女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女 每天晚上睡不著覺，總是熬夜,時不時不知道為什么會哭,每次從床上起來都感覺有一陣眩暈,腳下空白,走不穩。時不時頭會痛,有時想發脾氣，到最后總是憋回去。

女 一到晚上很困但是一閉眼想死總想著摳自己的手白天脾氣敏感總是想掉眼淚頭暈頭痛

女 我最近這個月很容易暴躁，脾氣也很大，晚上都睡不著，常常是睜到天亮。 (匿名)

女,19歲,最近老是睡不著，一直可以到第二天早晨六七點，睡眠質量低，容易醒來，睡的不深，脾氣最近也不好，稍微有點不對，脾氣就爆了，總覺得自己說的都是對的，一直一直睡不著

女 一整晚沒睡，總是失眠，而且第二天早上就還不想睡，關鍵眼睛還特別痛，頭特別脹 。心情總不是很好，學習也跟不上，心煩意亂。心里特別郁悶 (匿名)

女 睡眠不好，經常半夜醒，也會失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經常頭疼，煩躁不安，學習壓力大，討厭上學，有心事但又不能告訴父母，經常感覺心率過快，莫名其妙的亂發脾氣，有時又很正常 (匿名)

女,19歲,19歲，近一個多月，晚上很難入睡（感覺無法放松眼皮一直在用力的感覺），最近不僅難入睡而且還伴隨著頭疼，經常凌晨2點多睡得進去，有時候感覺喉嚨有阻塞物呼吸困難，白天各方面正常，一到晚上就情緒崩潰。 (匿名)

感覺自己得了抑郁癥該怎么辦呢？如何在網上確認自己是否得了抑郁癥呢？

女 老師總是針對自己╯﹏╰父母不理解自己，學校沒有屬于自己的形影不離的好閨蜜，總是很孤獨，不想上學 (匿名)