晚上睡覺(jué)一閉眼就都是學(xué)習(xí)的事

女 我上高二，害怕班主任，因?yàn)槌煽?jī)不好，害怕考試 (匿名)

女,14歲,女初二牲。一直很害怕上學(xué)和考試，每次聽(tīng)到這兩件事就會(huì)焦慮惡心睡不著覺(jué)，一直心慌，每天精神緊繃。明明成績(jī)也中等，沒(méi)有受欺負(fù)可就是無(wú)端害怕上學(xué)和考試。非常非常非常怕我該怎么辦。 (匿名)

女 已經(jīng)找過(guò)三位咨詢師，說(shuō)是焦慮癥，恐懼癥還有抑郁傾向，但一個(gè)月了，還沒(méi)有什么好轉(zhuǎn)。不想在學(xué)校待著，哪怕在學(xué)校一下課就會(huì)躲到咨詢室去，晚自習(xí)也在那里。只有咨詢室和宿舍會(huì)讓我感覺(jué)安全，在教室里特別慌。特別怕年輕男老師，曾經(jīng)被傷害過(guò)，所以對(duì)相似條件的就很害怕，僅在看到現(xiàn)在的歷史男老師時(shí)會(huì)手心出汗，頭暈心慌他走后都平靜不下來(lái)(但他真的什么都沒(méi)做)。但其實(shí)我特別清醒，知道他們不是一個(gè)人，也覺(jué)得對(duì)不起這位老師，但控制不住想逃。曾經(jīng)想過(guò)跟老師談?wù)劊蛔约旱南敕▏樀绞撸杏X(jué)好像會(huì)瘋。咨詢師都說(shuō)我需要減壓，釋放，說(shuō)按自己心愿來(lái)，于是就一直待在家沒(méi)再去學(xué)校。但現(xiàn)在高二，又很怕學(xué)業(yè)跟不上，因?yàn)樵诩乙矔r(shí)常心慌，煩躁，始終靜不下來(lái)，效率也提不上去。但又不想回學(xué)校，主要是不想到一個(gè)大的地方去。快要期末了，特別想趕緊好了但也不知道該怎么辦。

女 后天開(kāi)學(xué)，今天高二，自從上高中以來(lái)感覺(jué)跟初中天差地別，開(kāi)始特別特別害怕學(xué)校，特別不想去，但在家人的堅(jiān)持下還是去了，上了一年多，每天都非常恐懼緊張，總是生病，我該怎么辦 (匿名)

女 我現(xiàn)在讀高二了，在一所爛學(xué)校讀書(shū)，上本一的才一人上學(xué)期，我害怕了 (匿名)

女 高二了，總是害怕高考，明知還早，就是害怕

女 我是一個(gè)女生，今年高二，讀得文科。我當(dāng)初選文科的時(shí)候很篤定，我想考一本政法大學(xué)。我在分班考時(shí)，就情緒浮躁，整晚睡不著。以我的正常水平是完全可以進(jìn)重點(diǎn)班的。因?yàn)槲业南麡O情緒，與重點(diǎn)班失之交臂。父母安慰了我一段時(shí)間，我也稍稍好了點(diǎn)。讀文科之后我一直都是班上第一，年紀(jì)前二十。可就在期末考的時(shí)候，我毛病又發(fā)作。起因是一次小考我被班上一名女生反超，我一直耿耿于懷，想過(guò)很多辦法讓自己放松，可沒(méi)有用。期末考的成績(jī)也極不理想。從那之后我每天晚上失眠，白天上課走神，成績(jī)一直在掉。我越來(lái)越害怕去學(xué)校。而且就一次小小的測(cè)驗(yàn)嚇得心理發(fā)慌。我真想擺脫這種狀態(tài)，我不想虛耗這三年。請(qǐng)大家?guī)蛶臀遥?(匿名)

女 到周末舍友們一起玩，就我一個(gè)玩，感覺(jué)很不舒服，就不想到周末，一到周末就想回家，但家太遠(yuǎn)了怎么辦

女 我一直感覺(jué)很痛苦，感覺(jué)很想出去玩，卻找不到朋友，一直很想說(shuō)話，卻找不到人，心里特別苦悶。交際圈太小，不知道怎么擴(kuò)大。 (匿名)