男 我是一個(gè)高中生，學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但我有很多愛好和很多想法，我在學(xué)習(xí)以外的方面非常自律，我想通過其他方式來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，理想，去努力，可我的父母總是想讓我學(xué)習(xí)，我也知道他們是為了我好，我也知道是一條捷徑但我想這條捷徑對(duì)我來說也許并不適合我，我喜歡刺激，喜歡冒險(xiǎn)，但是因?yàn)檫@幾次考試非常不理想我不知道怎么了我。我現(xiàn)在已經(jīng)有了想死的念頭。我不知道我是誰我為了什么而活我要干什么？ (匿名)

女 老是心里緊張害怕，睡不著覺，應(yīng)該怎么辦呢？