女 很自卑，大家都說(shuō)我長(zhǎng)的挺漂亮也不胖，159,103斤，可是我就是因?yàn)橛X(jué)得自己胖很自卑，特別難受，幾乎每天心情都不好，不知道該怎么辦 (匿名)

女,36歲,我也不想找對(duì)象了。現(xiàn)在覺(jué)得就是好好對(duì)自己好。保養(yǎng)自己的身體，開(kāi)始自己做飯，戒外賣，減減體重，減到健康的范圍里就好，也不希望瘦，就是健康就行。重新買了護(hù)膚的，保養(yǎng)皮膚。準(zhǔn)備再買一些好看的衣服。差不多有兩年我都沒(méi)關(guān)注過(guò)自己的身體了，也不怎么出門和關(guān)注外面的世界。現(xiàn)在休息的時(shí)間出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看人看看景就覺(jué)得心情好。要是遇到好玩一些的事那就更好了。眼睛也覺(jué)得疲勞的很，也開(kāi)始保養(yǎng)眼睛，多休息。今年什么也沒(méi)干，計(jì)劃明年還要去上學(xué)，明年的裝修貸的款也還完了，應(yīng)該可以多點(diǎn)閑錢上學(xué)了。現(xiàn)在準(zhǔn)備交點(diǎn)朋友，交點(diǎn)我喜歡的和志趣相投的，我喜歡長(zhǎng)的好看的和和我一樣喜歡唱歌玩樂(lè)器的。有空的話我愿意去和他們一起聚聚。家里養(yǎng)了三只貓和一只烏龜，我很滿足了。不準(zhǔn)備找對(duì)象，感覺(jué)做自己的事都已經(jīng)需要很多精力時(shí)間和金錢了，管好自己就不錯(cuò)了。很滿意現(xiàn)在的自己，就這樣吧。 (匿名)

女,20歲,我的身材和長(zhǎng)相根本不能算女人

女 女 先說(shuō)感情吧，18歲，沒(méi)有談過(guò)一次正經(jīng)戀愛(ài)！不是沒(méi)人追也不是不喜歡異性，只是我感覺(jué)自己自卑。我170 130斤，感覺(jué)自己胖。減過(guò)肥。瘦下來(lái)過(guò)。又胖了。我一邊認(rèn)為自己胖，自卑。一邊又感覺(jué)自己還不錯(cuò)，長(zhǎng)得還行。(美顏?zhàn)耘暮?有人追我，我就是那種不喜歡直接拒絕，喜歡我的吧。我一直不相信是真的，然后各種推脫，就沒(méi)了。。。一直到大一都沒(méi)談對(duì)象。不敢談，怕自己不好的一面暴露出來(lái)。我胖。 說(shuō)生活吧。生活中我是女漢子，也是朋友中的大姐大吧。啥問(wèn)題我?guī)缀醵寄芨愣ā８咧腥曜鑫⑸處缀鯖](méi)問(wèn)家里要過(guò)錢。生活費(fèi)零花錢全部都是自己搞定。在朋友眼中我很nb，我不這么感覺(jué)。大一做了兼職平臺(tái)。不說(shuō)賺錢。反正我認(rèn)為挺不錯(cuò)。就是不缺兼職，總是在我想做兼職的時(shí)候有老板打電話。當(dāng)然。我剛開(kāi)始，去跑業(yè)務(wù)，一家商場(chǎng)4樓。幾百家。2小時(shí)。全部都給了名片。大一還做一個(gè)關(guān)于學(xué)生的公眾平臺(tái)，每天訪問(wèn)量5000+人氣挺nb。大一一直忙兼職沒(méi)交朋友。做這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)了學(xué)校很多那種各系的部長(zhǎng)，主席。等等等。學(xué)生都感覺(jué)我挺nb，我自己都是平常心。一般般。換做別人也會(huì)做的很好。 我個(gè)人感覺(jué)我一邊自負(fù)，一邊自卑。我要怎么辦？？而且我天天熬夜到3.4點(diǎn)。從初中到高中12點(diǎn)之前沒(méi)睡過(guò)。到現(xiàn)在大學(xué)2點(diǎn)之前沒(méi)睡過(guò)。到現(xiàn)在3.4點(diǎn)。或者通宵。我也不知道我怎么了。身體明顯感覺(jué)出毛病了。 我要怎么辦？？？ (匿名)

女,15歲,身材焦慮特別特別嚴(yán)重怎么辦，正在上高中，去年是158cm88斤，今年體重直接不受控制漲到了99斤快要100了....整個(gè)人上鏡都是腫腫的。,試過(guò)催吐，液斷什么的，但是還是控制不了自己，近半年食欲大了特別多，特別是在學(xué)校，一累就想吃東西，而且在學(xué)校感覺(jué)只有吃東西的時(shí)候是快樂(lè)的，但是每次吃完就很后悔，肚子漲漲的，內(nèi)心感覺(jué)整個(gè)人都變油變丑了，感覺(jué)走起路來(lái)都重了，每次這樣都發(fā)誓下次再也不吃，但是一餓就將一切拋之腦后。,特別是我身邊的同學(xué)朋友們都特別瘦，bmi沒(méi)幾個(gè)超過(guò)18.5的，我的審美就是喜歡那種骨感，特別懷念之前80多斤的自己，但是近期總是感覺(jué)很累，一煩躁就想吃東西，吃完就后悔得想哭想死。我現(xiàn)在甚至看到別人的第一眼就是觀察別人的身材然后感嘆如果我也那么瘦就好了，現(xiàn)在吃什么東西都要在腦子里里面計(jì)算一下熱量，然后又觀察身邊朋友們吃了多少，但是這樣體重還是下不去，因?yàn)橛袝r(shí)候吃上癮了就壓根不過(guò)腦了，雖然說(shuō)我現(xiàn)在這個(gè)身高體重bmi是正常的，但是我很不滿足自己，感覺(jué)自己好丑好腫，畏懼食物但是又貪戀食物，活得很痛苦，非常討厭自己嫌棄自己又沒(méi)能力改變，但是在學(xué)校除了吃我真的不知道有什么能量讓我堅(jiān)持這個(gè)學(xué)習(xí)生活了，很矛盾很復(fù)雜 (匿名)

女,18歲,身高172cm，體型像個(gè)男的，長(zhǎng)得也不好看，

女 身高體重一樣 不想減肥 我雖然過(guò)的開(kāi)心 但是出外面玩還是會(huì)自卑 都不認(rèn)識(shí)也覺(jué)得別人不愿意跟我玩 (匿名)

女 我好煩呀？有時(shí)候莫明煩躁怎么辦？……… (匿名)

女 我是一名中學(xué)生，以前我很快樂(lè)活潑，后來(lái)我交往過(guò)一個(gè)男友，和他在一起很開(kāi)心，對(duì)他有依賴，后來(lái)他煩我了，很冷酷的要分手，就分手了。分手后我總哭，現(xiàn)在好多了，不過(guò)我現(xiàn)在總是失眠，平時(shí)很愛(ài)發(fā)脾氣，易怒，易哭，總是大喜大悲，一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣，易哭，失眠 (匿名)