女 學業:初二下，生地結業考提前半個月，各科老師壓著，學習壓力大，作業做不完，做作業時腦袋疼，半夜常常因為沒做完作業醒來惦記著，白天睡不醒。 生活:討厭學校規章制度，反感住校生活，父母的操心，以及害怕他們擔心 交友:喜歡給同學挑刺，但不會說，心里想，總感覺會冷落我，我總是被孤獨拋下的剩下的那個

女 我今年上初二，學習壓力也變大了。剛開始還好，能好好聽課，好好寫作業。但是第一次月考之后，就感覺不太一樣了。 爸媽開始對我有過高的期望，老師也是，隔三差五把我叫去辦公室說好好學習。那時候我真的在想，他們是為了我，還是為了他們未來的生活？每一次回到家，爸媽第一句話就是，作業做完了沒？做完了就去復習。我知道現在的局面，但是晚上回家我真的特別累，想放松一下。我知道這是為了自己，為了學習，但是再這樣下去我真的認為我自己是一個沒有感情的學習機器。沒有休息時間，娛樂時間也就只有那么短短一點，壓力不得緩解，直到現在。現在上課不專心聽了，甚至一聽到就反胃，不想看到老師，不想寫作業，狀態一天比一天差，晚上失眠也特別嚴重，還很焦慮，看到陰天第一個反應就是家里衣服收進來了嗎？門窗關好了嗎？萬一有小偷進家里怎么辦？與同學交談時也特別的小心，生怕自己說出讓他們不高興的話。這樣下去，我怕真的熬不到中考的那一年了 (匿名)

女 我現在處于青春期，我很煩躁。 1/我非常不喜歡學習，但是我成績中等偏上，不太穩定，即將面臨初三，我的學校又是高壓，是私立學校，我真的很累.我家境一般，負擔還挺重，因此，我壓力很大 2/我的班主任，在我認為，他是個品行不正之人，他接受家長的賄賂，我家并未給他過一分錢，我家有不像其他家庭富裕，因此，在學校我認為，他特別不公平 3/我認為我的父母并不了解我，并不懂我的內心 4/我性格懶散 5/我喜歡旅游，喜歡與朋友出去玩，但是，因為父母不放心我獨自出門，我也沒機會 6/我有個妹妹，與我差挺大，我認為我父母偏袒 7/因為之前有段時間，因為父母對妹妹的關心，我經常在夜里獨自哭，因此，我很嚴重的缺乏安全感 8/我有選擇恐懼癥，完美主義者，性格對人急躁，對事懶散， 9/我很容易亂想，最近，經常哭 10/我先經常頭暈，坐幾秒，躺幾秒，一起來就會頭暈，什么都看不到，有時候還會打翻東西，還挺嚴重的 我該怎么辦？

女,初二學生，最近學習壓力很大，我感覺自己變得越來越不像自己了，一直在退步，學習態度很糟糕。從初一開始就意識到我特別關注別人的看法比如老師和同學，會胡思亂想很多，晚上一個人哭過很多回。最近好像更嚴重了，會有一些生理上的反應，比如醒的比較早，大概五點多就很清醒，還有注意力無法集中等等。我完全接受不了老師的批評，上周老師在全班同學面前說我作業做的不好，化學式都抄不清楚，心里特別難受，當時整個腦子很空，一直憋著眼淚，到寢室又哭了很久。我其實平時成績還不錯，作業在七年級的時候也經常受老師表揚。我應該比所有人都更討厭自己，我感覺不管什么時候怎么做都不能讓自己滿意，這樣活著有什么意思？

女,13歲,我討厭開學，沒有朋友，每天就是寫作業，背書好頭疼，我討厭初二，我不想長大，壓力好大，不學習是不是該死啊？學習不好是不是該死啊？我想自殺，我不想學習，家長不在乎成績，老師也不在乎，那為什么我這么多的壓力？這壓力到底是從哪來？我也不知道，我每天都會忍不住的哭，我真的好煩啊！對游戲刷視頻學習什么的都是三分熱度，對什么都提不起興趣，我不想活了，每天都好困啊，嗜睡，就想一個人睡覺，就算睡覺也睡不好，每天睡醒了之后，心臟處很疼，喘不上來氣，睡覺的時候也會半夜醒來，根本睡不好，我我要不要去看精神科？我覺得每天都好痛苦，七年級就這樣，嚴重的話會有自殘行為，閉上眼，用筆在手臂上狠狠的插幾下，插出血，這樣我壓力就會變小，我討厭考試，我不喜歡考試，我不想比成績，根本沒有朋友啊，為什么別人即使學習不好？別人仍然過的很開心啊？為什么別人沒有壓力啊？別人很安心 (匿名)

