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梁麗心理咨詢師 46歲
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問(wèn)個(gè)案工作與心理咨詢之異同

2019-07-15 10:42:21
抱抱TA

女 無(wú)論發(fā)生什么事情,自己總是在考慮別人的感受。就是比如說(shuō)發(fā)生了一件事,我就會(huì)想,我這么做,別人心里會(huì)不會(huì)難受,我不能讓他們心里難受,我必須要讓每個(gè)人開(kāi)心。無(wú)論他們對(duì)我重要還是不重要。然后到最后,當(dāng)我在顧慮別人的感受后,我自己并不是很開(kāi)心。到后來(lái),我需要被別人考慮到感受的時(shí)候,別人并沒(méi)有顧慮我的感受,我心里又會(huì)很難受。但是呢,我試過(guò),當(dāng)事情發(fā)生時(shí),我以自己的感受為第一的話,我又會(huì)后悔,又陷入了無(wú)盡的痛苦中。 我該怎么辦啊啊啊!

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    剛剛看完您所有的描述,嘗試打破自己這種令自己不舒服的處理模式,并重建新的適合自己的新的應(yīng)對(duì)方式
  • 的頭像
    我不知道該怎么應(yīng)對(duì)怎么辦啊老師
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好,請(qǐng)問(wèn)您多大了?這樣的狀態(tài)多久了?
  • 的頭像
    我今年19歲,這樣的狀態(tài)應(yīng)該有1-2年了吧
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    有一些討好型模式
  • 席曉華咨詢師的頭像 席曉華
    你好
  • 的頭像
    您好啊
  • 的頭像
    討好型。應(yīng)該會(huì)有吧。但是我上次有做過(guò)九型人格測(cè)試,我是享樂(lè)型啊
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