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陳健英心理咨詢師
40歲
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好評(píng)
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問
心理咨詢師重復(fù)一個(gè)動(dòng)作
我想你
2019-07-05 06:40:13
抱抱TA
女 心太浮躁老是沉不下老是前明明復(fù)習(xí)的挺好的一到考試全忘了有點(diǎn)失眠感覺心里有事放不下
26
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金順
你好
我想你
你好
金順
多大了?
我想你
20
金順
這種狀態(tài)多長(zhǎng)時(shí)間了?
我想你
沒有多久
金順
有什么事情發(fā)生過?
我想你
心太浮躁沉不下心一直都有
我想你
我脾氣有點(diǎn)大
金順
除了有些影響學(xué)習(xí),還有其他影響嗎?睡眠,飲食,人際關(guān)系?
我想你
考前明明復(fù)習(xí)挺好的一到考試什么都不記得了是最近才有的
我想你
沒有
我想你
睡眠有點(diǎn)
溫桂彩
您好,你這是記憶的準(zhǔn)備性不夠好,提取知識(shí)和信息的能力差了些。建議平時(shí)在這方面多訓(xùn)練
金順
平臺(tái)的反應(yīng)有些滯后。
我想你
平時(shí)多看書
毛慧穎
你好,你是對(duì)考試太過緊張。建議通過心理咨詢加以疏導(dǎo)調(diào)整。
我想你
太浮躁沉不下心
林芳
你好
李恩貴
您好
林芳
找到“心里有事”的問題所在,真正解決問題,才可以靜下心學(xué)習(xí)并面對(duì)考試。
李鳳秋
您好,失眠是心事引起的,那你心里因?yàn)槟男┓矫媸虑榉挪幌履兀?
我想你
感情吧
國云霞
您好,考試錢明明復(fù)習(xí)挺好的,到考試就全忘了,可能面對(duì)考試有些緊張焦慮,之前考試也會(huì)這樣嗎?
李亞輝
你好
張柏和
你好
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女 考前很焦慮,靜不下心讀書,很煩呀,總感覺還有太多要背的內(nèi)容,自己沒準(zhǔn)備充分,浪費(fèi)了太多的時(shí)間
女 學(xué)習(xí)感覺沒有預(yù)期的那么簡(jiǎn)單,老師一說感覺好難,而且雜七雜八的事情搞得自己腦子一團(tuán)糟。明天又要期初測(cè)試,老師說要全校排名次,心理很緊張。感覺睡不著了。
(匿名)
女 我是中學(xué)生,今年中考。但是我感覺自己很浮躁,其實(shí)是想好好讀書的,但是沒辦法靜下心學(xué)習(xí)。每天晚上睡覺前都信誓旦旦地對(duì)自己說明天要好好讀書,結(jié)果第二天都沒有。我真的想好好讀書……
(匿名)
女 為什么考試前非常緊張,幾天睡不好覺,根本沒有精力復(fù)習(xí)功課
女,晚上睡眠質(zhì)量不好,不能像以前一樣睡踏實(shí),大概有兩個(gè)月了,經(jīng)歷過一場(chǎng)大考試,連續(xù)學(xué)習(xí)了大半個(gè)學(xué)期,考試完后就一直不能感覺到放松,會(huì)擔(dān)驚受怕,害怕自己是不是出了什么問題,容易多想,希望能幫幫我
女 我期末考試快復(fù)習(xí)不完了,特別心慌,安靜不下來
(匿名)
女,內(nèi)心浮躁,就是不想學(xué),莫名的激動(dòng),明天期末考了,大學(xué)生的精神狀態(tài)崩潰,只有晚上能學(xué)進(jìn)去,白天啥也不想干,要死
(匿名)
女 我馬上就要高考了,現(xiàn)在在學(xué)校里面住校,幾乎每天都要考試,我現(xiàn)在很煩,靜不下心來,很浮躁。
(匿名)
男 我們離婚了但是還在一起?。鹤蛱焱砩纤龁柫宋乙粋€(gè)特敏感的問題:導(dǎo)致我發(fā)火:她現(xiàn)在不讓我在家住或者她離開
男 我昨天剛和心愛的人分手,可當(dāng)天晚上她又找我復(fù)合了,我也同意了,但是今天早上他看到我不但不理我,還和別的男的鬧,總是看那個(gè)男的,我很難受,我想知道他這是什么現(xiàn)象?我該怎么做?
(匿名)
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