女,18歲,一個(gè)禮拜沒(méi)有手機(jī)，每個(gè)晚上都睡不著，我是不是網(wǎng)癮很大啊 (匿名)

男 如果放松，按時(shí)睡覺(jué)，總想看手機(jī)上網(wǎng)。 (匿名)

女,15歲,女，15歲，自從放暑假之后幾乎每天晚上都熬夜，每天晚上都是熬到1點(diǎn)半左右才睡，第二天還要上網(wǎng)課，很容易犯困，沒(méi)有精力，上課學(xué)習(xí)效率特別低，作業(yè)也不想做，已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我的學(xué)習(xí)還有身體健康。每天都是先玩到晚上十點(diǎn)左右才開(kāi)始寫(xiě)（其實(shí)是抄）作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)就11點(diǎn)多了，之后就在床上控制不住想要看手機(jī)（大部分是在玩），大多看到接近2點(diǎn)才睡覺(jué)。我在網(wǎng)上看到在黑夜中看手機(jī)非常傷眼睛，我視力已經(jīng)下降很多了，我怕我眼睛以后會(huì)出問(wèn)題。有沒(méi)有好心人幫幫忙，救救孩子，我想克服手機(jī)的誘惑，我該怎么做……

女 放假就一直玩手機(jī)，頹廢，晚上明明很累躺下就能睡著，可是受不了空虛（就是睡前清醒的那一陣）還是玩到2點(diǎn)多，累的自己受不了再睡，自己作，這樣的生活太無(wú)聊！晚上2點(diǎn)放下手機(jī)心里很焦慮，想拿瓶碴子扎自己，或者是打一針鎮(zhèn)定劑，或把胳膊腿卸掉，我這樣活著有什么用，浪費(fèi)青春 (匿名)

男，喜歡上網(wǎng)，不愿意與人溝通，不與外界交流，容易生氣，也不工作，白天在家睡覺(jué)玩手機(jī)，晚上去上網(wǎng)，基本上從晚上6點(diǎn)到11點(diǎn)就不玩了，然后回家之后就玩手機(jī)，看直播，不知道是什么時(shí)間睡覺(jué)，應(yīng)該不會(huì)超過(guò)2點(diǎn)。第二天很晚醒，一醒就玩手機(jī)睡覺(jué)，如此循環(huán) (匿名)

女,18歲,我每天都不想學(xué)習(xí) 只想玩手機(jī) 我昨天就逼自己看手機(jī) 看看能玩到多久 玩了一晚上 快熬不住了 對(duì)自己說(shuō)：不行 你不是愛(ài)玩手機(jī)嗎 你玩呀別睡覺(jué) 我倒要看看會(huì)不會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生厭倦 ！！！！！！！！！

女 我感覺(jué)最近心不在焉的，而且玩手機(jī)的時(shí)間大于學(xué)習(xí)的時(shí)間，心里做好的學(xué)習(xí)計(jì)劃始終還都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，想要去做但卻行動(dòng)不起來(lái)，重要的是，我以前從不玩手機(jī)，之前考試也都能取得很好的成績(jī)，現(xiàn)在一般都是邊玩手機(jī)邊做作業(yè)，一離開(kāi)手機(jī)就感都心里很空虛，總想控制，卻控制不住，我是患上了網(wǎng)癮了嗎？ (匿名)

我一般就是逛心里網(wǎng)站，然后微信支付，固定和一個(gè)朋友聊天。某拼平臺(tái)最近才下載又卸載了，某淘平臺(tái)去買(mǎi)東西。平時(shí)給孩子放音樂(lè)。這些生活習(xí)慣確實(shí)很難戒掉手機(jī)。心里網(wǎng)站主要平時(shí)沒(méi)個(gè)說(shuō)話(huà)的打發(fā)時(shí)間 (匿名)

女 最近失眠嚴(yán)重，常常半夜醒來(lái)睡不著，心情低落，比較容易哭 (匿名)

男 父母講話(huà)不算數(shù)，以前說(shuō)給我買(mǎi)手機(jī)，結(jié)果沒(méi)買(mǎi)，我自己壓歲錢(qián)買(mǎi)了手機(jī)，父母也不讓玩手機(jī)。現(xiàn)在有2部手機(jī)在玩游戲，就是無(wú)法自拔，無(wú)法控制自己，手機(jī)不離手，該怎么辦？ (匿名)