男,27歲,我是不是有焦慮癥？從今年一月份開(kāi)始由于工作上跟家庭的壓力導(dǎo)致從過(guò)完年近一個(gè)月的時(shí)間都在家里，很少出去，總是熬夜，心情一直很不好，不想見(jiàn)人，一個(gè)月后突然想明白了想出去走走，結(jié)果在爬山的時(shí)候突然心跳加速，四肢發(fā)麻，沒(méi)辦法走路，有那種瀕死感，住了十幾天院，各項(xiàng)檢查都沒(méi)問(wèn)題，出院后時(shí)常有眩暈，胸口像壓著石頭一樣，渾身肌肉游動(dòng)性跳動(dòng)安靜下來(lái)的時(shí)候，我到底是怎么了，我是不是焦慮癥，好在睡眠還好，只是總愛(ài)做噩夢(mèng)。 (匿名)

男 走路頭暈，緊張晃動(dòng)，多夢(mèng)。神經(jīng)內(nèi)科讓看心理科，是焦慮強(qiáng)迫癥嗎？ (匿名)

男,可能是 外因：1 之前長(zhǎng)期沒(méi)有交過(guò)女朋友 也沒(méi)有結(jié)婚 然后年齡一天天變大 家庭催 自己壓力大，喜歡過(guò)幾個(gè)女孩沒(méi)有追成功，然后自己當(dāng)時(shí)還是處男又不愿意去夜店，想著當(dāng)時(shí)一見(jiàn)鐘情的。 2.事業(yè)一直不順，失業(yè)失業(yè) 后來(lái)穩(wěn)定了3年之后又是失業(yè)然后自己開(kāi)店還是沒(méi)有生意 3.身體疾病，之前是乙肝小三陽(yáng)病毒攜帶 也沒(méi)有檢查，最近幾年每年都檢查，因?yàn)橹坝幸淮卧谙旅娴尼t(yī)院住院 發(fā)現(xiàn)說(shuō)脾大嚇到了，后來(lái)去了中山大學(xué)醫(yī)院復(fù)查正常，也找駱教授看了 是本身長(zhǎng)一點(diǎn)，不大。和乙肝無(wú)關(guān)，然后可能是加上后面發(fā)現(xiàn)有膽囊炎和膽囊息肉，再加上之前發(fā)現(xiàn)的鼻竇炎和很早以前就有的精索靜脈曲張曲張， 心理壓力比較大 內(nèi)因：1.欲望比較大，實(shí)力不夠，才華支撐不了野心 2.好高騖遠(yuǎn)，不能腳踏實(shí)地， 3.嫉妒心，看到昔日的朋友同事過(guò)得很好，想到自己還沒(méi)有結(jié)婚沒(méi)有小孩沒(méi)有房子沒(méi)有車子又有病，想起之前并沒(méi)有比別人差，心理有落差和容易緊張 4.我們那有個(gè)初中畢業(yè)的在外面發(fā)了發(fā)財(cái)，由于我自己是本科畢業(yè)，但是一直混的很差，父親總是說(shuō)別人怎么樣厲害，然后可能給我有了無(wú)形的壓力 環(huán)境：住過(guò)幾個(gè)地方，都是很吵的，影響睡眠，有時(shí)候半夜被車吵醒，持續(xù)了將近3年 之前癥狀： 生氣和過(guò)分開(kāi)心會(huì)導(dǎo)致緊張和呼吸困難的趕緊（已經(jīng)很大好轉(zhuǎn)）跑完步會(huì)緊張到要倒地的感覺(jué)（有好轉(zhuǎn)，能跑幾圈沒(méi)事）晚上來(lái)臨的時(shí)候，躺在床上就會(huì)胡思亂想，焦慮來(lái)了感覺(jué)手腳不能動(dòng)，然后感覺(jué)心跳加快，身體發(fā)熱，感覺(jué)很孤獨(dú)，一個(gè)人感覺(jué)要隨時(shí)倒地死掉的感覺(jué)，還怕身邊沒(méi)有人，想趕緊去醫(yī)院（之前發(fā)作過(guò)2次，去年8月份到1月份，今年2月份出有一次但是感覺(jué)比之前好很多，因?yàn)槟翘焱砩蠜](méi)有很大的影響睡眠，而且也沒(méi)有去醫(yī)院，不知道是不是因?yàn)榻涣伺笥讶缓笠Y(jié)婚了，少了一個(gè)大的壓力的原因。） 目前改變：1.每天一萬(wàn)步走路 2.經(jīng)常和朋友聊天下棋和女朋友打電話 3.聽(tīng)焦慮癥的自救和心理的別的老師的講座 想知道的： 1.這樣的方式是否可以慢慢改善和完全恢復(fù)，據(jù)我了解是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，我該不該心里想急于好轉(zhuǎn) 2.我該不該去心理咨詢那里做心理治療，不做的話 會(huì)不會(huì)加重呢？做的話因?yàn)橘M(fèi)用太高，低的那種是否有效呢？ 3.通過(guò)鍛煉和心理書籍的閱讀放松能否徹底治愈我的輕度焦慮癥，另外有時(shí)候煩躁的時(shí)候我都想再橋上的時(shí)候跳下水里，甚至在樓上的時(shí)候有那種一閃而過(guò)的可怕念頭，但是比較少，如何讓這種念頭消失？

男 焦慮癥，有幾年了，一直不知道怎么回事，害怕，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，每天都過(guò)得很痛苦！胸悶，喉嚨有異物，經(jīng)常緊張，怕人，不敢直視別人， 過(guò)得好累，誰(shuí)能幫幫我！

男,焦慮癥軀體障礙，除了躺著睡著，其他時(shí)間都難受，后背，腰部緊繃難受，胃食道也難受，吃了就堵胸口這里悶，什么情況謝謝，我1年多了，都檢查過(guò)了，胃鏡是食管炎胃炎，其他正常，1年多了，人醒著就難受，焦慮癥會(huì)這樣的，萬(wàn)分感謝

女,我有焦慮癥，現(xiàn)在的癥狀是走路顫抖，心口痛，視力模糊，記憶力下降，我該怎么辦 (匿名)

女,感覺(jué)自己得了焦慮癥，癥狀軀體化癥狀都對(duì)了一遍，和我的情況完全一樣，前一陣子實(shí)在身子難受去醫(yī)院做一系列檢查，說(shuō)是心臟供血不足，腦供血不足，氣血不足，總之現(xiàn)在就什么都不想干，感覺(jué)一天什么也沒(méi)干卻特別累 ，腦子也很亂，很懵，集中不了注意力，很煩躁，一堆堆的家里人也不在意，看醫(yī)生肯定是不會(huì)的了，熬唄，反正快死了 (匿名)

女 抑郁癥測(cè)試陽(yáng)性總分56因子分4.31什么意思啊

女 我覺(jué)得自己每天都很悲傷很喪，莫名其妙掉眼淚，控制不住，有想過(guò)輕生，可能也是失戀的原因，男友出軌，失眠，無(wú)法入睡，吃不下飯