男,我朋友不多，而且我總是在迎合別人，下意識(shí)的回避，害怕別人發(fā)怒，不喜歡別人說(shuō)話調(diào)侃我，但又找不到語(yǔ)言反擊，我很自卑，找不到一種合適的態(tài)度來(lái)面對(duì)世界。我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

女,我是人際關(guān)系方面很自卑，有點(diǎn)極度打不開自己，在家和在外人面前完全是兩個(gè)人，說(shuō)話語(yǔ)氣啥的都不一樣，內(nèi)容也不一樣，總想討好迎合別人，還總覺(jué)得會(huì)被看不起，會(huì)被拋棄，外人面前說(shuō)話一點(diǎn)都不敢反駁人家，有點(diǎn)像爛好人，和異性，不管多大年齡都無(wú)法靠近，性別感很強(qiáng)，不知怎么樣才不逾越異性間的那個(gè)分寸，現(xiàn)在上班和一群比我大的有家室的人相處，不知怎么相處。該怎么辦啊，用催眠還是普通咨詢。一直處在高中的那種氛圍里。 我因?yàn)橐恍┙?jīng)歷導(dǎo)致面對(duì)人際時(shí)沒(méi)有聊天欲望，但是又怕這種真正的消極的我會(huì)被淘汰，于是總想努力討好別人。但是那種高防備總是被別人捕捉到，感覺(jué)別人總是特殊對(duì)待我，很客氣

男 有些話昨晚我沒(méi)有說(shuō)。其實(shí)我是個(gè)內(nèi)向，自卑，敏感，脆弱的人。做什么事生怕自己做不好，都感覺(jué)有一種愧疚感在自己心里。同一件事，若是我比別人做的好了，我就感覺(jué)很飄飄然，在別人看來(lái)沒(méi)什么，我就感覺(jué)自己很牛逼，我很想裝一把想想又覺(jué)得太輕浮了。若是我做的比別人不好，我就喜歡乞求，我想不到別人怎么才能不管是自己求別人還是自己沒(méi)做好同樣的事都能波瀾不驚。我喜歡壓抑自己，我希望 通過(guò)為別人考慮，或者就正常的打個(gè)招呼獲得別人的認(rèn)同感和安慰。我喜歡說(shuō)話說(shuō)半句，我想應(yīng)該為雙方都有思考的空間，可這是我多想了。從小到大我的開心就是別的小伙伴來(lái)了，陪他一起瞎玩，瞎瘋，看到他們很開心我也很開心。我也試圖裝狠說(shuō)話來(lái)自我安慰，也喜歡自嘲來(lái)獲得別人的安慰。

男 想要和別人說(shuō)話但又覺(jué)得沒(méi)什么好說(shuō)的，平時(shí)的話我也不愛說(shuō)話，有時(shí)候在外面走路我會(huì)選擇無(wú)視大多數(shù)人，不看別人，有一個(gè)人我特別想和他交朋友但又沒(méi)什么說(shuō)的很尷尬，我覺(jué)得他人很好，但我的性格與他的性格完全不同，。。。我平時(shí)不與人交流咋辦 (匿名)

男 我不知道該怎么和別人交流，我沒(méi)有朋友，和別人相處我總是沉默著，并盡量避免產(chǎn)生沖突和誤會(huì)，身邊的人都敵視我，遠(yuǎn)離我。我該怎么辦？ (匿名)

男 別人跟我說(shuō)話總是不知道回什么，不怎么想理人，內(nèi)心卻很渴望能跟別人開心的聊天 (匿名)

女 我是個(gè)初三的女生，16歲，我有個(gè)好朋友，初二轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的，她很可愛，微胖，笑起來(lái)眼睛彎彎的，很吸引人，我們認(rèn)識(shí)一年不到，關(guān)系很好，別人都很羨慕，也會(huì)為對(duì)方一些小事吃醋，但是我感覺(jué)我對(duì)她的感情越來(lái)越不正常，甚至想親她，我不想傷害她，可每次離她遠(yuǎn)一點(diǎn)都很折磨自己，又不能面對(duì)這份感情，和她在一起感覺(jué)很開心，但每次都很內(nèi)疚，我家里肯定不會(huì)同意的，我父母的思想都很封建，經(jīng)常增加我的學(xué)習(xí)壓力，一年級(jí)的時(shí)候，父母吵架，我有五年沒(méi)有見過(guò)我的媽媽，現(xiàn)在見到了也喊不出媽媽兩個(gè)字，很陌生，那是一生中最缺愛的時(shí)段了。然后和她一次吵架后就聯(lián)系少了，關(guān)系冷淡，可我很想她，有時(shí)做夢(mèng)也能夢(mèng)到，看她照片什么的，我真的很糾結(jié)焦慮，家里關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)壓力大，又沒(méi)什么知心的朋友，我真的很苦悶，經(jīng)常憂郁胡思亂想，我該怎么辦才能改變自己的性取向，我不想傷害她，懷有不好的目的接近她，現(xiàn)在吵架也是分分鐘鐘能和好的那種，我現(xiàn)在真的..真的很迷茫，對(duì)未來(lái)，對(duì)現(xiàn)在很難抱有希望，我一直試圖改變，但越來(lái)越累，甚至想一生就這樣，沒(méi)有上進(jìn)心了 (匿名)

女 請(qǐng)幫我詳細(xì)解釋一下這個(gè)看不太懂是抑郁的癥狀嗎？ (匿名)