我 女 初中生。感覺很累，壓力很大。遇到考試特別容易緊張。上次在學校做卷子，我做的比較慢，然后胸悶直接去了醫院。包括成績出來不怎么理想，整個人都奔潰了。一旦寫作業，學習，根本打不起精神一直告訴自己要好好學習，也覺得自己很沒有用，會責怪自己。