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羽安.
2020-02-10 20:35:23
2020-02-10 20:35:23
抱抱TA
獲得公益心：
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王金波
您好！ -
賴戈慧
你好，請問多大了呢？ -
郭林生
您好，我們情緒不斷的累積，每次情緒來了時候，我們通過哭釋放出了一部分。過一段時間心中情緒有累積了起來。 -
陳明
您好，發(fā)生過什么事情開始的呢 -
李風(fēng)濤
您好 -
毛慧穎
你好，幾個月前有與之相關(guān)的事情發(fā)生嗎？ -
胡亞娣
您好 -
張銀玲
您好 -
王月霞
你好 -
羽安.
您好我回控制好我自己然后慢慢變好的謝謝大家
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歷博博
失眠容易導(dǎo)致焦慮情緒，焦慮一來，就會想的多，還都是負(fù)面的，又會導(dǎo)致抑郁情緒。 -
張國英
你好 -
張國英
睡眠對身體健康的重要性不言而喻，長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導(dǎo)致失眠的因素很多，心理因素、軀體因素、環(huán)境因素等都是可以導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)，但是不可否認(rèn)的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因，只有找到導(dǎo)致失眠的心理因素才能緩解失眠。
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鶴軌.
是經(jīng)歷了不開心的事吧，多和別人談?wù)勑模鋈ネ嫱? - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 持續(xù)很長一段時間了，很難過，想哭，干什么都不想干，頹廢的很，晚上睡不了，熬到三四點才勉強睡去，七八點就醒來了 -
女 每天晚上都失眠，動不動不知道為什么就哭了起來，但是哭的時候還沒有聲音，像怕吵到其他人一樣，對未來沒有希望，感覺自己的家庭馬上支離破碎，感覺對任何事情都沒有了信心，與新鮮感，我是不是得抑郁癥了 (匿名) -
女 失眠，總是一個人亂想，情緒一直低落，不想和別人接觸。這樣已經(jīng)持續(xù)一個多月了。是不是得了抑郁癥。 -
女,最近總是失眠，白天才能睡著，還特別容易醒，受不了打擊，別人說一句什么話我總是會亂想，暴躁，焦慮，自卑，忍不住想哭，看到負(fù)面話語和圖片感覺就是自己的心境，想問一下是不是抑郁癥 -
女 我每天都想哭，晚上總是睡不著覺，睡著了也總會半夜醒來，要很容易發(fā)脾氣，但是發(fā)完脾氣我又特別后悔，然后我就想哭，你說我這是不是抑郁了啊 -
我已經(jīng)失眠好久了一照鏡子久了就會哭一到晚上自己一個人的時候就無緣無故的哭起來然后還是要自己的手跟腿我不知道自己是抑郁了還是怎么了現(xiàn)在話變的越來越少了不喜歡說話了然后也好怕去看醫(yī)生 (匿名)
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女 怎樣真正判斷自己是不是患有抑郁癥，除了去醫(yī)院 (匿名)
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男 總感覺自己變笨了，也確實如此，我經(jīng)常健忘，比如說下一個軟件，要去搜它的時候，一下子就忘了它的名字，要想一會兒。想到開心的事情有時候也會瞬間失憶，要想一會。理解能力感覺也差，有些句子害怕自己理解不了，越是這樣越焦慮越越就理解不了，做題也感覺沒有以前順暢了，總是害怕自己做不出，看題目不能專注，總想著一下子看完能夠解出來，有時候一個題目看完了，還不知道要干嘛，還要看一遍，做不出就覺得自己不如以前了，做事猶猶豫豫的，比如打字也沒以前快了，猶猶豫豫的。馬上要開學(xué)了，感覺自己非常的無助，又要面臨一系列的考驗，我擔(dān)心我這種心理扛不住，我想治好這種心理。 (匿名)
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