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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務101|99%好評
咨詢
長春市哪家醫院心理咨詢好
匿名
2019-09-16 02:41:50
抱抱TA

女,30歲,失眠恐懼癥,越害怕失眠越著急,越睡不著覺,很難受

9 0 390
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,這樣多久了呢
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    偶爾會出現,一個月有兩三次
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,聽起來你因為失眠睡不著而出現焦慮不安情緒,失眠是很煎熬的,難為你了,能理解你當下的焦慮情緒。從心理學角度分析,失眠多是和情緒干擾有關,生活中你經歷了什么讓你感到有壓力的事件了嗎?
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    失眠一般都是由于焦慮,偶爾的一兩次失眠,又陷入到對失眠的無盡恐懼中,形成惡性循環,這方面通過心理咨詢是可以改善的,沒有處理我可以點擊我頭像。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    恐懼焦慮會導致失眠,建議先治療恐懼和焦慮,可以通過心理咨詢來幫助你
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    偶爾失眠問題不大,學習下放松,再生活中讓您焦慮的事情,處理一下。
  • 落落子衿的頭像 落落子衿
    因為什么事情呢
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