女,15歲,我初二，我最近特別不想讀書，我自己都不知道是什么原因，有可能是人際關系有可能是害怕被老師提問因為不會也有可能是因為不想太早起床，我初一的時候特別特別不想讀書因為當時我一個朋友都沒有，上課怕被提問下課又一個人坐在那里發的課間操一個人走，每次都會感覺被全世界拋棄了一樣，現在初二人際關系本來好了一些交了3個朋友但是第1個吵架了(因為我和別人玩而且其中一個人還是她討厭的人所以她生氣了，她好我討厭的人玩而且有時候還會和我討厭的人玩然后拋下我所以我沒有去安慰她)第二個她好像要轉學，第三個她自己有閨蜜不可能一直都陪著我，但是沒有只要是一個人走只要不去我就不去因為一個人走我每次都會覺得好孤獨。我姐姐明年就要去職校了，以后沒有人叫我起床，鬧鐘我根本聽不見，我現在就很害怕雖然還有半年她才走但是我現在就已經開始擔心。我們班有個同學嘴巴特別討厭簡直就是大喇叭當時運動會，運動員已經跑完了剩下接力賽，接力賽要叫其他人去，那個同學就跟我們班主任是我以前是體校的讓我去，她根本不知道原因就拼命在那邊說我怎么了怎么了，然后我們班主任讓我去我就給她說我短跑不行，她就是明年也就是九年級讓我參加比賽。我就很無語。我每次都會想到很遠的事情，我特別討厭我自己這個毛病，這樣子我每次都好煩可是又不能不想每次都控制不住。

14，初二，初一沒認真讀，然后準備地生會考，壓力很大，數學，地理，英語難，感覺力不從心，剛剛夠考我理想中高中的分，結果學科越來越難，直接打消完我所有的僥幸，這一個月以來，越來越晚上睡不著，然后睡不著就一直在哭，控制不住，而且我是從小到大隨時都能哭的那種，就是感覺很委屈，然后自己一個人就無限沉默，面對朋友可能會好一些，在網上沒人認識的話，我可能會比較大膽一點，發言就是在評論區說出我的一些事，然后引發共鳴，心里就會好受一些，從六年級開始一直都想了解自己，但是我遇到了兩個很重要的人吧，一個是男生，一個是女生，女生是我現在的同學，因為臨近畢業，感覺時間過得很快，所以天天晚上都在為跟他畢業分離而哭，我不知道如果壓力再大一點，再和這個女生分開，我能不能只靠對那個男生的念想堅持下去，現在感覺很迷茫 (匿名)

女 你們好我請問一下我因為介意我自己的家境和長相，回不到現在優秀上進努力尊重人的狀態我不想讀書 從初二開始我就陷入了怪圈，初二上學期先是在家里整天苦著臉，對家人越來越沒有耐心，脾氣很暴躁，和媽媽吵架次數增多，受不了周圍稍微大點的聲音，精神狀態很不好，認為小說就是自己的精神支柱，熬夜頻率非常高，上課經常打嗑睡，成績直線下降，根本就不關注周圍的信息傳播狀態，融不入同學的圈子里。 (匿名)

男 看不懂有誰幫忙看一下，到底有沒有問題 (匿名)

男,24歲,我是一名研究生，1年前與女朋友分手，因為跟她處了4年，而且4年里幾乎天天都在一起，甚至很少與別人交往，對她極其依賴。現在，我發現我沒有依靠，感到非常孤獨，只要一個人待在屋子里就會很難受，什么都不想做。我有很多興趣，也有很多朋友，平時有空也會跟他們出去玩，但只要回到了屋子就會特別的寂寞，請問我該怎么辦？